Paprastai žagsėjimas praeina po kelių minučių. Tačiau yra keletas natūralių priemonių, kurias galite išbandyti, jei jūsų mažyliui yra žagsulys.
- Ramunėlių, pankolių ar pipirmėčių arbata. Ramunėlės, pankoliai ir pipirmėtės yra vienos iš geriausių ir saugiausių žolelių, palengvinančių žagsėjimą sukeliančių raumenų spazmus, teigia gydytojas Hobbsas. Jis rekomenduoja naudoti lašintuvą, jei norite išspausti nedidelius kiekius šiltos arbatos į savo mažylio burną. Kartokite tol, kol žagsėjimas sustos.
- Nedidelis spaudimas viršutinėje pilvo dalyje. Švelniai spausdami vaiko viršutinę pilvo sritį, spauskite judesius žemyn. Laikas, kai kiekvienas judesys sutampa su žagsuliu. Tai gali būti sudėtinga, atsižvelgiant į žagsėjimo nenuspėjamumą. Dr Hobbsas pabrėžia, kad palaikant slėgį mažamečiams vaikams.
- Susikoncentruokite į kvėpavimą. Yra daugybė priemonių, apimančių kvėpavimą, pavyzdžiui, įkvėpimas į popierinį maišelį ir kvėpavimo sulaikymas kuo ilgiau. Vienas iš būdų juos sustabdyti yra „jėga įkvėpti per burną tuo pačiu metu, kai atsiranda žagsėjimas“, - sako dr. Hobbsas. Tai neutralizuoja atsirandantį spazmą.
- Atneškite erkes. Tai švelnesnė alternatyva gąsdinimo taktikai, kuri dažnai pasireiškia kaip žagsėjimas. Tai užtruks jūsų mažylio protą nuo žagsėjimo, o tai paprastai yra viskas, ko reikia, kad jie praeitų. Tiesiog nepamirškite nedelsdami atsitraukti, jei jūsų mažylis lieps sustoti.
- Gerkite šaltą vandenį. Gurkšnodami ant stiklinės šalto vandens, sudirgusią diafragmą galite sušvelninti, kad ji galėtų grįžti prie savo įprasto judėjimo modelio.
Ko nedaryti
Yra keletas priemonių, kurių norite išvengti. Ypač kai tai susiję su mažais vaikais.
- Neduokite savo mažyliui kajeno vandens. Aštrus maistas gali atsikratyti žagsėjimo, tačiau tai taip pat gali sukelti žagsėjimą arba padaryti juos dar blogesnius. „Vaikai paprastai nevertina karštųjų pipirų ir netgi gali juos labai nuliūdinti“, - sako gydytojas Hobbsas.
- Neišgąsdinkite savo vaiko proto. Geras išgąstis yra populiarus pasiūlymas atsikratyti žagsėjimo. Tačiau nenorite traumuoti savo vaiko. Jei eisite šiuo keliu, geriau apie tai nustebinkite, o ne apie tai, kaip jūsų vaikas išgąsdins dienos šviesą.
- Neturite vaiko gerti apverstą. Gerti ką nors kabinant aukštyn kojomis yra dar viena populiari priemonė žagsuliui gydyti. Tačiau tai gali sukelti užspringimą ir to geriausia vengti.
O kas, jei žagsėjimas nepraeis?
Apskritai žagsėjimas trunka tik maždaug valandą ar dvi. Tačiau buvo atvejų, kai žagsėjimas tęsėsi daug ilgiau.
Jei žagsėjimas tęsiasi ilgiau nei 48 valandas arba jei jis pradeda trukdyti valgyti, miegoti ar kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jie galbūt gali ką nors išrašyti, kad palengvintų žagsulį.
Anot Mayo klinikos, nuolatinis žagsėjimas suaugusiesiems taip pat gali būti nervų pažeidimo ar sudirginimo, centrinės nervų sistemos ar medžiagų apykaitos sutrikimų požymis, tačiau tai ypač reta vaikams.
Paėmimas
Atminkite, kad nė viena iš šių priemonių nebuvo moksliškai įrodyta. Remiantis Nacionalinės medicinos asociacijos žurnale paskelbtu tyrimu, nė viena iš metodų, naudotų per penkerius metus vykusiame tyrime, nebuvo nustatyta kaip efektyvi žagsų gydymui.
Jei žagsėjimas trunka ilgiau nei 48 valandas ar dėl jo sunku kvėpuoti, miegoti ar valgyti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Žagas savaime apsiriboja ir turėtų išnykti savaime nuo kelių minučių iki kelių valandų. Taigi, nebent jie trunka ilgiau nei 48 valandas arba dėl jų sunku kvėpuoti, miegoti ar valgyti, geriau tiesiog pamatyti tai, kas tai yra: erzinantis, bet nekenksmingas žagsėjimas!
Dalykitės „Pinterest“
