Apžvalga
Kremas atsiranda dėl pakartotinio spaudimo jūsų odos vietoje. Papildomi odos sluoksniai auga pažeistoje vietoje, kol pasirodys kietesnis, iškilęs guzas. Jūsų kūnas tai daro norėdamas apsaugoti jūsų odą nuo dirginamųjų poveikių ar jos nesugadinimo. Skambučiai dažniausiai neskauda ir dažniausiai būna ant kulnų, delnų, kojų pirštų ir kelių. Dėvėti prigludusius batus, vaikščioti basomis, groti instrumentais ir dirbti rankomis yra dažnos sumušimų priežastys.
Skambučiai nerodo medicininės problemos ir nėra priežastis kreiptis į skubią pagalbą. Jei norite atsikratyti savo skaučių, nes jums nepatinka, kaip jie atrodo, yra keletas natūralių priemonių, kurias galite išbandyti namuose.
Gydymas ir vaistai nuo skausmo
Šiltas vanduo
Prieš pradėdami išbandyti ką nors kitą, galbūt pamėginkite pamerktą vietą 20 minučių mirkyti šiltame vandenyje. Išdžiovinę odą rankšluosčiais, pažiūrėkite, ar vos pirštu galite švelniai nušluostyti odos spalvos sluoksnį. Kelių mirkymo sesijų metu galėtumėte visiškai pašalinti gomurį vienu sluoksniu vienu metu. Paprastas šilto vandens mirkymas yra pirmoji priemonė, kurią rekomendavo Amerikos dermatologų akademija.
Negydomosios kaukolės pagalvėlės
„Callus“pagalvėlės, sudarytos iš veltinio, silikono ir švelnių klijų, gali būti tepamos ant pažeistos vietos ir dėvimos po kojinėmis, batais, pirštinėmis ar marškiniais. Šie įklotai neleis jūsų dirgikliui dirginti, kol jis išgydys. „Mayo“klinika pataria vengti vaistinių taukmedžio pagalvėlių, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties - ingrediento, kuris gali sudirginti ir prakirsti per jūsų odą.
Čia galite nusipirkti skaitiklių pagalvėlių.
obuolių sidro actas
Rūgštingumas obuolių sidro acte gali sušvelninti kietą gleivinės odą. Sumaišykite keturių dalių vandens ir vienos dalies obuolių sidro acto tirpalą ir maždaug 20 minučių pamerkite tulžį. Pašalindami odą nuo tokio mirkymo, galbūt galėsite geriau nulupti vieną ar du gleivinės sluoksnius. Neverkite per stipriai ir stenkitės būti kantrūs. Odos plyšimas aplink arba ant viršutinės odos pusės gali sukelti infekciją.
Ricinos aliejus
Ricinos aliejus pasižymi savybėmis, dėl kurių jis tampa natūraliu odos tepalu. Tai gali būti naudinga bandant kondicionuoti odą, kad ji nudžiūtų. Gali pakakti, kad jūsų oda būtų šilta vandens mišinyje su 5 šaukštais ricinos aliejaus, kad būtų galima sutepti kietą odą ir nuraminti pažeistą vietą.
Pemzos akmuo
Pemzos akmuo gali būti ypač patogus, kai turite poodinę pėdą arba alkūnę, kur sunku pamatyti. Kruopščiai išmirkęs jūsų rankšluostį, tepkite pemzos akmenį prie jūsų odos ir įtrinkite sukamaisiais judesiais. Nemėginkite iš karto pašalinti visos odos. Idėja yra nušveisti odą per kelis šios priemonės taikymo atvejus.
Čia galite nusipirkti pemzos akmenų.
Epsomo druska
Epsomo druska laikoma šveitikliu. Šis gydymas ypač naudingas, jei po darbo su rankomis bandote atsipalaiduoti ir tuo pačiu atsikratyti odos. Smulkūs druskos grūdeliai ištirpsta, norėdami atpalaiduoti raumenis ir nuraminti odą. Sumaišius nuo 2 iki 3 šaukštų dubenyje ar šilto vandens dubenyje prieš mirkant jūsų sumuštinį gali būti lengviau nulupti.
Čia galite nusipirkti Epsom druskos.
Švitrinis popierius
Taip pat labai švelniai naudojant smulkaus švitrinio popieriaus lapus gali atsikratyti odos. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, suporuokite šią priemonę su viena iš kitų šiame sąraše nurodytų priemonių mirkymo tirpalu srityje. Prieš pabandydami švitrinį popierių, geriau išmirkyti savo ranką.
Švelniai spauskite gomurį ir patikrinkite, ar galite nušveisti gomurio sluoksnį, ar jis gali visiškai atsiriboti nuo jūsų odos. Jei taukinė atspari, kad ji nenukristų, pakartokite mirkymą arba bandykite kitą kartą. Niekada energingai netrinkite odos švitriniu popieriumi.
Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus yra antibakterinis, priešgrybelinis ir natūralus antiseptikas. Keli lašai arbatmedžio aliejaus įpilkite į šilto vandens pripildytą baseiną ir pamirkykite savo kalusą, kol pajusite, kad oda pradeda minkštėti ir pakilti. Negerkite šios priemonės ilgiau nei 15 minučių, nes arbatmedžio aliejus yra labai stiprus ir gali pažeisti jūsų odos sluoksnį, jei per ilgai jo paveikiate.
Čia galite nusipirkti arbatmedžio aliejaus.
Kepimo soda ir citrinų sultys
Ši priemonė apima rūgštinio komponento (citrinos sulčių) ir cheminio komponento (natrio vandenilio karbonato, taip pat žinomo kaip kepimo soda) derinimą, kad būtų sužadinta reakcija, kurios dėka lengviau pašalinami odos audiniai. Norėdami pradėti, jums reikės šilto vandens, baseino ir 2 - 3 šaukštų citrinų sulčių. Po kelių minučių, kai mirkote savo kalkes šiame tirpale, įpilkite į kepimo soda. Smulkūs kepimo sodos grūdeliai ir gazuotas veiksmas pridedant jų į citrinos sultis gali suteikti šiam mirkymui šiek tiek papildomos galios tirpstančios jėgos.
Kada kreiptis į gydytoją
Skambučiai paprastai nėra aliarmo priežastis. Niekada nenaudokite skustuvo ar aštrių indų, norėdami juos nupjauti. Tai gali nulaužti jūsų odą ir užkrėsti vietą, ypač jei ją vis dar suspaudžia ar sudirgina pradinė sumušimo priežastis. Jei po liežuviu pradeda verkti pūliai, keičiasi spalvos ar gausiai kraujuoja, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali nukreipti Jus pas podiatrą, stebėti infekciją arba užkrėsti vietą ar ją sukapoti.
Jei turite sveikatos sutrikimų, turinčių įtakos jūsų kraujotakai, ir kai ant jūsų kojų atsiranda žaizdų, turite būti ypač atsargūs, kai švelniai elgsitės. Norint išvengti pėdų problemų, kurios kartais kyla dėl diabeto ir širdies ir kraujagyslių sveikatos problemų, svarbu išsiaiškinti pagrindinę jūsų skaudėjimo priežastį.
Perspektyva ir prevencija
Jei pasirūpinsite savo skaudančiomis medžiagomis, galbūt norėsite imtis priemonių, kad jie nepasikartotų. Mūvimos darbo pirštinės ar kelio pagalvėlės gali neleisti, kad oda atsirastų dirbant rankomis ar keliais. Dažnai drėkinant rankas oda gali būti švelni ir mažiau linkusi į plyšimus bei sudirginimą.
Venkite vaikščioti basomis ir įsitikinkite, kad jūsų avalynė turi pakankamai vietos, kad jūsų oda galėtų kvėpuoti. Apipjaustykite kojų nagus tiesiai skersai ir trumpai, kad išvengtumėte pėdų sudirginimo. Apsauginės kojinės su šlepetėmis ir šlepetės yra nešiotos aplink namą - tai dar vienas būdas išlaikyti pėdų dugnus glotnius ir be gurkšnių.
