Kas yra hipninis galvos skausmas?
Hipninis galvos skausmas yra retas galvos skausmo tipas, kuris pažadina žmones iš miego. Jie kartais vadinami žadintuvo galvos skausmais.
Hipninis galvos skausmas paveikia žmones tik tada, kai jie miega. Jie dažnai būna maždaug tuo pačiu metu keletą naktų per savaitę.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie galvos skausmus, susijusius su hipnoze, taip pat kaip juos valdyti.
Kokie yra hipninio galvos skausmo simptomai?
Kaip ir visi galvos skausmai, pagrindinis hipninio galvos skausmo simptomas yra skausmas. Šis skausmas dažniausiai liejasi ir plinta per abi galvos puses. Nors skausmas gali būti nuo lengvo iki stipraus, jis paprastai būna pakankamai blogas, kad pažadintų jus miegodamas.
Šie galvos skausmai dažniausiai atsiranda tuo pačiu nakties metu, dažnai nuo 1 iki 3 ryto. Jie gali trukti nuo 15 minučių iki 4 valandų.
Maždaug pusė žmonių, kuriems pasireiškia hipniniai galvos skausmai, juos kamuoja kiekvieną dieną, o kiti juos patiria mažiausiai 10 kartų per mėnesį.
Kai kurie žmonės praneša apie migreną primenančius simptomus būdami hipninio galvos skausmo metu, pavyzdžiui:
- pykinimas
- jautrumas šviesai
- jautrumas garsams
Kas sukelia hipno galvos skausmą?
Ekspertai nėra tikri, kas sukelia hipnino galvos skausmą. Tačiau jie atrodo kaip pagrindinis galvos skausmo sutrikimas, o tai reiškia, kad juos sukelia ne pagrindinė liga, tokia kaip smegenų auglys.
Be to, kai kurie tyrinėtojai mano, kad hipniniai galvos skausmai gali būti susiję su problemomis tose smegenų dalyse, kurios susijusios su skausmo valdymu, greitu akių judesių miegu ir melatonino gamyba.
Kas gauna hipnino galvos skausmą?
Hipninis galvos skausmas dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 50 metų žmonėms, tačiau tai ne visada būna. Tačiau paprastai praeina ilgas laiko tarpas nuo tada, kai kas nors pradeda gniaužti galvos skausmus iki galutinio diagnozės. Tai galėtų paaiškinti, kodėl žmonės, kuriems diagnozuotas hipninis galvos skausmas, paprastai būna vyresni.
Moterims taip pat kyla didesnė rizika susirgti hipnozinio galvos skausmu.
Kaip diagnozuojami hipniniai galvos skausmai?
Jei manote, kad jums skauda hipnozę, pasitarkite su gydytoju. Jie pirmiausia sutelks dėmesį į kitų galimų galvos skausmų priežasčių, tokių kaip padidėjęs kraujospūdis, pašalinimą.
Kitos sąlygos, kurias gydytojas norės atmesti:
- smegenų navikai
- insultas
- vidinis kraujavimas
- infekcija
Nepamirškite pasakyti gydytojui apie bet kokius nereceptinius ar nereceptinius vaistus, ypač nitrogliceriną ar estrogeną. Abu jie gali sukelti panašius į hipninio galvos skausmo simptomus.
Priklausomai nuo simptomų ir ligos istorijos, gydytojas gali atlikti daugybę tyrimų, tokių kaip:
- Kraujo tyrimai. Tai patikrins, ar nėra infekcijos požymių, elektrolitų pusiausvyros sutrikimų, krešėjimo problemų ar padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.
- Kraujo spaudimo tyrimai. Tai padės pašalinti aukštą kraujo spaudimą, kuris yra dažna galvos skausmo priežastis, ypač vyresnio amžiaus suaugusiesiems.
- Galvos kompiuterinė tomografija. Tai suteiks gydytojui geresnį vaizdą apie kaulus, kraujagysles ir minkštuosius audinius galvoje.
- Naktinė polisomnografija. Tai yra miego testas, atliekamas ligoninėje ar miego laboratorijoje. Gydytojas naudos įrangą, kad galėtų stebėti jūsų kvėpavimo įpročius, deguonies kiekį kraujyje, judesius ir smegenų veiklą miegant.
- Namų miego testai. Tai yra paprastesnis miego testas, kuris gali padėti nustatyti miego apnėjos simptomus, kitą galimą galvos skausmo naktį priežastį.
- Smegenų MRT tyrimas. Tam, kad sukurtų jūsų smegenų atvaizdus, naudojamos radijo bangos ir magnetai.
- Miego arterijos ultragarsas. Šis testas naudoja garso bangas, kad būtų sukurtas miego arterijų, kurios tiekia kraują į jūsų veidą, kaklą ir smegenis, vidus.
Kaip gydomi hipniniai galvos skausmai?
Nėra gydymo būdų, skirtų gydyti galvos skausmą hipnozėje, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite išbandyti palengvindami.
Jūsų gydytojas greičiausiai rekomenduos jums pradėti vartojant kofeino dozę prieš miegą. Nors tai yra neintuityvu, daugumai žmonių, kuriems yra hipnozinis galvos skausmas, nėra problemų miegoti išgėrus kofeino papildo. Kofeinas taip pat turi mažiausią šalutinio poveikio riziką, palyginti su kitomis gydymo galimybėmis.
Norėdami naudoti kofeiną galvos skausmui hipnozėje, prieš miegą išbandykite vieną iš šių veiksmų:
- išgėręs stiprų kavos puodelį
- išgėrus kofeino tabletę
Sužinokite daugiau apie kofeino ir migrenos santykį.
Taip pat galite pabandyti vartoti nebiržinius migrenos vaistus, kuriuose paprastai yra ir skausmą malšinančių vaistų, ir kofeino. Tačiau vartojant šiuos ilgalaikius, gali atsirasti lėtinis galvos skausmas.
Kiti mano, kad palengvina ličio, vaisto, vartojamo bipoliniam sutrikimui ir kitoms psichinės sveikatos ligoms gydyti, vartojimą. „Topiramatas“, vaistas nuo traukulių, kai kuriems žmonėms taip pat padeda išvengti galvos skausmo hipnozėje. Tačiau abu šie vaistai gali sukelti nerimą keliantį šalutinį poveikį, įskaitant nuovargį ir sulėtėjusią reakciją.
Kiti vaistai, kurie buvo naudojami kai kuriems žmonėms, yra šie:
- melatonino
- flunarizinas
- indometacino
Kokia perspektyva?
Hipniniai galvos skausmai yra reti, tačiau varginantys, nes jie gali trukdyti jums pakankamai išsimiegoti. Jie taip pat gali būti sunkiai diagnozuojami, nes daugelis ligų sukelia panašius simptomus.
Neįprastas gydymas galvos skausmu hipnozėje, tačiau atrodo, kad kai kuriais atvejais kofeino vartojimas prieš pat miegą tinka. Jei ši parinktis jums netinka, pasitarkite su gydytoju dėl naujo vaisto bandymo.
