Kas yra magneto terapija?
Magnetų terapija yra magnetų naudojimas fiziniams negalavimams gydyti.
Nuo senovės graikų laikų plačiajai visuomenei buvo įdomu apie magnetų gydomąsias galias. Nors magneto terapija atrodo tendencija kas kelis dešimtmečius, mokslininkai visada daro tą pačią išvadą - jie nedaro daug pagalbos.
Gamintojai stengiasi parduoti žmonių magnetus įvairioms skausmingoms ligoms, tokioms kaip artritas ir fibromialgija, tačiau menopauzė yra palyginti nauja šiame sąraše. Nauji teiginiai teigia, kad magneto terapija drastiškai sumažina menopauzės simptomus.
Bet prieš išbėgant ir įsigyjant vieną iš jų, atidžiau pažvelkime į tariamą jų naudą.
Kaip sakoma, kad magneto terapija veikia menopauzę?
Nors gali būti keletas paspaudimų, bendrovė, vadinama Lady Care, iš esmės pasuko menopauzės magnito rinką. Anglijoje įsikūrusi įmonė „Lady Care“išimtinai gamina „Lady Care“ir „Lady Care Plus +“magnetus.
Anot jų tinklalapio, „Lady Care Plus +“magnetas veikia išbalansuodamas jūsų autonominę nervų sistemą (ANS). Jūsų ANS yra nevalinga nervų sistemos dalis. Tai kaip jūsų smegenys priverčia plakti širdį, kvėpuoti plaučius ir judėti medžiagų apykaitą.
ANS yra du pagrindiniai skyriai: jūsų simpatinė ir parasimpatinė nervų sistemos. Šios dvi sistemos turi priešingus tikslus.
Nors simpatinė sistema paruošia jūsų kūną veiklai, atidarant kvėpavimo takus ir verčiant širdį plakti greičiau, parasimpatinė sistema paruošia kūną poilsiui, padeda virškinti ir padeda atsipalaiduoti.
Anot Lady Care, menopauzės metu ANS du padaliniai išnyksta ir dėl to atsiranda tokie simptomai kaip karščio bangos ir nemiga.
Jie teigia, kad „Lady Care“magnetas taip pat gali sumažinti stresą, o tai savo ruožtu sumažins menopauzės simptomus.
Ar jis iš tikrųjų veikia?
Žodžiu - ne. Nors ANS gali turėti reikšmės menopauzės simptomams, tiesioginis ryšys neįrodytas.
Visuotinai pripažįstama, kad menopauzės simptomus sukelia daugybė veiksnių ir keli skirtingi kūno procesai.
Galbūt dar svarbiau, kad nėra istorijos, leidžiančios manyti, kad magnetai daro kokį nors poveikį menopauzei. Jei jie tai padarytų, gydytojai jau žinotų apie tai.
Pavyzdžiui, milžiniškos magnetinės mašinos dažnai naudojamos medicininėje diagnostikoje - jūs jas žinote kaip MRT. Jei šie ypač galingi magnetai nepagerina menopauzės simptomų, mažai tikėtina, kad mažas jūsų apatinių magnetas bus efektyvesnis.
Vis dėlto ne tik magnetų terapija yra netikra. Yra kitokio tipo magnetas, vadinamas elektromagnetu, kuris pasirodė esąs naudingas gydant osteoartritą ir migreną.
Šie magnetai yra šiek tiek kitokie nei jūsų šaldytuve (ir „Lady Care Plus +“), nes jie yra gaminami elektriškai įkraunant metalą.
Tariama naudojimo nauda
Anot „Lady Care Plus +“kūrėjų, jų magnetas gali gydyti beveik visus menopauzės simptomus, įskaitant:
- karščio bangos
- nemiga
- stresas
- niežulys
- odos problemos
- energijos praradimas, nuovargis ir nuovargis
- nuotaikos pokyčiai
- lytinio potraukio praradimas
- makšties sausumas
- skausmingas lytinis aktas
- svorio priaugimas
- šlapimo nelaikymas judant ar čiaudint
- Plaukų slinkimas
- krūtų švelnumas
- skaudantys raumenys
- nereguliarūs mėnesiniai ir sunkus kraujavimas
- atminties praradimas
- šlapimo pūslės infekcijos
- pilvo pūtimas ir vandens susilaikymas
- virškinimo problemos
Nepaisant to, nėra jokių įrodymų, pagrindžiančių šiuos teiginius. Jei ieškote alternatyvų, kaip gydyti šiuos simptomus, pabandykite čia.
Kaip naudoti
„Lady Care“magnetas yra sukurtas taip, kad magnetiniu būdu priglunda prie jūsų apatinių. Gamintojai siūlo nešioti jį 24 valandas per parą mažiausiai tris mėnesius, prieš nusprendžiant, kad jis neveiks.
Jie siūlo nešioti jį per visą menopauzę, menopauzę ir po jo, kas penkerius metus keičiant jūsų magnetą.
Anot bendrovės, jei magnetas neveikia, tai yra todėl, kad jūsų streso lygis yra per didelis. Tokiose situacijose jie rekomenduoja nuimti magnetuką 21 dienai, praleisti tas dienas susitelkiant į streso mažinimą ir atnaujinti visą parą veikiančią magneto terapiją.
Yra žinoma, kad streso valdymas ir meditacija padeda geriau jaustis atskirai.
„Lady Care“magneto detalės yra patentuotos, todėl jos palyginti su kitais rinkoje esančiais terapiniais magnetais neįmanoma.
Magneto stipris - jo magnetinio lauko dydis - matuojamas vienetais, vadinamais gausais. Šaldytuvo magnetai yra maždaug 10–100 gabaritų. Internete siūlomų gydomųjų magnetų diapazonas yra maždaug nuo 600 iki 5000.
Galimas šalutinis poveikis ir rizika
Informacijos apie šalutinį magnetų poveikį nėra daug, tačiau kada nors pranešta apie keletą problemų. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad kai kurie magnetai gali trikdyti tam tikrus medicinos prietaisus, tokius kaip širdies stimuliatoriai ir insulino pompos.
Nors „Lady Care Plus +“kūrėjai teigia, kad jiems nebuvo pranešta apie širdies stimuliatoriaus problemas, jei naudojate medicinos prietaisą ar gyvenate su kažkuo, kas jį turi, prieš pradėdami magnetų terapiją, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Kai kurie magneto vartotojai pranešė, kad odoje po magnetu yra mažas raudonas ženklas. Tai greičiausiai sukelia spaudimas rajonui.
Magnetai taip pat kartais gali trikdyti kitus elektros prietaisus. Anot Lady Care, buvo pranešimų apie magnetus, trukdančius nešiojamuosiuose kompiuteriuose aušinti ventiliatorių. Tai gali sukelti jūsų kompiuterio perkaitimą.
Maži magnetai taip pat gali kelti pavojų mažiems vaikams ir naminiams gyvūnėliams, nes prarijus jie gali būti pavojingi.
Esmė
Yra labai mažai priežasčių manyti, kad magnetai gali turėti įtakos menopauzės simptomams.
Jei jums sunkiai sekasi pereiti prie menopauzės, pasitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir aptarkite, kaip gydyti žinomus simptomus. Gali būti ir kitų efektyvesnių gydymo būdų.
