Apžvalga
Tulžies pūslė yra mažas į maišelį panašus organas dešinėje jūsų pilvo pusėje. Jos užduotis yra kaupti ir išleisti tulžį - medžiagą, kurią gamina kepenys, kad suvirškintumėte riebalus.
Dažniausios tulžies pūslės ligos formos atsiranda dėl to, kad tulžyje yra per daug cholesterolio arba bilirubino - kepenų pigmento. Tai lemia:
- tulžies akmenys
- ūminis ar lėtinis uždegimas, kurį sukelia tulžies akmenys
- tulžies latakų akmenys
Jei simptomai pasidaro per daug nepatogūs ar trikdo jūsų sveikatą, gydytojai gali pasiūlyti pašalinti atvirą arba laparoskopinį tulžies pūslės pašalinimą.
Laimei, jūs galite gyventi sveiką gyvenimą be savo tulžies pūslės, o operacija jį pašalinti yra gana paprasta. Be tulžies pūslės, tulžis gali judėti tiesiai iš jūsų kepenų į žarnyną, kad būtų lengviau virškinti. Tačiau vis tiek yra tikimybė, kad pašalinus tulžies pūslę, gali atsirasti šalutinis poveikis.
Tulžies pūslės chirurgijos šalutinis poveikis
Bet kuri operacija gali sukelti komplikacijų, įskaitant kraujavimą iš įpjovos, chirurginių medžiagų judėjimą į kitas kūno dalis, skausmą ar infekciją - su karščiavimu ar be jo. Pašalinus tulžies pūslę, gali atsirasti šalutinis virškinimo poveikis.
Sunkumas virškinant riebalus
Jūsų kūnui gali prireikti laiko, kol prisitaikysite prie naujojo riebalų virškinimo metodo. Vaistai, kurie buvo skirti operacijos metu, taip pat gali sukelti nevirškinimą. Paprastai tai trunka neilgai, tačiau kai kuriems pacientams pasireiškia ilgalaikis šalutinis poveikis, dažniausiai atsirandantis dėl tulžies nutekėjimo į kitus organus ar tulžies akmenis, likusius tulžies latakuose.
Viduriavimas ir vidurių pūtimas
Nevirškinimas gali sukelti viduriavimą ar vidurių pūtimą, kurį dažnai apsunkina per didelis riebalų kiekis arba per mažai skaidulų maiste. Tulžies nutekėjimas gali reikšti, kad žarnyne nepakanka tulžies, kad būtų suvirškinti riebalai, kurie atpalaiduoja išmatą.
Vidurių užkietėjimas
Nors pašalinus sergantį tulžies pūslę, dažniausiai sumažėja vidurių užkietėjimas, operacijos metu atlikta operacija ir anestezija gali sukelti trumpalaikį vidurių užkietėjimą. Dehidratacija gali pabloginti vidurių užkietėjimą.
Žarnyno sužalojimas
Pašalinus tulžies pūslę, chirurgas gali pažeisti žarnas. Tai gali sukelti mėšlungį. Kai kurie skausmai po operacijos yra normalūs, tačiau jei skausmas tęsiasi ilgiau nei kelias dienas arba sustiprėja, o ne geriau, pasitarkite su gydytoju.
Gelta ar karščiavimas
Akmuo, likęs tulžies latake po tulžies pūslės pašalinimo operacijos, gali sukelti stiprų skausmą arba gelta, o tai yra odos pageltimas. Visiškas užsikimšimas gali sukelti infekciją.
Tulžies pūslės operacija atsigauna
Jei komplikacijų nėra, pasveikimas po tulžies pūslės operacijos turėtų vykti sklandžiai.
Jei norite padidinti sėkmės tikimybę, gydytojas gali pasiūlyti likti ligoninėje nuo trijų iki penkių dienų, jei jums atvira operacija. Jei jums atlikta rakto skylė arba laparoskopinė operacija, galbūt galėsite grįžti namo tą pačią dieną.
Bet kokiu atveju pabandykite fiziškai netempti savęs bent dvi savaites.
Jūsų medicinos komanda išmokys jus valyti žaizdas ir saugotis infekcijos. Neplaukite duše, kol iš gydytojo negausite žalios šviesos.
Pirmosiomis dienomis gydytojas gali skirti skysto ar švelnaus maisto dietą. Po to jie tikriausiai pasiūlys po truputį pridėti savo įprastą maistą. Gerkite vandenį visą dieną. Taip pat gera idėja valgyti paprastus vaisius ir daržoves, tuo pačiu apribojant labai sūrų, saldų, aštrų ar riebų maistą.
Pluoštas yra būtinas geram virškinimui po operacijos, tačiau apribokite pradinį šių medžiagų suvartojimą:
- riešutai
- sėklos
- pilno grūdo
- Briuselio kopūstai
- Brokoliai
- žiediniai kopūstai
- kopūstai
- daug skaidulų turintys grūdai
Kada kreiptis į gydytoją
Nors po operacijos yra normalu turėti tam tikrą šalutinį poveikį, pastebėję bet kurį iš šių reiškinių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- skausmas, kuris laikui bėgant nepagerėja, naujas pilvo ar skausmas, kuris sustiprėja
- stiprus pykinimas ar vėmimas
- pageltusi jūsų oda ar akių baltumas
- tuštinimasis ir dujų praleidimas ilgiau kaip tris dienas po operacijos
- viduriavimas, kuris tęsiasi tris ar daugiau dienų po operacijos
Alternatyvos chirurgijai
Tulžies pūslės pašalinimas yra paskutinė priemonė. Jei gydytojas nemano, kad operacija yra skubi, pirmiausia galite išbandyti gyvenimo būdo pokyčius.
Dieta ir mankšta
Pasiekus ir palaikant sveiką svorį, galima sumažinti tulžies pūslės ligos skausmą ir komplikacijas, sumažinant cholesterolį ir uždegimą, kurie gali sukelti tulžies akmenis.
Dieta, turinti mažiau riebalų ir turinti daugiau skaidulų, taip pat pilna vaisių ir daržovių, taip pat gali pagerinti tulžies pūslės sveikatą. Pakeiskite gyvulinius riebalus, keptą maistą ir riebius užkandžius alyvuogių aliejumi ir kitais sveikais riebalais. Ribokite arba venkite cukraus.
Reguliarus mankšta gali padėti jūsų kūnui sumažinti cholesterolio kiekį ir užkirsti kelią tulžies akmenų susidarymui. Magnio trūkumas gali padidinti tulžies akmenų išsivystymo riziką. Norėdami pagerinti tulžies pūslės sveikatą, valgykite daug magnio turinčių produktų, įskaitant tamsųjį šokoladą, špinatus, riešutus, sėklas ir pupeles.
Tulžies pūslės valymas
Tulžies pūslės valymas paprastai reiškia maisto vengimą iki 12 valandų, tada reikia gerti skystą receptą: 4 šaukštus alyvuogių aliejaus su 1 šaukštu citrinos sulčių kas 15 minučių dvi valandas.
Tonika
Įrodyta, kad abu obuolių sidro actas ir ciberžolė mažina uždegimą. Sumaišę juos su šiltu vandeniu, galėsite mėgautis gėrimais, panašiais į arbatą, ir palengvinti tulžies pūslės simptomus. Kai kurie žmonės mano, kad pipirmėčių arbatoje esantis mentolis taip pat ramina.
Kai kurie tyrimai parodė ciberžolės naudą formuojant tulžies akmenis. Tačiau, jei turite tulžies akmenų, būkite atsargūs, kiek ciberžolė praryja. Vienas 2002 m. Atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 12 sveikų dalyvių, parodė 50 proc. Tulžies pūslės susitraukimą dėl kurkumino. Dėl padidėjusio susitraukimo gali kilti skausmas.
Papildai
Be magnio, cholinas vaidina svarbų vaidmenį tulžies pūslės sveikatai.
Remiantis Harvardo sveikatos laišku, verta išbandyti ir tulžies druskas, ypač jei jūsų kepenys gamina storą tulžį. Tulžies rūgštys taip pat pasižymi stiprumu.
Jei turite tulžies akmenų ar užsikimšęs tulžies latakas, pasitarkite su gydytoju ar dietologu dėl vieno ar kelių šių papildų vartojimo.
Akupunktūra
Akupunktūra gali būti naudinga tiems, kurie serga tulžies pūslės ligomis. Tai greičiausiai veikia padidindama tulžies srautą, kartu sumažindama spazmus ir skausmą.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad nors dieta ir mankšta yra įrodyti metodai, mažinantys tulžies pūslės komplikacijas, kiti metodai, tokie kaip valymas, tonikai ir papildai, nebuvo išsamiai ištirti, todėl gali atsirasti šalutinis poveikis. Prieš tęsdami, būtinai aptarkite šias galimybes su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Atimti
Tulžies pūslės pašalinimas yra gana dažna procedūra, tačiau visada gali atsirasti tam tikras šalutinis poveikis. Žinios, kaip atpažinti ir sumažinti simptomus, šalutinį poveikį ir komplikacijas prieš ir po operacijos, gali palengvinti patirtį.
