Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Kas yra lopšio dangtelis?
Lopšio dangtelis, dar žinomas kaip kūdikiškas seborėjinis dermatitas, yra neuždegiminė galvos odos oda. Kai kuriais atvejais tai taip pat gali paveikti akis, antakius, nosį ir ausis.
Lopšio dangtelis dažniausiai paveikia kūdikius ir paprastai atsiranda per pirmuosius 3 gyvenimo mėnesius. 2003 m. Tyrimas rodo, kad 10,4 proc. Berniukų ir 9,5 proc. Mergaičių gaus lopšio dangtelį, o apie 70 proc. Kūdikių jį turės 3 mėnesių amžiaus. Vaikams senstant, lopšio dangtelio rizika mažėja.
Ši liga, panaši į pleiskanas, galvos odoje sukelia į mastelį panašius pleistrus. Šios skalės gali būti geltonos, balkšvos arba baltos spalvos. Nors pleistrai nėra skausmingi, jie yra stori ir riebūs, todėl juos sunku pašalinti.
Lopšio dangtelis yra trumpalaikė būklė, kuri paprastai išnyks savaime per kelis mėnesius. Vis dėlto, jei ieškote būdų, kaip išlaikyti jūsų vaiko galvos odą sveiką ir neužmaskuoti lopšio dangtelio, čia yra 12 būdų, kaip ją užkirsti kelią ir gydyti.
1. Naudokite minkštinamąją medžiagą
Prieš plaudami galvos odą, naudokite minkštinamąją medžiagą. Emoliento vaidmuo odos priežiūroje yra minkštinti, nuraminti ir išgydyti sausą, pleiskanojančią odą. Užtepdami minkštinamąją medžiagą kūdikio galvos odai, skalės gali suskaidyti. Patartina kuo ilgiau palikti minkštiklį ant galvos odos.
Įprasti emolientai yra šie:
- vazelinas
- mineralinis aliejus
- kūdikių aliejus
- alyvuogių aliejus
Šie aliejai gali būti masažuojami nedideliais kiekiais tiesiai ant žvynuotų pleistrų ant galvos odos. Po naudojimo nepamirškite nuplauti aliejaus.
2. Kiekvieną dieną plaukite galvos odą
Kasdienis galvos odos plovimas yra vienas iš svarbiausių žingsnių atsikratyti sausų pleistrų. Tai taip pat gali padėti išvengti būsimų protrūkių. Atlikdami šį veiksmą, galite naudoti švelnų kūdikių šampūną plaukams ir galvos odai nuplauti.
Masažuodami galvos odą plovimo metu, pleistrai padės suskaidyti, kad jie nukristų.
Aliejaus naudojimas ant galvos odos prieš skalbimą gali padėti lengviau nubyrėti. Tačiau jei svarstyklės nenukrenta per pirmąjį skalbimo seansą, netrinkite ir netrinkite jų per stipriai.
Vietoj to, kasdien keiskite tarpą tarp minkštinamosios ir galvos odos plovimo priemonių, kol pleistrai nukris.
3. Kruopščiai nuplaukite galvos odą
Ant trapios, jautrios naujagimio odos viskas gali būti atšiauri nuo oro sąlygų iki vonios vidaus. Dėl šios priežasties svarbu kruopščiai išskalauti kūdikio galvos odą, naudojant bet kokius gydymo metodus, chemikalus ar šampūnus.
Neplaudama galvos odos ir nenaudodama emoliento, galvos oda turi būti švari ir skaidri. Tai gali padėti išvengti tolesnio galvos odos sudirginimo gydymo metu.
4. Negalima subraižyti odos
Nepaisant to, kad gali kilti pagunda nuvalyti nevientisus jūsų vaiko galvos odos svarstykles, venkite to daryti. Odos įbrėžimas per tam tikrą laiką gali sukelti komplikacijų, įskaitant:
- sužalojimai, tokie kaip įpjovimai ir įbrėžimai nuo nagų
- randai, jei subraižote per stipriai ar giliai
- infekcija nuo bakterijų po nagais
Be to, atminkite, kad lopšio dangtelis niežti nėra, todėl pleistrų subraižyti nebūtina.
5. Švelniai masažuokite galvos odą
Masažuodami galvos odą, galite pašalinti lopšio dangtelį. Masažuodami sritį, švelniau traiškykite odą, nei naudodamiesi nagais.
Tiek emolientai, tiek šampūnas tepami į galvos odą. Tai gali padėti užtikrinti, kad gydymas būtų visiškai pasiskirstęs po visą pasaulį.
Kitas galvos odos masažo pranašumas yra tas, kad jis gydymo metu gali padėti jūsų kūdikiui jaustis atsipalaidavusiam. Kadangi stresas gali sukelti paūmėjimą, ne mažiau svarbu išlaikyti kūdikį patogiai.
6. Švelniai šukuokite plaukus
Švelniai valykite kūdikio galvos odą - dar vienas būdas suardyti svarstykles ir priversti jas nukristi. Norint švelniai pašalinti lopšio dangtelio pleistrus, gali būti naudojami trys paprasti įrankiai:
- Standartinis minkštas dantų šepetėlis. Dantų šepetėlis yra mažas ir pakankamai minkštas, kad būtų naudojamas kaip šepetėlis ant jūsų vaiko galvos odos.
- Guminis lopšio dangtelio šepetys. Šio tipo šepetėliai gaminami su mažais guminiais dantimis, o ne kietu plastiku, kuris yra įprastuose šepetėliuose.
- Smulkių dantų šukos. Po šepečio, gerai dantis šukos gali sugauti mažus suskaidytus dribsnius, kai jie praeina per plaukus.
Atminkite, kad kasdieninis minkštinamųjų priemonių naudojimas ir galvos odos plovimo tvarka yra geriausi būdai, kaip sušvelninti ir atlaisvinti šepetėlius.
Laikiklio šepetėlio šepetėlį galite įsigyti internetu.
7. Naudokite pleiskanų šampūną
Švelnius lopšio dangtelio simptomus galima palengvinti naudojant nereceptinį pleiskanų šampūną. Daugelyje šių šampūnų yra dervos, seleno sulfido arba cinko piritiono, kurie naudojami suardyti šiurkščią, pleiskanojančią odą.
Svarbi pastaba: neskirti kūdikiams skirti šampūnai gali sudirginti jūsų kūdikio odą ir akis. Todėl pleiskanų šampūną reikia palikti ne ilgiau kaip penkioms minutėms, o galvos odą plauti ypač atsargiai.
8. Naudokite receptinį šampūną
Labiau užsispyrusiems lopšio dangtelio atvejams jūsų vaiko pediatras gali skirti šampūną, kurio receptai yra stiprūs. Šie vaistiniai šampūnai dažnai yra sudaryti iš 2 procentų salicilo rūgšties ir sieros, kurie yra keratolitikai.
Keratolitikai yra junginiai, kurie padeda išoriniam odos sluoksniui suminkštėti ir atsikosėti. Kūdikiams su lopšio dangteliu tai gali padėti suskaidyti ir užmaskuoti pleiskanotus pleistrus ant galvos odos.
9. Patepkite vietiniu kremu
Jei lopšio dangtelis nereaguoja į gydymą namuose, gali būti paskirtas vietinis kremas. Dažniausiai naudojami vietiniai priešgrybeliniai arba steroidai:
- 2 procentų ketokonazolo, priešgrybelinio kremo, naudojamo kovojant su grybelinėmis infekcijomis
- 1 proc. hidrokortizono, vietinio vartojimo steroidų kremo, naudojamo bet kokiam patinimui ir uždegimui sumažinti
Gydymas turėtų būti tęsiamas maždaug 1–2 savaites, tada simptomai turėtų pagerėti.
10. Sumažinkite savo kūdikio stresą
Visi jaučia stresą, ypač kūdikiai. Stresas gali sukelti lopšio dangtelį, todėl svarbu sumažinti jūsų kūdikio stresą. Jei jūsų kūdikis patiria stresą, jis gali parodyti tokias užuominas, kaip žiovulys, įbrėžimas, čiulpimas ar rankų ir kojų žaizdos.
Dėmesys kūdikio poreikiams ir jų tenkinimas gali padėti jiems jaustis atsipalaidavusiems, nusiraminusiems ir saugiems.
11. Įsitikinkite, kad kūdikis pakankamai miega
Miego trūkumas yra dar vienas galimas lopšio dangtelio protrūkio priežastis. Nacionalinis miego fondas rekomenduoja naujagimiams miegoti bent nuo 14 iki 17 valandų per dieną, o kūdikiams - bent nuo 12 iki 15 valandų per dieną.
Įsitikinimas, kad jūsų kūdikiu buvo pasirūpinta ir yra patogus, gali padėti jam miegoti geriau ir ilgiau.
12. Patikrinkite, ar nėra maistinių medžiagų
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, mikroelementų trūkumas kelia susirūpinimą visuomenės sveikata, ypač vaikų.
Kai kuriose literatūrose teigiama, kad seborėjinis dermatitas gali išsivystyti dėl tam tikrų maistinių medžiagų trūkumo. Tačiau dabartiniai tyrimai yra riboti.
Jei mityba yra jūsų vaiko lopšio dangtelio protrūkio priežastis, kalbėjimas su gydytoju gali padėti įsitikinti, kad jūsų vaikas gauna reikiamą ankstyvą mitybą.
Kada kreiptis į gydytoją
Lopšio dangtelis paprastai yra nekenksminga, neskausminga būklė, kuri laikui bėgant išnyksta. Vis dėlto turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei pastebėjote šiuos simptomus:
- Svarstyklės ir pleistrai pablogėja arba pasklinda kitose veido ar kūno vietose.
- Vietos pleistruose ir aplink juos atrodo uždegtos ar užkrėstos.
- Svarstyklės ar pleistrai apskrunda, verkia arba išskiria skysčio.
- Kūdikiui pasireiškia skausmo ar diskomforto požymiai.
Esmė
Lopšio dangtelis nėra sunki liga, todėl, gydantis namuose ir laiku, jis savaime išsivalo per kelis mėnesius. Neleisti ir gydyti lopšio dangtelio galima specialiai prižiūrint galvos odą, pavyzdžiui, kasdien plaunant, naudojant specialius šampūnus ir vietinius kremus.
Kaip visada, jei nerimaujate dėl savo kūdikio simptomų ar nepagerėja, kreipkitės į gydytoją, jei reikia daugiau pagalbos.
