Skrandžio skausmo nustatymas
Tam tikru metu visi jaučia skrandžio skausmą. Skausmas gali būti mėšlungio pojūtis, dėl kurio galite susigrumti vaisiaus padėtyje, arba nuobodu, protarpinis skausmas, kuris ateina ir praeina.
Nors pilvo skausmas gali būti epizodinis ir atsirasti bet kuriuo metu, skausmą galite patirti pirmiausia rytais. Pagrindinė priežastis gali būti kažkas, ką valgėte naktį prieš tai, uždegimas ar žarnos, ruošiančios žarnyną.
Nors rytinis skrandžio skausmas turbūt niekuo nesijaudina, nereikėtų ignoruoti stipraus skausmo, kuris nepraeina. Nuolatinis skausmas gali rodyti rimtą problemą, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Čia yra 10 galimų rytinio skrandžio skausmo priežasčių.
1. Opos
Skrandžio opa yra opa, kuri išsivysto jūsų skrandžio gleivinėje. Tai gali sukelti deginantį ar nuobodų skausmą skrandžio viduryje, tarp jūsų krūtinės ir pilvo mygtuko.
Skausmas gali kilti bet kuriuo metu, tačiau rytais galbūt padidėjote diskomfortas, nes skausmas gali atsirasti, kai skrandis tuščias.
Receptinis antacidinis arba rūgščių blokatorius gali palengvinti simptomus, tačiau jei simptomai pablogėja ar išlieka, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Jei opa sukelia skylę pilvo sienoje, gali prireikti skubios operacijos.
2. Dirgliosios žarnos sindromas
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra būklė, pažeidžianti storąsias žarnas. Tai gali sukelti skausmą apatinėje dešinėje arba apatinėje kairėje skrandžio pusėje. Kiti simptomai:
- viduriavimas ar vidurių užkietėjimas
- perteklinės dujos
- gleivės išmatose
- pilvo pūtimas
Kai kurie maisto produktai ir stresas gali sukelti IBS, todėl ryte gali padidėti simptomai, jei nerimaujate ar esate stresas dėl mokyklos ar darbo.
Negalima išgydyti IBS, tačiau gyvenimo būdo įpročiai gali pagerinti simptomus. Venkite valgyti maisto produktų, įskaitant:
- pieninė
- gazuoti gėrimai
- keptas ar riebus maistas
Kiti gero gyvenimo būdo įpročiai yra šie:
- reguliariai mankštintis
- praktikuojantis streso valdymą
- vartojate skaidulų papildą ar vaistus nuo viduriavimo
Kai kurie vaistai yra patvirtinti žmonėms, sergantiems IBS, todėl pasitarkite su gydytoju, jei simptomai nepagerėja naudojant namų gydymo priemones.
3. Uždegiminė žarnyno liga
Uždegiminė žarnyno liga (IBD) yra bendras terminas, apibūdinantis dvi būkles: Krono ligą ir opinį kolitą. Abi jos gali sukelti pilvo skausmą aplink pilvo mygtuką ar apatinę dešinę pilvo dalį, o kai kurie žmonės ryte jaučia skausmą.
Krono liga gali paveikti visą virškinamąjį traktą ir sukelti kitus simptomus, tokius kaip:
- viduriavimas
- svorio metimas
- mažakraujystė
- pykinimas
- nuovargis
Stresas ir tam tikras maistas bei gėrimai gali pabloginti simptomus, pavyzdžiui, gazuotus gėrimus ir maistą, kuriame yra daug skaidulų.
Oposacinis kolitas, kita vertus, paveikia tik storąją žarną, dar žinomą kaip storąją žarną. Simptomai yra šie:
- kruvinas viduriavimas
- padidėjęs žarnos skubumas
- mažai energijos
- svorio metimas
Kadangi IBD nėra išgydomas, gydymo tikslas yra sumažinti uždegimą ir pagerinti simptomus. Gydytojas gali paskirti vaistą nuo uždegimo, imuninę sistemą slopinančią medžiagą ar antibiotiką.
Maisto dienoraščio tvarkymas taip pat gali padėti atskirti maisto produktus ir gėrimus, kurie sukelia paūmėjimą.
4. Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas reiškia mažiau nei tris tuštinimosi veiksmus per savaitę. Dėl netaisyklingos žarnyno veiklos jūsų žarnyne gali būti įstrigusios dujos, todėl ryte ir kitu dienos metu stiprus mėšlungis gali būti pilvo apačioje.
Kiti simptomai yra įsitempimas, kad būtų atliktas tuštinimasis arba jausmas, tarsi jūs visiškai neištuštintumėte tiesiosios žarnos.
Sėdimas gyvenimo būdas gali sukelti vidurių užkietėjimą. Padidėjęs fizinis aktyvumas gali suteikti natūralų palengvėjimą skatinant žarnyno susitraukimus. Be to, išmatų minkštiklis ar skaidulų papildas, valgant daugiau vaisių ir daržovių, gali pagerinti simptomus.
Kreipkitės į gydytoją dėl vidurių užkietėjimo, kuris trunka ilgiau nei dvi savaites.
5. Pankreatitas
Kasos uždegimas gali sukelti viršutinės pilvo dalies skausmą, o skausmas gali plisti į nugarą. Skausmas kartais būna stipresnis valgant, todėl valgydami pusryčius galite patirti diskomfortą.
Kiti simptomai yra pykinimas, vėmimas ir karščiavimas. Nors lengvas pankreatitas gali pagerėti savaime arba naudojant nereceptinį skausmą malšinantį vaistą, kreipkitės į gydytoją dėl nuolatinio skausmo, kuris nepagerėja.
Gydytojas gali skirti vaistus uždegimui malšinti arba fermentų papildą, padedantį jūsų organizmui skaidyti maistines medžiagas maiste. Valgydami neriebią dietą, ateityje išvengsite paūmėjimų. Įtraukite tokius maisto produktus kaip:
- vaisius
- pilno grūdo
- daržovės
- neriebus baltymas
6. Divertikulitas
Divertikulinė liga yra tada, kai jūsų storosios žarnos sienelėje susidaro mažos kišenės ar maišeliai. Divertikulitas atsiranda, kai vienas iš šių maišelių užsikrečia ar yra uždegimas, sukeldamas apatinės kairiosios pilvo dalies skausmą.
Kiti simptomai gali būti:
- vidurių užkietėjimas
- karščiavimas
- pykinimas
- vėmimas
Divertikulitas gali sukelti simptomus arba jų nesukelti. Nuolatinis ir stiprus skausmas paprastai reikalauja gydymo. Gydytojas gali skirti antibiotiką infekcijai gydyti, arba gali prireikti ambulatorinės procedūros, kad būtų pašalintas abscesas.
Sunkiais atvejais gali prireikti operacijos, kad būtų pašalinta pažeista gaubtinės žarnos dalis. Divertikulito skausmas gali būti stipresnis ryte ir pagerėti praleidus dujas ar atliekant tuštinimąsi.
7. Tulžies akmenys
Tulžies akmenys yra kietos virškinamojo skysčio sankaupos tulžies pūslėje. Kai kurie žmonės neturi jokių simptomų, tuo tarpu kiti jaučia stiprų viršutinės pilvo ar vidurinės pilvo dalies skausmą po krūties kaulu.
Skausmas taip pat gali spinduliuoti dešiniu pečiu ir pečių ašmenimis. Kreipkitės į gydytoją dėl staigaus, stipraus pilvo skausmo. Gydytojas gali skirti vaistų tulžies akmenims tirpinti. Jei simptomai nepagerėja, gali reikėti chirurginės operacijos pašalinant tulžies pūslę. Skausmas gali būti stipresnis naktį ir rytais.
8. Maisto alergija
Maisto alergija taip pat gali sukelti skrandžio skausmą. Įprasti maisto alergenai yra šie:
- pieninė
- kiaukutiniai
- kvieciai
- glitimo
- riešutai
Maisto alergija gali sukelti tokius simptomus:
- skrandžio spazmai
- vėmimas
- pykinimas
- dilgėlinė
- švokštimas
- galvos svaigimas
- liežuvio patinimas
Skrandžio skausmas, atsirandantis dėl alergijos maistu, gali būti stipresnis ryte, jei prieš miegą vartojate ragaujamus maisto produktus, nors simptomai gali atsirasti bet kuriuo paros metu.
Celiakija
Jei sergate celiakija - autoimunine liga, kai glitimas sukelia plonųjų žarnų uždegimą - ryte gali skaudėti skrandį kartu su kitais simptomais, tokiais kaip:
- viduriavimas
- dujos
- pilvo pūtimas
- mažakraujystė
Antihistaminas gali palengvinti kai kuriuos alergijos maistui simptomus, tokius kaip dilgėlinė, patinimas ir niežėjimas. Tačiau vis tiek svarbu nustatyti ir vengti maisto produktų, kurie sukelia reakciją, nes stiprios alerginės reakcijos gali sukelti anafilaksiją.
Tai pavojinga gyvybei reakcija, galinti sukelti kvėpavimo pasunkėjimą ir pavojingą kraujospūdžio sumažėjimą.
Kreipkitės į gydytoją, jei valgant tam tikrus maisto produktus atsirado dilgėlinė, niežėjimas ar švokštimas. Odos ar kraujo tyrimas gali patvirtinti arba paneigti maisto alergiją.
9. Nevirškinimas
Nevirškinimas gali sukelti viršutinės pilvo dalies skausmą, pilvo pūtimą ir pykinimą. Atminkite, kad nevirškinimas yra kitos būklės, tokios kaip rūgšties refliuksas, opos ar tulžies pūslės ligos, simptomas.
Simptomai gali atsirasti pavalgius, todėl ryte po pusryčių gali skaudėti skrandį. Kreipkitės į gydytoją, jei nevirškinimas tęsiasi ilgiau nei dvi savaites arba jei jį lydi svorio kritimas, vėmimas ar juodos išmatos.
Mažesnių patiekalų valgymas, reguliari mankšta ir streso valdymas gali pagerinti virškinimo sutrikimus.
10. Dubens organų uždegiminė liga
Ši moterų lytinių organų infekcija gali sukelti:
- apatinio dubens skausmas
- karščiavimas
- išskyros iš makšties
- skausmingas šlapinimasis ar lytiniai santykiai
Dubens skausmas gali atsirasti bet kuriuo paros metu, tačiau kai kurioms moterims jis gali atsirasti rytais.
Kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate bet kokį skrandžio skausmą, lydimą karščiavimo ar nedarbingų makšties išskyrų. Bakterijos paprastai sukelia PID, todėl gydytojas gali paskirti antibiotiką.
Esmė
Nors skrandžio skausmas pasireiškia visiems, neturėtumėte nepaminėti skrandžio skausmo, kuris yra nuolatinis, staigus ar pamažu blogėjantis. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, ypač kai skausmas apima vėmimą, kruvinas išmatas ar karščiavimą.
Rytinį skrandžio skausmą gali sukelti kažkas tokio paprasto, kaip vidurių užkietėjimas ar dujos, arba tai gali būti būklės, reikalaujančios specialios dietos, receptinių vaistų ar operacijos, požymis.
