Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti
Yra daug diskusijų apie vidutinį stačios varpos ilgį (5,5 colio), tačiau mažai dėmesio skiriama vidutiniam makšties kanalo ilgiui.
Taip gali būti todėl, kad, kaip ir daugelis su makštimi susijusių dalykų, daug kas nesuprantama arba paliekama mitui ir miesto legendai.
Pvz., Jei lytiškai susijaudinote, makšties kanalas ilgėja. Tai leidžia jūsų gimdos kaklelį ir gimdą pakelti aukščiau ir toliau nuo kanalo, kad prasiskverbimas būtų patogesnis.
Makšties kanalas patiria daugybę pokyčių, ir nė vienas nėra tas pats. Kiekvieno žmogaus ilgis, forma ir dydis yra skirtingi. Visa tai yra normalu.
Ir jei nejaučiate jokio skausmo ar diskomforto, viskas greičiausiai bus gerai.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kodėl taip atsitinka ir kaip galite rasti palengvėjimą.
Jei skverbimasis iš makšties yra nepatogus
Galite pamanyti, kad nepatogus įsiskverbimas yra tik šalutinis sekso su žmogumi, turinčiu varpą, poveikis.
Tačiau tai nėra vienintelis atvejis, kai skverbimasis gali būti skausmingas.
Pavyzdžiui, bandant įstatyti tamponą, menstruacinę taurę ar sekso žaislą, gali kilti diskomfortas.
Kiti simptomai gali būti:
- pasipriešinimas bandant įterpti
- didėjantis diskomfortas
- gilus skausmas su judesiu ar trauka
- deginimas ar skausmas makšties ir kirkšnies srityje
- dusinantis skausmas, kuris išlieka, kai daiktas įdedamas arba lytinio akto metu
Tai gali sukelti:
- makšties sausumas
- infekcija
- ašaros ar randai
- fibroma
Ką tu gali padaryti
Jei nemalonus įsiskverbimas nėra pagrindinės sveikatos būklės rezultatas, galbūt galėsite savarankiškai ištaisyti skausmą ir diskomfortą.
- Naudokite mažesnį dydį. Jei jūsų menstruacinis srautas nepalyginamas su tampono ar puodelio dydžiu, įdėjimo metu jis gali nepakankamai sutepti. Tas pats pasakytina apie sekso žaislus - didesni ne visada yra geresni.
- Lėtai viskas lėtėja. Jei užtruksite laiko, jūsų protas ir kūnas galės pasiruošti įterpimui. Jei esate su partneriu, kalbėkite apie tai, ką jaučiate. Jums gali prireikti daugiau laiko su išankstiniu žaidimu, kad jis būtų pakankamai sujaudintas ir pagamintų pakankamai natūralaus tepalo, kad prasiskverbtų.
- Taikyti tepalą. Tepalas gali sumažinti trintį ir palengvinti prasiskverbimą. Jums gali būti naudinga šiek tiek patrinti makšties išorėje, taip pat ant objekto, kurį įdedate.
- Pabandykite atpalaiduoti raumenis. Jei įterpimo metu jaučiate diskomfortą, galite įtempti raumenis. Tai labiau tikėtina, jei jau turite ankstesnių problemų ir numatote diskomfortą.
- Išbandykite kitą poziciją. Tai gali užtrukti šiek tiek eksperimentuojant, todėl vertinkite tai kaip galimybę išbandyti naujus dalykus. Jei dar nesate, pasukite menstruacinį gaminį ar žaislą link nugaros, o ne tiesiai į viršų.
Jei neįmanoma prasiskverbti iš makšties
Jei tai yra pirmas kartas, kai įdėjimas ar skvarba neveikia, gali būti, kad tai nekelia nerimo.
Jei tai protas, o ne kūnas, jūsų protas gali neleisti kūnui užsiimti normalia veikla.
Bet jei jūs dažnai patiriate diskomfortą ar anksčiau turėjote problemų dėl įterpimo, apsvarstykite galimybę susitarti su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Kai kuriais atvejais tai gali atsirasti dėl randų susidarymo, raumenų įtempimo ar kitos fizinės būklės. Tai taip pat gali būti ankstesnės traumos ar kitos psichinės sveikatos būklės rezultatas.
Jūsų paslaugų teikėjas paklaus jūsų simptomų ir ligos istorijos, kad padėtų nustatyti pagrindinę priežastį.
Vėliau jie kartu su jumis parengs priežiūros planą, skirtą palengvinti jūsų simptomus ir palengvinti įterpimą ar įsiskverbimą.
Ką tu gali padaryti
Jūsų paslaugų teikėjas kartu su jumis parengs jūsų individualiems poreikiams pritaikytą priežiūros planą. Jie gali rekomenduoti vieną ar kelis iš šių būdų.
- Dubens dugno pratimai. Makšties kanalas yra ilgas raumenų vamzdelis. Kaip ir bet kuris raumuo, jis turėtų būti reguliariai mankštinamas. Jei ne, jis gali elgtis ne taip, kaip turėtų. Dėl to įsiskverbimas gali būti nepatogus arba visiškai neįmanomas.
- Sekso terapija. Jei nerimaujate dėl seksualinio intymumo, jums gali būti naudinga pamatyti sekso terapijos specialistą. Jie gali padėti jums pasikalbėti per savo mintis ir patirtį.
- Medicininis gydymas. Kai kuriais atvejais pagrindinės sveikatos būklės apsunkina skverbimąsi, jei net neįmanoma. Gydytojas gali rekomenduoti vietinius kremus, geriamuosius vaistus ar kitokį gydymą, kuris padės atpalaiduoti raumenis ir palengvins įdėjimą.
Būklės, dėl kurių makštis gali būti sekli
Aptaręs jūsų simptomus, gydytojas gali diagnozuoti vieną iš šių sąlygų.
Vaginizmas
Vaginizmas yra automatinis kūno atsakas. Jūsų makšties raumenys nevalingai susiaurėja, kai tik bandote ką nors įterpti, pavyzdžiui, tamponą, pirštą ar žaislą.
Ši liga paprastai gydoma derinant dubens dugno pratimus ir sekso terapiją.
Šis dviejų žingsnių metodas gali padėti išmokti atpalaiduoti dubens raumenis, taip pat dirbti, nepaisant visų galimų stresinių veiksnių, kuriuos galite patirti.
Gydytojas taip pat gali rekomenduoti naudoti makšties plėtiklį, kad jūsų kūnas taptų patogesnis.
Pakreipta gimda
Gimda yra mažas organas, esantis tiesiai virš makšties. Paprastai jis nukreiptas į priekį link pilvo.
Tačiau beveik trečdaliui žmonių gimda pasislenka link stuburo. Tai žinoma kaip pakreipta, apversta ar apversta gimda.
Pakreipta gimda nesutrumpina makšties kanalo ilgio, tačiau tai gali apsunkinti įterpimą ar prasiskverbimą. Įsiskverbimas iš užpakalio ir gilus tempimas gali būti ypač nepatogūs.
Jūsų teikėjas gali rekomenduoti įvairius kampus ar pozicijas išbandyti sekso ar kitokio įsiskverbimo metu.
Kai kuriais atvejais tam tikri pratimai gali padėti ištaisyti gimdos padėtį. Sunkiais atvejais gali būti aptariama operacija. Gydytojas patars gydymo galimybes atsižvelgiant į jūsų unikalų atvejį.
Makšties stenozė
Makšties stenozė yra būklė, sukelianti rando audinį makšties kanale.
Dėl to makšties anga ir kanalas gali būti trumpesni ir siauresni. Galiausiai tai gali apsunkinti įsiskverbimą, jei net neįmanoma.
Makšties stenozė dažnai būna radiacijos terapijos rezultatas. Taip pat operacijos ir traumos gali sukelti rando audinį makšties kanale.
Gydant pagrindinis dėmesys skiriamas raumenų lankstumui ir standumo prevencijai. Norėdami tai padaryti, gydytojas gali rekomenduoti naudoti makšties plėtiklį ir atlikti dubens dugno pratimus.
Taip pat gali būti naudinga tepalo, nes makšties stenozė gali sumažinti natūralią drėgmę.
MRKH sindromas
Asmenims, gimusiems su Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH) sindromu, makšties ir gimdos yra mažai išsivysčiusios arba jų nėra. Tačiau jie gali gimti su nepažeistais moterų lytiniais organais ir moterų chromosomomis.
Kai kurie žmonės, sergantys MRKH sindromu, gali nežinoti apie trūkstamus ar nepakankamai išvystytus lytinius organus, kol jie nėra vyresni. Pavyzdžiui, pirmasis ženklas gali būti menstruacijų trūkumas brendimo metu.
Šie pokyčiai gali sukelti skausmą ar diskomfortą skverbimosi metu. Dėl to lytiniai santykiai gali būti neįmanomi.
Gydytojas gali rekomenduoti išsiplėtimo būdus, kurie padėtų „ištempti“makšties kanalą iki vidutinio ilgio. Kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos, kad būtų sukurtas makšties kanalas.
Kreipkitės į gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją
Retkarčiais gali atsirasti skausmas ar diskomfortas skverbiantis. Tačiau jei diskomfortas trukdo kasdieniam gyvenimui ar prasiskverbimas tampa neįmanomas, turėtumėte susitarti, kad apsilankytų pas gydytoją.
Jūsų paslaugų teikėjas greičiausiai atliks fizinį egzaminą, kad būtų pašalintos visos pagrindinės ligos, pavyzdžiui, infekcija, dėl kurių skverbimasis gali būti skausmingas.
Kai tik paaiškės pagrindinė priežastis, teikėjas kartu su jumis parengs priežiūros planą, kuris palengvins jūsų simptomus ir palengvins bet kokį nerimą.
