Veido valymas yra svarbus bet kokio odos priežiūros režimo žingsnis
Mintis, kad spuogai yra neišvengiamas prastos higienos rezultatas, yra mitas. Nors stiprus muilas gali atrodyti kaip logiška priemonė, spuogų gydymas ne visada yra toks paprastas, kaip putojančių šveitiklių naudojimas.
„Daugelis paauglių ir suaugusiųjų mano, kad spuogai atsiranda dėl to, kad oda yra nešvari ar netinkamai nuvalyta - tai netiesa“, - sako netiesa. „Tai genetikos, hormonų, streso, dietos ir bakterijų derinys.“
Tai, ar muilas padės jūsų spuogams, priklauso nuo jūsų spuogų tipo, odos tipo ir kitų jūsų įprastos rutinos aspektų.
Patarimai, kaip pasirinkti tinkamą muilą:
- Jei norite paprastos 3 žingsnių tvarkos, ieškokite valiklių su veikliosiomis medžiagomis. Gali padėti AHA / BHA, salicilo rūgštis, benzoilo peroksidas, natrio sulfacetamidas, cinkas ar arbatmedžio aliejus.
- Jei jums patinka 5 ar 10 žingsnių rutina, sutelkite dėmesį į paprastus ir švelnius valymo priemones, kurios padeda išvalyti odą. Tegul darbą daro kiti spuogų produktai, tokie kaip serumai ir taškinės procedūros.
- Valikliai su priešuždegiminiais preparatais yra naudingi jautriai odai ir cistiniams spuogams.
- Salicilo rūgštis, benzoilo peroksidas ir natrio sulfacetamidas yra naudingi riebiai odai.
- Sausai odai gali būti naudingas drėkinamasis valiklis.
„Muilas nebūtinai kenkia spuogams, tačiau netinkamo tipo muilas ar valiklis gali sudirginti odą, apsunkinti spuogus ar apsunkinti tinkamų vaistų nuo spuogų vartojimą - daugelis jų džiovina“, - sako Velšas. „Geras spuogų valiklis gerai pašalins paviršiaus aliejus ir makiažą, nedirgindamas“.
Norite išspręsti spuogus tinkamu valikliu? Mes suskaidėme geriausius 15 muilų, atkreipdami dėmesį į tai, kurie pagrindiniai ingredientai daro juos efektyvius ir koks odos tipas gali būti naudingas kiekvienam iš jų. Ir skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie kitus veiksmingus būdus, kaip palaikyti įprastą spuogus.
Muilai nuo spuogų ir riebios odos
Arbatmedžio aliejus
Kaip tai veikia: Remiantis tyrimais, šis galingas aliejus dažnai naudojamas spuogams gydyti, tačiau, kai kalbama apie valymo priemones, ekspertai pataria jo naudoti neskiestą. Verčiau ieškokite jo kaip praskiesto valymo priemonių ingrediento, kad būtų efektyvus antiseptinis ir priešuždegiminis poveikis bakterinėms ir uždegiminėms spuogams.
Veiksmingiausias: riebiai odai.
Kaina: 6–29 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Amazon“, „The Body Shop“ir „Sephora“.
Kasdienis veido prausiklis „Cetaphil“
Kaip tai veikia: Mažo putojimo formulėje yra ne komedogeninių valymo ingredientų, tokių kaip glicerinas, kad pašalintumėte kasdienį nešvarumą neišdžiovindami natūralių aliejų porų.
Veiksmingiausias: normaliai ir riebiai odai.
Kaina: 6–10 USD
Kur nusipirkti: šį vaistą gabens jūsų vietinė vaistinė. Taip pat prieinamas internetu „Amazon“ir „Walmart“.
ROHTO Hadalabo Gokujun valomasis aliejus
Kaip tai veikia: Populiariame japonų valymo priemonėje yra labai gryno valymo alyvuogių aliejaus, hialurono rūgšties drėgmei ir simondsijų sėklų aliejaus, skirto sebumui subalansuoti. Simondsijų aliejus padeda parodyti jūsų odai, kad neaugtų aliejai.
Veiksmingiausias: riebiai ir mišriai odai.
Kaina: 13-16 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Amazon“.
Anglies muilas
Kaip tai veikia: Manoma, kad neaktyvi forma (juosta, skysta, putojanti ir tt) aktyvuota anglis veikia rišdamasi su kitomis medžiagomis, tokiomis kaip aliejaus perteklius. Tyrimų, kurie patvirtintų šiuos teiginius, nėra, tačiau vartotojų atsiliepimai apie produktus išlieka teigiami.
Veiksmingiausias: normaliai ir riebiai odai.
Kaina: 5–10 USD
Kur įsigyti: žinomi prekių ženklai, kuriuos galima rasti „Amazon“tinkle: „Biore“, „Aspen Kay Naturals“, „Keika“, „The Yellow Bird“.
Kate Somerville „EradiKate“kasdieninis valiklis nuo spuogų
Kaip tai veikia: Siera pašalina nešvarumus ir išvalo poras, o medus ir ryžių sėlenos pašalina raudonį, o natūralus avižų ekstraktas pašalina aliejaus perteklių.
Veiksmingiausias: normaliai, riebiai ir mišriai odai.
Kaina: 38 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Sephora“.
Premija: be parabanų, sulfatų ir ftalatų.
Muilai nuo spuogų ir sausos odos
CeraVe drėkinamasis prausiklis
Kaip tai veikia: keramidai (natūralūs lipidai, randami odoje) padeda užsitikrinti hidrataciją, o hialurono rūgštis pritraukia drėgmę. Švelnus valiklis nedirgina ir neturi kvapų.
Veiksmingiausias: normaliai ir sausai odai.
Kaina: 10–15 USD
Kur nusipirkti: tai galite rasti savo vietinėje vaistinėje ir internetu „Amazon“ir „Walmart“.
Murad AHA / BHA prausiklis prausiklis
Kaip tai veikia: Ftalatai be, tai prausiklis yra daug rūgšties pagrindu exfoliators įvairovė padėti naikina bakterijas, išsiaiškinti poras ir pašalinti negyvas odos be džiovinimo. Tačiau dėl didelio rūgštingumo šis valiklis nėra tinkamas naudoti kasdien. Mes rekomenduojame pakaitomis naudoti švelnų, žemo pH lygio valiklius.
Veiksmingiausias: sausai odai.
Kaina: 39 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Sephora“, „Amazon“ir „Ulta“.
DHC giluminis valomasis aliejus
Kaip tai veikia: žmonėms, nešiojantiems makiažą, ši vandenyje tirpi formulė puikiai tinka jūsų odos drobei valyti. Jame gausu vitaminų ir antioksidantų, kad oda neišsausėtų, lengvai nuplaunama vandeniu, todėl jums nereikia jaudintis dėl likusių nešvarumų ir paviršinių aliejų.
Veiksmingiausias: sausai, normaliai ir dehidratuotai odai.
Kaina: 21–28 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Dermstore“, „Amazon“ir „Ulta“.
Premija: nėra parabenų.
COSRX švelnus rytinis valiklis
Kaip tai veikia: Derindamas jūsų odos pH, šio valiklio tikslas yra sumažinti blogas odos reakcijas. Su švelniu BHA ir arbatmedžio aliejumi, kuris pašalina poras ir pašalina nešvarumus, rytinis valiklis idealiai tinka bakteriniams spuogams ir sudirgintai odai. Tai taip pat yra puikus antrojo žingsnio pirkinys žmonėms, kurie dvigubai valo.
Veiksmingiausias: visų tipų odai, ypač sausai ir jautriai odai.
Kaina: 10 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Amazon“.
Marie Veronique valymo priemonė
Kaip tai veikia: Salicilo ir pieno rūgštys užtikrina galingą porų valymą, nepakenkiant jūsų odos apsauginiam barjerui ar drėgmės kiekiui. Phloretin ir obuolių sidro actas padeda kovoti su uždegiminiais spuogais.
Veiksmingiausias: visų tipų odai, ypač sausai odai. Netinka jautriai odai dėl eterinių aliejų.
Kaina: 37 USD
Kur galima nusipirkti: „Marie Veronique“svetainėje.
Muilai, kurie tinka visų tipų odai, ypač jautrūs
Afrikietiškas juodas muilas
Kaip tai veikia: Šiame augaliniame antibakteriniame produkte yra taukmedžio sviesto, turinčio pridėtos drėgmės, medžiagų, tokių kaip vitaminai A ir E, ir maistingų ingredientų, pavyzdžiui, kakavos ankščių ir kokosų aliejaus, kurie gali padėti švelniai atsikratyti uždegiminių spuogų.
Veiksmingiausias: visų tipų odai, nors turintiems sausą odą, gali tekti pridėti medaus, kad būtų daugiau drėgmės.
Kaina: 13–18 USD
Kur įsigyti: žinomi prekės ženklai, kuriuos galima rasti „Amazon“tinkle: „Alaffia“, „Incredible“, „Nubian Heritage“, „Sky Organics“ir „Wonderfully Natural“.
Pastaba: Yra daugybė natūralių Afrikos juodųjų muilų, kurių pagrindas nėra augalas. Būtinai perskaitykite ingredientų sąrašą ir įmonės istoriją. Autentiškas afrikinis juodasis muilas dažnai gaminamas rankomis.
Premija: be žiaurumo, veganiškas ir natūralus.
„Eucerin Redness Relief“raminamasis prausiklis
Kaip tai veikia: Į šią muilo neturinčią formulę įeina saldymedis, saldymedžio šaknies ekstraktas, galintis padėti nuraminti odą, linkusią į spuogus.
Veiksmingiausias: jautriai odai.
Kaina: 10 USD
Kur nusipirkti: galima įsigyti internetu „Amazon“ir „Walmart“.
Banila Co Clean It Zero valomasis balzamas
Kaip tai veikia: Šis kultinis klasikinis korėjiečių valiklis puikiai tinka valyti jautrią odą. Tai hipoalergiški ir natūralūs komponentai, tokie kaip centella asiatica ekstraktas ir saldymedžio šaknis, malšinantys uždegimą. Kai reikia padėti nuo spuogų, kuriuos sukelia bakterijos ar nešvarumai, šis produktas yra svajonė.
Veiksmingiausias: visų tipų odai.
Kaina: 18–24 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Soko Glam“, „Peach & Lily“ir įvairių pardavėjų „Amazon“.
Vanicream švelnus veido prausiklis
Kaip tai veikia: Valymo priemonėje be muilo ir aliejaus nėra įprastų cheminių dirgiklių, tokių kaip kvapiosios medžiagos ir dažikliai, tačiau ji skirta švelniai valyti odą tokiais ingredientais kaip glicerinas. Jei „Cetaphil“ar „CeraVe“įperkamos valymo priemonės jums neveikia, tai gali padaryti „Vanicream“.
Veiksmingiausias: visų tipų odai, ypač jautriai odai.
Kaina: 8–14 USD
Kur įsigyti: galima įsigyti „Amazon“.
Caudalie momentinis putojantis valiklis
Kaip tai veikia: Putojančioje formulėje yra vynuogių sėklų polifenoliai, skirti apsaugoti antioksidantus, ir antibakterinis šalavijų ekstraktas, apsaugantis nuo bakterinių spuogų. Jame taip pat yra priešuždegiminių ramunėlių ekstrakto, kuris kovoja su paraudimais ir ramina odą.
Veiksmingiausias: visų tipų odai.
Kur įsigyti: galima įsigyti „Sephora“.
Kaina: 28 USD
Premija: veganiška, netoksiška, be žiaurumo ir be sintetinių chemikalų.
Ar yra kokia tikimybė, kad jūsų naudojamas valiklis iš tikrųjų pagilina problemą?
„Jei dėl spuogų gydymo jūsų oda tampa sausa, paraudusi ar sudirgusi, pabandykite pereiti prie švelnesnio valiklio arba pasikonsultuokite su dermatologu“, - sako Velsas.
Keletas dalykų, kurių visiškai reikia vengti:
- antibakteriniai muilai, skirti naudoti ant kūno ar indų
- atšiaurūs jautriai odai ingredientai - net eteriniai aliejai gali sudirginti
- džiovinimo valikliai - jei jūsų oda jaučiasi girgždanti ir stangri, apsvarstykite žemą PH (vandenilio galia) prausiklį arba tokį, kuriame yra mažiau aktyviųjų ingredientų.
Kaip sutvarkyti likusią rutiną
Bet kokio jūsų naudojamo muilo ar prausiklio tikslas yra išvalyti odą ir pašalinti nešvarumus bei nešvarumus iš dienos. Nepamirškite vieną minutę kruopščiai (bet švelniai!) Nuvalyti odą - paprastam „splash and and go“nepakanka laiko išvalyti tas poras.
Geriausia vengti naudoti visą eilę ar kelis produktus nuo spuogų (pvz., Valiklį, toniką, gydymą vietoje ir drėkintuvą), nes jie gali išsausinti jūsų odą. Apsvarstykite galimybę įtraukti produktus, kurie jums padėtų įvairiuose rutinos taškuose. Kai kurie žmonės mano, kad toneriai ir serumai yra ypač naudingi šalinant spuogus, o kiti mano, kad geriausi gydymo būdas yra taškinis gydymas.
Michelle Konstantinovsky yra San Fransiske įsikūrusi žurnalistė, rinkodaros specialistė, vaiduoklių rašytoja ir UC Berkeley Žurnalistikos mokyklos absolventė. Ji plačiai rašė apie sveikatą, kūno įvaizdį, pramogas, gyvenimo būdą, dizainą ir technologijas tokiose parduotuvėse kaip „Cosmopolitan“, „Marie Claire“, „Harper's Bazaar“, „Teen Vogue“, „O“: žurnalas „Oprah“ir kt.
