Jei ką nors perkate per nuorodą šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Kaip tai veikia.
Breakouts įvykti. O kai jie tai daro, sunku žinoti, ką daryti. Ar išeitis yra natūrali priemonė, ar parduotuvėje nupirktas produktas padarys tą triuką? Na, tai priklauso nuo spuogų tipo ir jūsų odos tipo.
Čia yra jūsų galimybės - pradedant pasidaryk pats „pasidaryk pats“ir pradėdamas vaistinėse įkainotas procedūras, kurios padėtų nuraminti uždegimą, kovoti su bakterijomis ir užkimšti poras.
5 naminiai kovos su spuogais receptai
Kalbant apie spuogus, gali būti daug svarbių veiksnių. Pagrindinė priežastis yra aliejus ir užsikimšusios poros, tačiau per daug aliejaus susidarymo ir vėlesnių bakterijų sukelto uždegimo priežastys gali būti įvairios - nuo hormonų iki mažų infekcijų.
Nors sunkūs spuogai paprastai reikalauja sunkesnio, medicininio kėlimo gydymo, jūs galite pagerinti švelnesnius lūžius, naudodamiesi vietinėmis priemonėmis.
Čia yra penki natūralių ingredientų receptai ir jų veikimas:
1. Sumaišykite 1/2 šaukštelio ciberžolės + 1 šaukšto medaus
Palikite 10–15 min
Kodėl tai veikia: „Ciberžolė yra natūralus priešuždegiminis ir gali padėti sumažinti odos uždegimą“, - sako Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, Jeilio Naujojo Haveno ligoninės dermatologijos klinikos profesoriaus padėjėja ir „Pure BioDerm“viena iš kūrėjų.
Milteliai ar augalas, ciberžolė gali būti paversti pasta, skirta naudoti vietiniu mastu. Sumaišius jį su medumi, turinčiu daug antioksidantų, kuris taip pat yra natūraliai antibakterinis ir antimikrobinis, jis gali padėti nuraminti uždegusią odą ir užkirsti kelią būsimiems brendimams.
2. Į savo molio kaukę įmaišykite 1–2 lašus arbatmedžio aliejaus
Palikite 10–15 min. (Ne daugiau kaip 30)
Kodėl tai veikia: „Arbatmedžio aliejus yra patikrintas antibakterinis ir priešuždegiminis“, - sako Robinsonas. Nors moksliniais tyrimais nustatyta, kad jis yra veiksmingas kovotojas nuo spuogų, jis gali būti stiprus didelėmis dozėmis ir tepamas tiesiai ant odos. „Būkite atsargūs, nes didesnė koncentracija gali dirginti odą.“
Dėl galimų hormonus ardančių savybių praskieskite 1–2 lašus medumi arba savo kalcio bentonito molio kaukėje, kuri sukuria barjerą tarp odos ir galimų dirgiklių.
Kitas variantas? Sumaišykite kelis lašus arbatmedžio aliejaus su 12 lašų nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, alyvuogių, simondsijų ar saldžiųjų migdolų. Įmasažuokite ją kaip ant drėkinamosios priemonės (vengdami akių) ant nuvalytos odos. Palikite 5–8 min. Masažuokite šiltu rankšluosčiu ir tęskite likusią odos priežiūros rutiną (jei tai darysite, praleiskite tonerį).
Prieš pradėdami kelionę su arbatmedžio aliejumi, atminkite, kad šio vaisto veiksmingumo tyrimai dažniausiai yra ilgalaikiai, todėl nuoseklus naudojimas bus sėkmingesnis nei vienos nakties gydymas vietoje.
3. Raganų lazdynas rožių vandenyje ir jūsų molio kaukė
Palikite 10–15 min. (Ne daugiau kaip 30)
Kodėl tai veikia: botaninis ekstraktas, dažnai naudojamas kaip sutraukiantis raganinis lazdynas, gali padėti pašalinti odos perteklių. Tai taip pat natūraliai antibakterinis, todėl dėl priešuždegiminių savybių jis yra geras pasirinkimas išbandyti piktus, raudonus gumulėlius.
Jei norite odą raminančios kaukės, kuri supakuoja kovos su spuogais jėgas, pabandykite sumaišyti kelis lašus raganos lazdyno su rožių ar baltosios arbatos vandeniu. Naudokite tą vandenį, kad drėkintumėte savo bentonito molio kaukę. „Venkite preparatų, kurių pagrindinėje dalyje yra alkoholio, nes jie gali odą nuvalyti ir sudirginti“, - pataria Robinsonas.
4. Sumaišykite alaviją ir ciberžolę arba žaliąją arbatą
Palikite: 15–20 min
Kodėl tai veikia: „Alavijas yra natūralus raminantis ingredientas“, - sako Robinsonas. „Tai gali būti naudinga, jei spuogai yra labai uždegę ir sudirgę, kad padėtų nuraminti odą“.
Šis augalas taip pat turi natūraliai esančios salicilo rūgšties ir sieros, todėl tai yra idealus spuogų priešininkas, ypač riebios odos žmonėms.
Sumaišykite jį su kitais galingais ingredientais, tokiais kaip ciberžolės milteliai ar žalioji arbata, kad būtų lengviau kontroliuoti aliejų ir jautriai odai.
Premija: alavijas taip pat gali veikti iš vidaus: viename tyrime nustatyta, kad geriant alavijo sultis, gali būti lengviau nuo lengvų ar vidutinio sunkumo spuogų.
5. Paliekama ant avižinių dribsnių, be cukraus
Palikite 20–30 min
Kodėl tai veikia: Avižos turi antioksidantų ir priešuždegiminių savybių, o avižų sėlenos yra geras B komplekso vitaminų, vitamino E, baltymų, riebalų ir mineralų šaltinis.
Aviras virkite vandeniu, kaip įprasta, jei norite patiekti sveikus pusryčius, ir prieš pradėdami tepti odą raminamosios kaukės seansui, leiskite mišiniui visiškai atvėsti.
Jūs tikrai negalite suklysti, kai naudojate avižinę košę odai, tačiau pridėkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus ar ciberžolės, kad gautumėte junginių.
10 geriausių veido kaukių
Kartais pasidaryk pats pasidaryk pats mišinio. Produktams, turintiems daugiau potencijos, nereceptinis pakeitimas gali suteikti papildomą spuogų naikinimo funkciją:
1. Actekų paslaptis
Grynas kalcio bentonito molis, šis produktas yra daugelio „pasidaryk pats“veido kaukių „pasidaryk pats“pagrindas. Mes mėgstame tai, kad galite maišyti ir pridėti savo ingredientų (arbatmedžio aliejaus, rožių vandens, obuolių sidro acto). Tyrimai parodė, kad bentonito molis yra veiksminga detoksikuojanti priemonė ir odos gynėja.
Kaina: 10,95 USD
Tinka riebiai, bet jautriai odai, dėl kurios atsiranda lėtiniai spuogai
Kur nusipirkti: „ Amazon“
2. Peter Thomas Roth terapinė sieros kaukė nuo spuogų
Produkto sudėtyje yra 10 procentų sieros, natūralus antimikrobinis agentas, kuris veiksmingai gydo spuogus. „Siera yra puikus priešuždegiminis“, - sako Robinsonas. „Tai ypač gali padėti liemens spuogams.“
Kaina: 47 USD
Tinka: riebiai ir pleiskanotai odai
Kur nusipirkti: Sephora
Premija: be sulfatų ir ftalatų
3. Dermalogica Medibac Sebum valymo kaukė
Šis gydymas apima tiek salicilo rūgštį, įprastą kovotoją su spuogais, tiek cinką, priešuždegiminį mineralą, kuris gali padėti pašalinti paraudimą ir sudirginimą. Molis išskiria aliejus, o kiti ingredientai skatina jūsų odą pleiskanoti ir neerzinti.
Kaina: 38,83 USD
Tinka: lėtiniams spuogams ir uždegiminei odai
Kur nusipirkti: „ Amazon“
Premija: be aromatų ir be dažiklių
4. Aktyvuota anglis ir prancūziška molio pudra pasidaryk pats kaukes ir odos procedūras
Šiame produkte esantis žalias molis ir anglis gali padėti pašalinti aliejaus perteklių, o cinkas kovoja su paraudimais ir uždegimais. Papildomas vitaminas C ir spirulina padės suteikti antioksidantų ir nuraminti odą maloniu švytėjimu. Kaip sausą produktą, šią kaukę taip pat galima maišyti su jogurtu, alaviju ar rožių vandeniu, kad gautumėte papildomų privalumų.
Kaina: 14,99 USD
Tinka: jautriai, riebiai, dehidratuotai odai, linkusiai į balkšvas galvutes
Kur nusipirkti: „ Amazon“
Premija: be parabenų ir be žiaurumo, veganiška ir hipoalergiška
5. Naktinė kaukė „Paula Choice Radiance Renewal“su arbutinu ir niacinamidu
Šioje nakties kaukėje yra niacinamido, kuris, kaip nustatyta, yra veiksmingas spuogus mažinantis gydymas. „Niacinamidas yra B grupės vitaminas, kuris yra puikus priešuždegiminis vaistas ir gali padėti sumažinti odos paraudimą ar eritemą“, - sako Robinsonas. „Tai gali būti ypač naudinga pacientams, kuriems pasireiškia poodinė eritema ar odos paraudimas, kai jų spuogai išnyksta“.
Kaina: 36,00 USD
Tinka sausai, nuobodai, dehidratuotai ir jautriai odai
Kur nusipirkti: „ Amazon“
Premija: be aromatų
6. Vaistai nuo De La Cruz 10% sieros tepalo nuo spuogų
Siera vėlgi yra ta stebuklinga kulka, o šis paprastas ir nepaprastas gydymas suteikia maksimalią jėgą.
Kaina: 6,29 USD
Tinka riebiai odai ir vietoje gydyti
Kur nusipirkti: „ Amazon“
Premija: be konservantų, kvapiųjų medžiagų ir dažiklių
7. „Ebanel“veido veido burbuliukų kaukės lakštas „Ebanel“
Sausa ar sudirgusi oda gali jaustis atgaivinta, naudojant šią detoksikuojančią lakštinę kaukę, kuri sujungia vulkaninius pelenus ir bentonitą, kartu su tokiais ingredientais kaip vitaminas C ir peptidai, kurie drėkina ir palaiko odą antioksidantais. Hialurono rūgštis, kolagenas ir vaisių ekstraktai taip pat padės suminkštinti jūsų odą.
Kaina: 13,25 USD
Tinka dehidratuotai, nuobodai ir spuogų linkusiai odai
Kur nusipirkti: „ Amazon“
Premija: be žiaurumo ir be parabenų, sulfatų, mineralinio aliejaus ir alkoholio
8. GLAMGLOW SUPERMUD® aktyvuotos medžio anglies gydymo kaukė
Ši kultinė klasikinė kaukė apima daugybę rūgščių, kurios padeda skatinti ląstelių apykaitą ir išvalyti užkimštas poras. Veikliosios medžiagos yra kaolinas (minkštas baltas molis), mandelio rūgštis (švelnus eksfoliatorius) ir eukaliptas, kurie gali padėti skatinti gijimą ir sumažinti uždegimą.
Kaina: 59,00 USD
Tinka dehidratuotai, nuobodai ir spuogų linkusiai odai
Kur nusipirkti: Sephora
Premija: be paraparabenų, sulfatų ir ftalatų
9. „Origins 'Out of Trouble ™“10 minučių kaukė
Jei perteklius yra aliejaus perteklius, šis produktas gali padėti išspręsti problemą dėl tokių aktyvių ingredientų kaip cinkas ir siera.
Kaina: 26,00 USD
Tinka: mišriai ir riebiai odai
Kur nusipirkti: Sephora
Premija: sertifikuota švara be sulfatų, parabenų, formaldehidų, mineralinio aliejaus ir dar daugiau
10. „Innisfree“super vulkaninių porų molio kaukė
Ši molio kaukė taip pat gali būti naudinga riebiems dažams, kurie netgi gali būti naudojami kaip taškinis gydymas. Į veikliąsias medžiagas įeina vulkaniniai pelenai, kaolinas, bentonito molis ir pieno rūgštis - veiksmingas natūralus pilingas.
Kaina: 14,88 USD
Tinka: mišriai ir riebiai odai su užkimštomis poromis
Kur nusipirkti: „ Amazon“
Premija: sertifikuota švara be sulfatų, parabenų, formaldehidų, mineralinio aliejaus ir dar daugiau
Kaip išlaikyti stiprią jūsų odą
Baigę maskuoti, svarbu pakoreguoti rutiną, kad jūsų oda pailsėtų ir išgytų. Įsitikinkite, kad nepaisote dirgiklių ar kliūčių, galinčių sabotuoti jūsų sėkmę.
Pavyzdžiui:
- Jei pasirinkote gydymą, kuriame yra daug rūgščių, tą dieną venkite bet kokios kitos rūšies rūgšties dengimo ant jūsų odos.
- Venkite per daug neplauti odos prieš ar po gydymo.
- Kiekviename savo rutinos žingsnyje venkite aktyvių ingredientų, kovojančių su spuogais.
- Visada taikyti drėkintuvai - ir visada, visada naudoti apsaugos nuo saulės, prieš didinant išorės.
Maskavimas gali būti puikus būdas kovoti su lūžimais, tačiau kaukę turėtumėte naudoti tik vieną ar du kartus per savaitę. Jūs nenorite visiškai išdžiovinti odos ar atimti jos natūralaus sugebėjimo kovoti su spuogais ir dėmėmis.
Daugelis aukščiau paminėtų kaukių yra puikios gydymo vietoje ar savaitinės priežiūros priemonės, tačiau įsitikinkite, kad kasdienėje veikloje turite tvirtą kovos su spuogus režimą.
Michelle Konstantinovsky yra San Fransiske įsikūrusi žurnalistė, rinkodaros specialistė, vaiduoklių rašytoja ir UC Berkeley Žurnalistikos mokyklos absolventė. Ji plačiai rašė apie sveikatą, kūno įvaizdį, pramogas, gyvenimo būdą, dizainą ir technologijas tokiose parduotuvėse kaip „Cosmopolitan“, „Marie Claire“, „Harper's Bazaar“, „Teen Vogue“, „O“: žurnalas „Oprah“ir kt.
