Apžvalga
Nesvarbu, ar sergate 1, 2 tipo ar gestaciniu diabetu, norint kontroliuoti jūsų būklę, labai svarbu suprasti, kaip veikia maistas, fizinis aktyvumas ir cukraus kiekis kraujyje. Galbūt be galo sunku galvoti apie angliavandenių kiekį, insulino dozes, A1C, gliukozę, glikemijos indeksą, kraujospūdį, svorį … sąrašas tęsiasi! Bet telefonų programos gali supaprastinti stebėjimą ir mokymąsi. Naudokite juos, kad sujungtumėte savo sveikatos informaciją į vieną vietą ir sužinotumėte daugiau apie savo būklę, kad galėtumėte priimti pagrįstus sprendimus tvarkyti sveikatą.
Naujokams ir ilgalaikiams profesionalams pateikiamos geriausios mūsų 2019 metų diabeto programos.
Fukuoti
„iPhone“įvertinimas: 4,7 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,4 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Kai reikia valdyti diabetą, žinios yra jėga. Fooduatas yra skirtas padėti jums išsiaiškinti, kokie maisto produktai yra geriausi, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kuo geresnis, nes ne visi maisto produktai ar net angliavandeniai yra sukurti vienodi. Nuskaitykite ar ieškokite maisto produktų ir sužinokite apie „Fooducate“kalorijų kokybę. Programa leidžia lengvai sekti ir atrasti daugiau informacijos apie jūsų kūne patiektus maisto produktus, įskaitant pridėtą cukraus kiekį, paslėptus ingredientus ir dar daugiau.
Mano grynojo dienoraščio kalorijų skaičiuoklė PRO
„iPhone“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės
Kaina: 3,99 USD, perkant programoje
Tai kalorijų skaitiklis, pagamintas atsižvelgiant į diabetą. Be visko, ko tikitės iš kalorijų stebėjimo priemonės, įskaitant galimybę sinchronizuoti savo kūno rengybos įrenginius, „MyNetDiary“turi vietos stebėti A1C, kraujospūdį, vaistus, simptomus, gliukozės kiekį kraujyje, neto angliavandenius ir bendrą angliavandenių kiekį. Išsamus stebėjimas ir išsamios ataskaitos padės suprasti, kaip jūsų dieta, mankšta ir gyvenimo būdas veikia jūsų sveikatą.
„MySugr“
„iPhone“įvertinimas: 4,7 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Švari, intuityvi, pritaikoma prietaisų skydelio sąsaja ir galimybė sinchronizuoti su savo gliukozės monitoriumi išskiria šią programą. „MySugr“turi funkcijų, kurios padeda maksimaliai išnaudoti programos galimybes, pvz., Priminimai, primenantys, kad reikia sekti daugiau duomenų (pvz., Cukraus kiekį kraujyje po treniruotės). Visus duomenis ir diagramas nesunku nusiųsti gydytojui, todėl remdamiesi tikra, tikslia informacija, galite kartu koreguoti gydymą ir geriau valdyti savo diabetą.
BG monitoriaus diabetas
„Android“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
„BG Monitor“yra diabeto žurnalas, kuriame viskas laikoma vienoje vietoje. Stebėkite savo gliukozės, insulino ir angliavandenių kiekį kraujyje. Įveskite tikslinius skaičius, o programa automatiškai apskaičiuoja jūsų insuliną. Jei perkelsite žurnalą iš popieriaus ir į programą, galėsite pasitelkti duomenų analizę, kad nustatytumėte tendencijas, protingiau pasirinktumėte savo sveikatą ir akimirksniu dalintumėtės savo informacija su artimaisiais ir teikėjais. Programuodami kelis priminimus programoje galite atsisakyti diabeto valdymo, kad daugiau dėmesio galėtumėte skirti mylimiems dalykams.
„Health2Sync“
„iPhone“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Ši programa sujungia skaitmeninio diabeto žurnalo patogumą ir įžvalgą su žmogaus padrąsinimu, kuris gali padaryti viską, kas jums reikalinga, dienomis. Prietaisų skydelyje apibendrinta jūsų naujausia gliukozės kiekio kraujyje istorija spalvotais rodmenimis, patenkančiais į jūsų sveiką diapazoną, virš jo ar žemiau. Pakvieskite artimuosius būti jūsų programos partneriu, ir jie ne tik galės peržiūrėti jūsų duomenis, bet ir išsiųs šiltus žodžius, kurie padės jums išlaikyti gerą darbą. Programa yra naudingas priminimas, kad jūs nesate vieniši.
Gliukozės bičiulis
„iPhone“įvertinimas: 4,8 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Gliukozės draugas prisijungia prie jūsų „Dexcom“glikometro arba leidžia rankiniu būdu registruoti savo numerius, taip pat stebėdamas žingsnius, mankštą ir maitinimą. Pagal prenumeratos planą rasite patirtį be skelbimų ir išsamias ataskaitas apie „A1C“ir kitas priemones, taip pat tinkinamas rodymo parinktis, kurios palengvina jūsų unikalų naudojimąsi programa.
Diabetas prisijungti
„iPhone“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
„Diabetes Connect“padeda geriau kontroliuoti diabetą, nes programa veikia jums. Įjunkite arba išjunkite funkcijas, atsižvelgdami į naudojimą, ir pasiekite informacijos suvestinę naudodami programą arba žiniatinklio naršyklę, kad galėtumėte geriau peržiūrėti. Stebėkite savo svorį, cukraus kiekį kraujyje, maistą, insulino injekcijas, vaistus ir dar daugiau vienoje vietoje ir sinchronizuokite jį keliuose įrenginiuose, kad jūsų duomenys visada būtų po ranka. Jei norite, kad pokalbis būtų produktyvesnis, galite atsispausdinti eksportuotų duomenų dalį, kuria galėsite pasidalyti su gydytoju kito vizito metu.
Diabetas: M
„iPhone“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Diabetas: M yra diabeto žurnalo programa, turinti visas funkcijas, kurių tikėtumėtės: priminimai apie laiko testą, mitybos žurnalas ir stebėjimo sistema, integracija su kūno rengybos programomis ir cukraus kiekio kraujyje tendencijų žemėlapiai. Programa taip pat siūlo insulino boliuso skaičiuoklę, pagrįstą jūsų pridedama mitybos informacija. Naudokite galingus programos įrankius, norėdami žiūrėti tendencijų grafikus ir diagramas reguliuojamu laikotarpiu, kad gliukozės kontrolė vėl būtų jūsų rankose … arba, naudojant „Apple Watch“programą, ant riešo. Jei naujovinsite į prenumeratos paslaugą, programa leidžia turėti kelis profilius - tai dar didesnis patogumo lygis, jei diabetą valdo ir kažkas kitas šeimos narys.
Beatos diabetas
„Android“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Jei esate naujai diagnozuotas, ši pradedantiesiems pritaikyta programa gali padėti jums pagreitinti jūsų naująją būklę. Turėdami daug informacijos apie diabetą 101, pradedant maisto produktais ir vengiant paprastų būdų padidinti savo fizinį aktyvumą, greitai tapsite meistru. Sužinokite apie komplikacijas, kurių reikia laukti ir nuolat atnaujinti gydymo galimybes, pradedant medicinine ir baigiant ajurvedine. Atsisiųskite šį kišeninį vadovą ir sužinokite, kodėl jis toks populiarus.
Diabetinė dieta
„Android“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Ši programa grąžina ją į pradmenis, todėl tampa naudingu įrankiu žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir diabetu. Diabetinės dietos programa yra daugybė išteklių, susijusių su maistu, sveika mityba ir svorio netekimu, sergant diabetu. Nesvarbu, ar turite ligą, ar jums rūpi kažkas, kas tai daro, ši programa gali padėti jums veikti iš žinių vietos ir pasirinkti maisto produktus, kurie užtikrins jūsų sveikatą ir subalansuotumą. Šios programos skaitymo medžiaga yra nesudėtinga, informatyvi ir naudinga avarijos eiga, kai reikia daryti ir ko nereikia, patyrusiems privalumams ir naujai diagnozuotoms.
Cukraus jutimo diabeto programa
„iPhone“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,2 žvaigždutės
Kaina: nemokama
Paprastumas yra žaidimo su „Sugar Sense“pavadinimas. Keliais paprastais čiaupais galėsite sekti cukraus kiekį kraujyje, svorį, insuliną, angliavandenius ir mankštintis, kad holistiniu būdu įvertintumėte gliukozės kiekį kraujyje. Programa turi automatinį žingsnių skaičiavimą ir integruota su kitu mitybos žurnalu. Ypatingos savybės yra HbA1C įvertinimas ir stebėjimas, naudojant mmol / L arba Mg / dL. Šia programa lengva naudotis, todėl informacija apie mitybą su gliukozės kiekiu sinchronizuojama palengva.
„OneTouch“atskleisti
„iPhone“įvertinimas: 4,7 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,0 žvaigždutės
Kaina: nemokama
Ši programa, kuri papildo „OneTouch Verio Flex“matuoklį, yra skirta automatinėms įžvalgoms. Programa, naudodama gliukozės kiekio kraujyje rodmenis, automatiškai ieško ir pabrėžia tendencijas. Cukraus kiekis kraujyje dažnai nesiskiria nuo 21 val.? Programa ne tik pastebės tendenciją, bet ir tiesioginiai pranešimai jus įspės, kad galėtumėte imtis veiksmų. Programa taip pat nubraižo svarbius tendencijų įvykius laiko juostoje, kad vykstančius modelius būtų lengva pastebėti. Gydytojas gali prisijungti, kad peržiūrėtų jūsų istoriją ir pakoreguotų jūsų priežiūros planą, atsižvelgdamas į jūsų dietą ir angliavandenių santykį. Švari, spalvota sąsaja parodo aukštą / žemą pasiskirstymą, suskaičiuoja dienos rodmenis ir leidžia iš pirmo žvilgsnio pamatyti, kada cukraus lygis sveikas ar už jo ribų.
„BeatO“
„iPhone“įvertinimas: 2,7 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės
Kaina: nemokama
„BeatO“programa akimirksniu nuskaito duomenis iš „BeatO“glikometro - prietaiso, kuris jūsų išmanųjį telefoną paverčia tikru gliukometru. Naudoti kitokį gliukozės monitorių? Jokių problemų, vis dar galima rankiniu būdu registruoti gliukozės kiekį. „BeatO“taip pat palaiko medicinos ekspertų komanda, kuri ruošiasi priminti, kai tavo lygis neveikia, arba nukreipti tave sveikesnio gyvenimo būdo link. Tai reiškia, kad visada turi partnerį, į kurį galėtų pasikliauti siekdamas saugiai valdyti diabetą..
Jei norite paskirti programą šiam sąrašui, rašykite mums nominā[email protected]
Amanda Doyle yra Bostone įsikūrusi sveikatos priežiūros redaktorė, buvusi šokių fitneso instruktorė ir ankstesnė neuromokslų tyrinėtoja. Ji aistringai vertina teisingumą, gerumą, sąmoningą kalbą ir destigmatizuoja žmogiškąją patirtį.
