Tai, kaip mes matome pasaulio formas, kuriomis pasirenkame, - ir pasidalinimas įtikinama patirtimi gali parodyti, kaip mes elgiamės vieni su kitais, į gerąją pusę. Tai yra galinga perspektyva
Nors mano valgymo sutrikimas prasidėjo, kai man buvo 10 metų, prireikė ketverių ilgų metų, kol kas nors nepatikėjo, kad aš tokį turiu - to rezultatas nėra kūno svoris, kuris taip dažnai susijęs su valgymo sutrikimais.
Prieš diagnozę buvau nusiųstas į jaunesnių svorio stebėtojų programą. Kaip paaiškėja, tai būtų mano 20 metų kovos su bulimija ir galiausiai anoreksija nervosa katalizatorius.
Aš laikiausi dietos maždaug dvi savaites ir buvau per mėnulį norėdamas numesti svorio. Bet po dviejų savaičių atrodė, kad šis jungiklis buvo įjungtas. Staiga aš negalėjau nustoti dusti.
Ir aš pasibaisėjau.
Aš negalėjau suprasti, kodėl aš taip mažai kontroliavau, kai aš beviltiškai norėjau numesti svorio daugiau nei bet kas kitas pasaulyje.
Aš anksti išmokau, kad būti liekniems reikia būti mylimiems savo šeimoje, ir galiausiai kasdien pradėjau apsivalyti. Aš aiškiai atsimenu, kad būdamas 12 metų papasakojau mokyklos konsultantui apie tai, ką veikiau. Jaučiau intensyvų gėdos jausmą, kai tai dalinuosi su ja.
Kai ji pranešė apie tai mano tėvams, jie nepatikėjo, kad tai tiesa dėl mano kūno dydžio.
Tyrimai parodė, kad kuo anksčiau nustatomi ir gydomi valgymo sutrikimai, tuo geresni gydymo rezultatai. Tačiau dėl mano kūno dydžio, net jei mano valgymo sutrikimas tapo nebeįmanomas, būdamas 14 metų, net mano šeima nebegalėjo paneigti, kad turiu problemą.
Net ir po diagnozės nustatymo mano svoris reiškė, kad reikiamas gydymas vis dar buvo įkalnė.
Nuo mažens sužinojau, kad mano dydis reiškia ribotas galimybes gydytis
Nuo pat pirmosios dienos radau kliūčių aplink kiekvieną kampą, kai reikėjo pagalbos, kurios man reikėjo - beveik visada dėl savo svorio. Pirmojo gydymo metu prisimenu, kad nevalgydavau, o palatos gydytoja sveikino mane praradus svorį.
„Jūs praradote tiek daug svorio šią savaitę! Pažvelkite į tai, kas nutinka, kai jūs nustojate pūsti ir apsivalyti! “jis pakomentavo.
Labai greitai sužinojau, kad kadangi neturėjau mažo svorio, valgymas buvo neprivalomas - nepaisant valgymo sutrikimo. Būčiau giriamas už tą patį elgesį, kuris kėlė didžiulį susirūpinimą mažesnio kūno kam nors.
Kad būtų dar blogiau, mano draudimas patvirtino, kad dėl mano svorio mano valgymo sutrikimas nebuvo reikšmingas. Taigi aš buvau išsiųstas namo tik po šešių dienų gydymo.
Ir tai buvo tik pradžia.
Aš taip pat praleisčiau didelę dalį savo paauglių ir 20-ies metų ankstyvą ir nesigydantį dėl mano bulimijos. Ir nors aš turėjau puikų draudimą, mama tuos metus praleisdavo kovodama su savo draudimo kompanija, bandydama kovoti dėl man reikalingos gydymo trukmės.
Dar blogiau, kad nuolatinė žinia, kurią man davė medicinos srities atstovai, buvo tai, kad viskas, ko man reikėjo, buvo savidisciplina ir didesnė kontrolė, norint pasiekti mažesnį kūną, kurio taip troškiau. Nuolat jaučiausi kaip nesėkmė ir tikėjau, kad esu silpna ir atstumianti.
Neapsakomas neapykantos ir gėdos jausmas, kurį jaučiau būdamas paauglys.
Nevalgydamas kenkiau sau, bet visuomenė man sakė kitaip
Galų gale mano valgymo sutrikimas virto anoreksija (labai dažnai valgymo sutrikimai keičiasi bėgant metams).
Viskas pasidarė taip blogai, kad vieną kartą šeimos narys paprašė manęs pavalgyti. Prisimenu, kad pajutau gilų palengvėjimo jausmą, nes pirmą kartą gyvenime man buvo duotas leidimas, kad man reikėjo užsiimti kažkuo, kas taip būtina mano kūno išgyvenimui.
Tačiau tik 2018 m. Mano gydymo komanda oficialiai diagnozavo anoreksiją. Nepaisant to, kad mano šeima, draugai ir net gydytojai buvo susirūpinę dėl mano griežto apribojimo, tai, kad mano svoris nebuvo per mažas, reiškė, kad pagalbos gavimo galimybės buvo ribotos.
Kas savaitę lankydamasi savo terapeute ir dietologe, buvau nepakankamai maitinamas, kad ambulatorinio gydymo man nepakako, kad padėčiau suvaldyti netvarkingą mitybos elgesį.
Bet po daugybės dietologės įtikinėjimų sutikau eiti į vietinę stacionarinę programą. Kaip buvo taip dažnai nutikę per mano priežiūros kelionę, programa manęs nepriėmė, nes mano svoris nebuvo pakankamai mažas. Prisimenu, kad pakabinau telefoną ir pasakiau savo dietologui, kad mano valgymo sutrikimas negali būti toks rimtas.
Šiuo metu aš nuolat eidavau pro šalį, tačiau stacionarinė programa, kuria mane žemindavo, pamaitino mano valgymo sutrikimo sunkumo neigimą.
Net kai priartėjau prie tinkamo gydymo, vis tiek mane pasitiko sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų fobija
Šių metų pradžioje aš pradėjau pastebėti naują dietologą ir man net pasisekė gauti stipendiją dėl gyvenamosios vietos ir dalinės hospitalizacijos. Tai reiškė, kad turėjau galimybę gauti gydymą, kurį dėl mano svorio daugiau nei greičiausiai atsisakytų draudimo įmonė.
Nepaisant to, kad aš vis labiau stengiausi gauti pagalbos, kurios man labai reikėjo, vis tiek susidūriau su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais, kurie skleidė fatofobinį pasakojimą.
Aš kažkada turėjau slaugytoją, kad man sakydavo, kad aš turėčiau valgyti ne visą maistą, kurį buvau pasveikdamas. Ji man pasakė, kad yra ir kitų būdų, kaip valdyti „priklausomybę nuo maisto“, ir aš, kai baigiau gydymą, galėčiau susilaikyti nuo tam tikrų maisto grupių.
Man net juokinga buvo liepti susilaikyti nuo maisto, kai bijojau valgyti. Bet mano valgymo sutrikusios smegenys tai panaudojo kaip amuniciją, siekdamos pagrįsti, kad mano kūnui tiesiog nereikia maisto.
Tinkamai gydyti reikėjo išmokti jaustis pakankamai saugiai, kad pamaitintum mano kūną
Laimei, per pastaruosius keletą mėnesių mano dabartiniai dietologai mano maisto apribojimus vertino kaip rimtą problemą.
Tai turėjo didelę įtaką mano sugebėjimui būti suderintam su gydymu, nes aš galėjau jaustis pakankamai saugi, norėdama valgyti ir maitinti savo kūną. Aš nuo tokio jauno amžiaus sužinojau, kad valgyti ir norėti valgyti buvo gėdinga ir neteisinga. Bet tai buvo pirmas kartas, kai man buvo duotas visas leidimas valgyti tiek, kiek norėjau.
Kol dar atsigaunu, kiekvieną dieną dirbu kiekvieną minutę, kad galėčiau pasirinkti geresnius sprendimus.
Ir nors aš ir toliau dirbu pats, tikiuosi, kad mūsų medicinos sistema pradės suprasti, kad riebalų fobija neturi vietos sveikatos priežiūros įstaigose ir kad valgymo sutrikimai nėra diskriminuojami - tai apima ir kūno tipus.
Shira Rosenbluth, LCSW, yra licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja Niujorke. Ji yra aistringa padėti žmonėms jaustis kuo geriau, bet kokio dydžio, ir specializuojasi netvarkingo valgymo, valgymo sutrikimų ir kūno nepasitenkinimo gydymu, naudodama svorį neutralizuojantį metodą. Ji taip pat yra populiaraus kūno pozityvaus stiliaus tinklaraščio „The Shira Rose“, kuris buvo rodomas žurnale „Verily“, „The Everygirl“, „Glam“ir laurenconrad.com, autorius. Jį galite rasti „Instagram“.
