Burnos džiūvimas yra labai dažnas nėštumo simptomas. Iš dalies dėl to, kad nėščia jums reikia daug daugiau vandens, nes tai padeda jūsų kūdikiui vystytis.
Bet kita priežastis yra ta, kad kintantys hormonai gali turėti įtakos jūsų burnos sveikatai. Be burnos džiūvimo, nėštumo metu gali atsirasti dantenų uždegimas ir prarasti dantys.
Kai kurios nėštumo sąlygos, tokios kaip nėštumo diabetas, taip pat gali sukelti burnos džiūvimą.
Priežastys
Burnos džiūvimas nėštumo metu yra daugybė galimų priežasčių. Keletas dažniausiai pasitaikančių priežasčių yra:
Dehidracija
Dehidratacija įvyksta, kai jūsų kūnas praranda vandenį greičiau, nei jį įsisavina. Tai gali būti ypač pavojinga nėščioms moterims. Taip yra todėl, kad vanduo padeda jūsų kūdikiui vystytis. Nėštumo metu jums reikia daugiau vandens, nei tada, kai nesate nėščia.
Sunkiais atvejais dehidracija nėštumo metu gali sukelti apsigimimus ar priešlaikinį gimdymą.
Kiti dehidratacijos požymiai yra šie:
- jaučiant perkaitimą
- tamsiai geltonas šlapimas
- nepaprastas troškulys
- nuovargis
- galvos svaigimas
- galvos skausmas
Gestacinis diabetas
Gestacinis diabetas atsiranda tik nėštumo metu ir gali sukelti padidėjusį cukraus kiekį kraujyje. Po gimdymo ji dažnai praeina.
Nėštumo metu reikia daugiau insulino nei įprasta. Gestacinis diabetas įvyksta tada, kai jūsų kūnas negali pagaminti papildomo insulino.
Gestacinis diabetas gali sukelti problemų jums ir jūsų kūdikiui, tačiau jį taip pat galima valdyti tinkamai prižiūrint. Tai apima sveiką mitybą ir mankštą. Jums gali prireikti vaistų ar insulino.
Daugeliui moterų, sergančių gestaciniu diabetu, nėra jokių simptomų arba jie yra tik nedideli. Tokiu atveju ji būtų nustatyta atliekant testą, skirtą visoms nėščioms moterims. Jei turite simptomų, be burnos džiūvimo, jie gali apimti:
- per didelis troškulys
- nuovargis
- reikia šlapintis dažniau nei įprastai
Pienligė
Pienligė yra grybelio, vadinamo Candida albicans, peraugimas. Kiekvienas jo turi mažais kiekiais, tačiau jis gali išaugti iš normos, jei jūsų imuninė sistema neveikia taip gerai, kaip įprastai.
Pienligė gali sukelti sausos, pūlinės jausmą burnoje, be to:
- balti varškės sūrio pavidalo pažeidimai ant liežuvio ir skruostų, kurie gali kraujuoti subraižant
- paraudimas burnoje
- burnos skausmas
- skonio praradimas
Miego problemos
Nėštumas gali sukelti daug miego problemų, pradedant nuo negalėjimo užmigti ir dažnai prabundant visą naktį. Tai taip pat gali sukelti kvėpavimo sutrikimus, įskaitant knarkimą ir miego apnėją.
Knarkimas ypač dažnas antrą ir trečią trimestrą. Dažniau pasitaiko, jei turite antsvorio, rūkote, trūksta miego ar turite tokių ligų, kaip padidėjusios tonzilės.
Jūsų kintantys hormonai taip pat gali susiaurinti gerklę ir nosį, o tai gali sukelti kvėpavimo sutrikimus.
Knarkimas ir miego apnėja gali priversti kvėpuoti atidarius burną miegant. Tai apsunkina seilių gamybą ir išdžiovina burną.
Miego apnėja gali būti rimta. Jei dienos metu knarkiate ir jaučiatės labai pavargę, kreipkitės į gydytoją.
Simptomai
Galimi burnos džiūvimo simptomai, be sausumo jausmo:
- nuolatinis gerklės skausmas
- sunku ryti
- sausumas nosies viduje
- deginimo jausmas gerklėje ar burnoje
- sunku kalbėti
- užkimimas
- skonio pojūčio pasikeitimas
- dantų ėduonis
Gydymas
Daugeliu atvejų burnos džiūvimui gydyti pakanka namų gynimo priemonių. Namų vaistai, kurie yra saugūs nėštumo metu, yra šie:
- Kramtoma guma be cukraus. Tai gali padėti paskatinti burną padaryti daugiau seilių.
- Valgykite kietus saldainius be cukraus. Tai taip pat skatina burną padaryti daugiau seilių.
- Geriama daug vandens. Tai padės išlaikyti jūsų hidrataciją ir palengvins kai kuriuos simptomus.
- Čiulpti ant ledo drožlių. Tai ne tik suteikia skysčių ir sudrėkina burną, bet ir gali padėti sumažinti pykinimą nėštumo metu.
- Naudojant drėkintuvą naktį. Tai ypač naudinga, jei prabundate išdžiūvusi burna.
- Tinkama burnos higiena. Norėdami išvengti dantų ėduonies, reguliariai valykite šepetėliu ir siūlu.
- Naudokite burnos skalavimo skystį, specialiai skirtą burnos džiūvimui. Tai galite rasti savo įprastoje vaistinėje.
- Praleidžiant kavą. Kiek įmanoma venkite kofeino.
Kai kuriais atvejais jums gali prireikti gydytojo pagalbos. Galimas klinikinis gydymas apima:
- Bendradarbiavimas su gydytoju norint pakeisti vaistus, dėl kurių gali pablogėti burnos džiūvimas.
- Dėvėkite fluoro dėklus naktį, kad apsaugotumėte dantis.
- Gydant knarkimą ar miego apnėją, jei tai sukelia burnos džiūvimą.
- Gydykite pienligę priešgrybeliniais vaistais, jei tai yra burnos džiūvimo priežastis.
- Gestacinio diabeto valdymo plano sudarymas, įskaitant dietą, mankštą ir prireikus vaistus ar insuliną.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei namų vaistai nepadeda burnos džiūvimui, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jie gali ieškoti pagrindinės priežasties ir prireikus paskirti gydymą.
Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei turite kitų simptomų:
- Pienligė: balti, į varškę panašūs pažeidimai burnoje ir paraudimas ar skausmas burnoje.
- Gestacinis diabetas: per didelis troškulys, nuovargis ir poreikis dažniau šlapintis.
- Dantų ėduonis: nepraeinantis dantis, dantų jautrumas ir rudos ar juodos dėmės ant dantų.
- Sunki dehidracija: sutrikusi, juodos ar kruvinos išmatos ir nesugebanti palaikyti skysčių.
- Miego apnėja: nuovargis dienos metu, knarkimas ir dažnas prabudimas naktį.
Esmė
Jūsų hormonų pokyčiai ir padidėjęs vandens poreikis gali sukelti burnos džiūvimą nėštumo metu. Laimei, yra daugybė būdų palengvinti šį simptomą, pradedant geriamo vandens kiekiu ir baigiant kramtoma guma be cukraus.
Jei namų vaistai nepalengvina burnos džiūvimo ar turite kitų ligų, tokių kaip nėštumo diabetas, simptomų, kreipkitės į gydytoją.
