Turinys:
Video: Išbandykite šiuos įperkamus Priešpiečius Už 3 USD Ar Mažiau
2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20
Mes tai suprantame - kartais lengviau nusipirkti pietus darbe, nei kiekvieną dieną apgalvoti naujus ir įdomius receptus. Bet darykite tai reguliariai ir išlaidos pradeda kauptis.
Kadangi amerikiečiai kasmet išleidžia apie 3000 USD kavos ir pietų pirkimui darbe, savo pietų krepšio pakavimas gali padėti sumažinti šias išlaidas ir netgi padidinti jūsų energijos lygį.
Norėdami padėti jums pradėti, mes subūrėme septynias dienas sveiko ir skanaus maisto pasirinkimo galimybių už prieinamą kainą - iš tikrųjų mažiau nei 3 USD už porciją. Pagalvokite apie širdingas sezonines salotas, tokias kaip „BLT panzanella“su kalakutienos šonine ir baltymų pakepintais grūdų dubenėliais su kvinoja ir skrudintomis saldžiosiomis bulvėmis.
Šie receptai yra maistingi, užpildyti, užpildyti skaidulomis, baltymais ir sveikais riebalais, kad per vidurdienį įvyktų nuosmukis.
Geriausia, kad jie susiburs per 30 minučių ar mažiau.
Patikrink juos!
Paruošimas prieš patiekalą: Obuoliai visą dieną
Tiffany La Forge yra profesionalus virėjas, receptų kūrėjas ir maisto rašytojas, kuris tvarko tinklaraštį „Pastarnokai ir pyragaičiai“. Jos tinklaraštyje daug dėmesio skiriama tikram maistui subalansuotam gyvenimui, sezoniniams receptams ir prieinamiems sveikatos patarimams. Kai ji nėra virtuvėje, Tiffany mėgaujasi joga, žygiais, kelionėmis, ekologiškais sodininkystės darbais ir atostogomis su savo gvazdikėliais, kakava. Apsilankykite jos tinklaraštyje arba „Instagram“.
Rekomenduojama:
Kaip Sukurti Namų Sporto Salę Už Mažiau Nei 150 USD
Sužinokite, kaip naudoti nebrangią įrangą kartu su įprastais namų apyvokos daiktais, kurie jums jau priklauso, norint sukurti prieinamą ir efektyvią namų sporto salę
Tėvai: Ar Reikia Psichinės Sveikatos Stiprinimo? Išbandykite šiuos Patarimus
Turėdamas šiek tiek ketinimų, tu gali būti linkęs į savo psichinę sveikatą - net ir reikalaudamas sunkios karjeros, mažai rūpindamasis vaikais ar neteikdamas vaikų priežiūros ir atlikdamas 1 000 kitų užduočių, kurias tau reikia atlikti. Pradėkite nuo šių paprastų patarimų
Išbandykite šiuos 4 Maistingus Maisto Produktus, Skirtus Valgyti
Norite patenkinti savo kasdieninius maistingų ir mikroelementų poreikius, net ir valgydami? Išbandykite šiuos 4 skanius maistinių medžiagų tankius maisto mainus, kurie padės pradėti
Išbandykite šiuos Patarimus, Jei Sunkios Egzemos Gydymas Nustoja Veikti
Kartais sunkūs egzemos atvejai gali nebereaguoti į jūsų dabartinį gydymą. Jei taip atsitiks, jums nereikia atsisakyti. Yra keletas kitų variantų, į kuriuos galite kreiptis, įskaitant kitus gydymo būdus ir priemones
Išbandykite šiuos 3 Diabetui Palankių Atostogų Receptus
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, bandydami gaminti maistą atostogų metu gali jaustis beveik neįmanoma. Norite pabandyti suderinti tai, kas tinka diabetui, su tuo, kas gerai tinka. Laimei, yra keletas receptų, kuriuose pateikiami būtent tai. Štai trys iš jų