Po seksualinio užpuolimo nėra neįprasta, kad yra sumišęs ar nusiminęs. Jūs taip pat galite būti piktas ar išsigandęs. Galbūt apskritai nežinote, kaip reaguoti. Visi šie išgyvenimai yra pagrįsti.
Yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti norėdami atgauti šiek tiek supratimo valandomis ir dienomis po užpuolimo. Tai prasideda nuo apsisaugojimo ir gydymo.
Panašiai jūs galite nuspręsti, ar norite laikyti seksualinės prievartos egzaminą, ar surinkti „prievartavimo rinkinį“. Tai gali padėti šiek tiek labiau valdyti. Tai taip pat gali padėti ateityje, jei nuspręsite pateikti policijos pranešimą.
Šis vadovas gali padėti rasti patikimą pagalbą ir patikimus išteklius. Tai taip pat gali atsakyti į klausimus, kurie padeda nuspręsti, ką norite daryti toliau.
Kaip sužinoti, ar tai nebuvo prievartavimas?
Po užpuolimo gali kilti daug klausimų. Vyriausiasis iš jų gali būti: „Ar tai buvo prievartavimas?“
Jei galėtumėte geriau suprasti, kas įvyko, nustatymas, ar jūsų sutikimas buvo nepertraukiamas ir laisvas.
Jums gali būti naudinga apsvarstyti šiuos klausimus.
Ar tu buvai pakankamai senas, kad sutikčiau?
Daugelyje valstybių sutikimas yra legalus. Tikslus amžius skiriasi priklausomai nuo valstijos.
Sutikimo amžius yra minimalus amžius, nuo kurio kažkas gali teisėtai susitarti užsiimti seksualine veikla su kitu asmeniu.
Jei esate jaunesnis nei tas amžius, esate laikomas nepilnamečiu. Tai reiškia, kad negalite teisėtai sutikti su seksualine veikla su suaugusiuoju.
Net jei vaikas ar paauglys sako „taip“, tai yra prievartavimas. Paaugliai negali teisėtai sutikti.
Ar galėjote sutikti?
Kiekvienas asmuo, kuris sutinka su seksualine veikla, turi turėti visas galias priimti tą sprendimą. Negalite sutikti, jei esate neveiksnus.
Žmonėms, kurie yra veikiami narkotikų ar alkoholio, gali būti sumažėjęs gebėjimas.
Apsvaigęs asmuo gali duoti sutikimą, jei tik jis gali priimti pagrįstus sprendimus be jokio spaudimo ar prievartos. Štai keli intoksikacijos požymiai:
- neryški kalba
- suklupimas ar sustingimas einant
- perdėtos emocijos ir gestai
Sutikimo negali duoti tas, kuris yra neveiksnus. Kai kurie nedarbingumo požymiai yra šie:
- kalbėti nenuosekliai
- negalėdamas vaikščioti be pagalbos
- sumišimas, tarsi nežinant savaitės dienos ar kur jie yra
- praeina
Panašiai, žmonės, kurie yra neveiksnūs kitu būdu - pavyzdžiui, gali turėti intelekto negalią - gali nevisiškai suprasti, kas vyksta. Tokiu atveju jie negali duoti sutikimo.
Bet koks seksualinis kontaktas be tinkamo sutikimo gali būti laikomas išžaginimu.
Ar buvo duotas laisvas sutikimas?
Sutikimas yra aiškus susitarimas. Ji turėtų būti teikiama entuziastingai ir be išlygų.
Jei jums gresia bet koks pavojus, negalite duoti sutikimo. Jei grasinama jėga, manipuliacijomis ar prievarta, bet koks „taip“yra nevalingas.
Seksualinis kontaktas, įvykstantis po prievartinio „taip“, yra seksualinis užpuolimas ar prievartavimas.
Ar buvo peržengtos jūsų ribos?
Pateikdami sutikimą, taip pat galite nustatyti ribas. Sutikimas su vienu veiksmu nereiškia, kad sutinki su visais.
Pvz., Galite sutikti bučiuotis, bet ne kita seksualinio kontakto forma, tokia kaip pirštų gabenimas.
Jei partneris peržengia tai, ko sutikote, jie sulaužė jūsų sutikimą. Jie peržengė tavo nustatytas ribas. Tai gali būti laikoma prievartavimu ar užpuolimu.
Ar pasikeitė jūsų ribos?
Taip pat galite pakeisti savo mintis seksualinio susitikimo metu.
Jei iš pradžių sakėte „taip“kažkam (pvz., Įsiskverbimas), bet nusprendėte, kad jums viskas netinka, galite pasakyti „ne“. Akcijos viduryje netgi galite pasakyti „ne“.
Jei kitas asmuo nesustoja, susitikimas nebėra sutarimas. Jūsų sutikimas pažeidžiamas. Tai, kas vyksta, gali būti laikoma išžaginimu ar užpuolimu.
Kaip tai atrodo? Ar tai prievartavimas, jei …
Šiose hipotetinėse situacijose galite rasti pažįstamą scenarijų. Tai gali padėti jums suprasti, ar tai, ką patyrėte, buvo prievartavimas.
Nors tai yra keli paplitę scenarijai, tai nėra baigtinis sąrašas.
Jei manote, kad buvote išprievartautas, jūsų patirtis yra teisinga. Galite nuspręsti, ką toliau daryti, naudodamiesi šiame straipsnyje aprašytais veiksmais.
Iš pradžių sakiau taip
Sakydamas „taip“reiškia, kad sutinki su tuo, ko tikiesi. Bet jei jums nėra patogu ar norite, kad kažkas sustotų, galite pasakyti „ne“.
Bet kuriuo metu galite atšaukti sutikimą. Kada ir jei sakai „ne“, tu nebesutinki.
Tai, ką kitas asmuo daro po to, gali būti laikoma prievartavimu ar užpuolimu.
Aš atsakiau ne, bet jie vis klausinėjo, todėl galiausiai atsakiau taip, kad priversčiau juos sustoti
Ne kartą ir vėl sakydamas „ne“ir sakydamas „taip“, gali būti laikomas priverstiniu sutikimu. Tokiu atveju sutikimas nėra laisvai duodamas.
Bet koks seksualinis kontaktas tuomet gali būti laikomas išžaginimu ar užpuolimu.
Tiesa, kai kurie žmonės sako „ne“, tada laisvai keičia savo mintis. Tačiau tai turėtų būti sprendimas, priimtas nenujaunant kito asmens ar jį spaudžiant.
Aš sakiau, kad nenoriu daryti kažko konkretaus, bet jie vis tiek stengėsi tai padaryti
Galite pamanyti, kad kai jūs sakote „taip“, nėra jokių ribų. Bet tai nėra tiesa.
Bet kuriame seksualiniame susitikime galite nusistatyti ribas. Partneris turi gerbti tas ribas. Jei jie to nepadarė, jie pažeidė jūsų sutikimą.
Jei kitas asmuo bando padaryti tai, ką jūs aiškiai pasakėte, kad nenorite to daryti, tai gali būti laikoma prievartavimu ar užpuolimu.
Paprašiau jų nustoti ką nors daryti ir jie mane ignoravo
Aišku, žmonės pasiklysta akimirkos karštyje. Bet jei jūs paprašote kažko nustoti ką nors daryti, o jis to nedaro, jie pažeidžia jūsų sutikimą.
Niekada neturėtumėte būti verčiami tęsti ką nors tik todėl, kad to nori jūsų partneris.
Jei jie negerbs jūsų prašymo, tai gali būti laikoma išžaginimu ar užpuolimu.
Aš sakiau, ką jie darė, bet skaudėjo
Skausmas ar diskomfortas yra teisėta priežastis pasakyti kam nors sustoti. Jei jie to nepadaro, jie pažeidžia jūsų sutikimą. Tai gali būti prievartavimas ar puolimas.
Jie privertė mane žemyn arba laikė mane tokioje padėtyje, kuriai nesutikau
Jei kitas asmuo seksualinio susitikimo metu naudoja jėgą, o jūs nesutikote, tai gali būti prievartavimas ar užpuolimas.
Vėlgi, jūs turite teisę sutikti su visais lytinio akto elementais. Jei ne, kitas asmuo turi sustoti. Jei jie to nepadarė, jie pažeidė jūsų sutikimą.
Aš sakiau, kad jie turėjo naudoti prezervatyvą, tačiau jie manęs nepadarė arba nenuėmė
Kai du žmonės sutinka bendrauti, tai taip pat turėtų apimti diskusiją apie apsaugos naudojimą.
Jei vienas asmuo nepritaria tokiam pasirinkimui, jis pažeidė savo partnerio sutikimą. Tokio barjero kaip prezervatyvas pašalinimas be sutikimo gali būti laikomas išžaginimu.
Aš nesakiau ne
Kai kurie žmonės gali jausti, kad sakydamas „ne“gali pakenkti fizinei žalai. Pvz., Jei jus užpuolęs asmuo turi peilį ar ginklą, galite bijoti, kad bet koks šmeižtas gali pabloginti situaciją.
Negalima imtis jokių veiksmų, o laisvas ir aiškus „taip“yra sutikimas. Nepasakymas nereiškia, kad sutikai.
Jei nepasakėte taip arba buvote priverstas atlikti lytinį aktą be jūsų sutikimo, tai gali būti prievartavimas ar užpuolimas.
Aš fiziškai nekovojau
Kai kurie užpuolikai naudojasi fizinėmis grėsmėmis ar ginklais, kad priverstų kitą asmenį užsiimti seksualine veikla su jais. Tokiais atvejais muštynės gali sukelti didesnį pavojų.
Bet ne taip, kaip sakydamas „ne“, dar nereiškia, kad sutikai, ne prieštaravimas taip pat nereiškia, kad sutikai.
Sutikimas yra nemokamas ir nedviprasmiškas „taip“. Viskas, kas trūksta, nėra tikras sutikimas, o bet koks seksualinis kontaktas gali būti laikomas išžaginimu ar užpuolimu.
Aš neprisimenu, kas nutiko
Atminties praradimas gali atsirasti dėl „datos prievartavimo“vaistų, tokių kaip GHB. Dėl per didelio alkoholio vartojimo prisiminimai taip pat gali būti migloti.
Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad kūnas gali reaguoti į trauminius įvykius, slopindamas bet kokią išgyvenimo atmintį.
Net jei neturite atminties apie užpuolimą, jis vis tiek gali būti išprievartautas.
Fizinis egzaminas gali padėti nustatyti, ar buvote išprievartautas. Bet kokie įrodymai, surinkti iš jūsų egzamino, taip pat gali padėti teisėsaugos pareigūnams užpildyti blankus, jei negalite.
Aš buvau miegojęs ar be sąmonės
Jei miegojote ar netekote sąmonės, negalėjote duoti sutikimo. Bet koks seksualinis kontaktas be sutikimo yra užpuolimas.
Aš buvau girtas
Neįgalūs žmonės negali duoti sutikimo.
Nors galima duoti sutikimą išgėrus keletą gėrimų, jūsų galimybės tai padaryti pablogėja su kiekvienu gėrimu.
Negalite sutikti, jei jau esate neaiškus ar darnus.
Jie buvo neblaivūs
Alkoholis nėra alibi. Jie yra atsakingi už savo veiksmus, net jei gėrė.
Jei jie negavo jūsų sutikimo, bet koks seksualinis kontaktas gali būti laikomas išžaginimu ar užpuolimu.
Buvau aukštas
Kaip ir vartojant alkoholį, galima duoti sutikimą apsvaigus nuo tam tikrų narkotikų. Viskas priklauso nuo to, ar sugebėjote priimti pagrįstą sprendimą.
Jei jūsų psichinė būsena yra visiškai neveiksni, jūs negalite sutikti. Bet koks seksualinis kontaktas tuomet gali būti laikomas išžaginimu ar užpuolimu.
Jie buvo aukšti
Veiksmai vis dar turi pasekmių, net jei kitas asmuo buvo didelis ar vartojo narkotikus.
Jei jie negavo jūsų sutikimo, bet koks seksualinis kontaktas gali būti laikomas išžaginimu ar užpuolimu.
Mes buvome draugai
„Išžaginimas“arba „išžaginimas“nėra visiškai neįprastas dalykas. Iš tikrųjų daugiau nei trečdalį išžaginimų įvykdo draugas ar kažkas, ką išgyvenęs asmuo žinojo.
Gali būti sunku suprasti, kaip kažkas, kurį pažįstate ir pasitikite, galėtų tai padaryti jums. Bet koks seksualinis kontaktas be sutikimo yra užpuolimas, net jei jūs pažįstate tą žmogų.
Mes buvome santykiuose
Sutikimas turi būti duotas kiekviename seksualiniame susitikime. Vien todėl, kad kartą pasakėte „taip“, dar nereiškia, kad sutinkate su kiekvienu seksualiniu įvykiu ateityje.
Užmegzti santykiai ar santykių istorija nėra sutikimo forma. Tai tiesiog reiškia, kad turite tam tikrą asmeninį ryšį su tuo asmeniu.
Tai neatmeta sutikimo poreikio. Jei jie neturi jūsų sutikimo, bet koks seksualinis kontaktas gali būti laikomas išžaginimu ar užpuolimu.
Kuo skiriasi prievartavimas nuo užpuolimo?
Išžaginimas yra:
Priverstinis lytinis aktas ar įsiskverbimas į lytinį organą ar daiktą, vykstantis be sutikimo.
Jokie veiksmai nesuteikia sutikimo, išskyrus nedviprasmišką susitarimą.
Seksualinis užpuolimas yra:
Platesnė užpuolimo forma, apimanti bet kokią seksualinę veiklą, kontaktus ar elgesį, kuris atliekamas be aiškaus ir entuziastingo sutikimo.
Seksualinis išpuolis gali apimti, bet tuo neapsiribojant:
- prievartavimas
- pasikėsinimas išprievartauti
- priekabiavimas
- meilus
- nepageidaujamas prisilietimas prie drabužių ar po jais
- kraujomaiša
- seksualinė prievarta prieš vaikus
- apgavimas
- nepageidaujamas oralinis seksas
- mirksi
- priverstinai pozuoti seksualinėms nuotraukoms
- priverstinis pasirodymas seksualiniam vaizdo įrašui
Jėga yra:
Ginklo, grasinimų ar kitokios prievartos panaudojimas, kad asmuo būtų priverstas seksualiai užsiimti seksualine veikla ar seksualiniam kontaktui prieš jo valią.
Ne visos jėgos yra fizinės. Kai kurie žmonės gali naudoti emocinę prievartą, pavyzdžiui, grasinimus šeimos nariams ar manipuliavimą, kad priverstų kitą žmogų pasimylėti.
Jėgos naudojimas reiškia, kad asmuo negali duoti sutikimo. Bet koks seksualinis susidūrimas savaime yra nesąmoningas.
Ką turėčiau daryti toliau?
Jei manote, kad buvote išprievartautas, svarbu atsiminti, kad tai, kas nutiko, nėra jūsų kaltė. Nereikia pergyventi vien tik su šia patirtimi.
Šie skyriai gali padėti jums nuspręsti, ką norite daryti toliau. Kad ir ką darytumėte, yra jūsų pasirinkimas. Niekas negali ir neturėtų jūsų priversti priimti jums nepatinkančio sprendimo.
Apsvarstykite galimybę atlikti seksualinės prievartos egzaminą
Seksualinės prievartos teismo ekspertizė arba „prievartavimo rinkinys“yra būdas specialiai apmokytiems sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams rinkti galimus įrodymus.
Šis procesas leidžia jiems surinkti DNR ir medžiagas iš jūsų drabužių, kūno ir daiktų. Jei vėliau nuspręsite paspausti mokesčius, tai gali būti naudinga.
Vis dėlto rinkinio kokybei svarbu, kad nesimaudytumėte, nekeistumėte drabužių ar kitaip nepakeistumėte savo išvaizdos nuo užpuolimo iki kolekcionavimo laiko. Tai netyčia gali pašalinti vertingi įrodymai.
Apsvarstykite, ar norite pateikti policijos pranešimą
Nereikia nuspręsti, ar norite iškart paspausti mokesčius. Jūs turite laiko pasverti savo galimybes.
Taip pat galite pasikalbėti su teisėsaugos pareigūnu ar atstovu, nepaisant to, ar norite paspausti kaltinimus. Jie gali jums paaiškinti procesą ir susieti jus su advokatu ar kitais šaltiniais.
Gavę atsakymus į visus iškilusius klausimus, galite padėti apsispręsti, ką norite padaryti.
Apsvarstykite, ar norite teisinės paramos
Po išžaginimo gali kilti klausimų dėl teisėtų galimybių. Galbūt norėsite aptarti ataskaitos padavimo procesą ir spausti mokesčius.
Teisės konsultantai gali jums padėti spręsti šiuos klausimus. Jie taip pat gali prisijungti prie jūsų teisme, jei jūsų byla bus nagrinėjama teisme.
Kai kurie teisiniai ištekliai yra nemokami. Kiti gali kainuoti pinigus, tačiau daugelis nori suteikti mažesnėmis kainomis pagalbą seksualinę prievartą išgyvenusiems asmenims.
Karštosios linijos gali padėti jus sujungti su ištekliais, kaip ir policijos departamentai.
Apsvarstykite, ar norite psichinės sveikatos palaikymo
Po galimo išžaginimo galite patirti įvairių emocijų ir jausmų. Visi jie galioja.
Kalbėjimas su kitu asmeniu apie savo jausmus ir tai, kas nutiko, gali padėti sušvelninti rūpesčius ir nuspręsti, ką turėtum daryti toliau.
Galite pastebėti, kad draugas ar šeimos narys gali suteikti šį komfortą ir rekomendacijas.
Terapeutas ar patarėjas taip pat gali būti geras pasirinkimas. Šie terminai yra naudojami apibūdinti žmones, kurie gali suteikti psichinę sveikatos priežiūrą, pavyzdžiui, pokalbių terapiją.
Kur galiu rasti daugiau informacijos?
Nacionalinis prievartavimo, piktnaudžiavimo ir kraujomaišos tinklas (RAINN) naudojasi visą parą veikiančia Nacionalinio seksualinio išpuolio telefono linija (800-656-4673), kad sujungtų jus su apmokytu personalo nariu.
Karštoji linija rūšiuoja jūsų skambutį, naudodama pirmuosius šešis telefono numerio skaitmenis. Tokiu būdu jums bus suteikta išteklių artimiausioje srityje.
Visi skambučiai į „National Sexual Assault“specialiąją liniją yra konfidencialūs. Apie jūsų skambutį nebus pranešta vietos ar valstybės pareigūnams, nebent to reikalauja jūsų valstijos įstatymai.
Jei patiriate smurtą šeimoje, galite paskambinti į Nacionalinę smurto šeimoje telefono liniją (800-799-7233 arba 800-787-3224), jei reikia pagalbos dėl klausimų ar informacijos. Šiuo numeriu dirba visą parą.
Apmokyti advokatai padės rasti išteklių ir įrankių, kurie padės gauti pagalbą, konsultacijas ar saugumą.
Jaunimas, kuris mano, kad jį išžagino partneris, taip pat gali paskambinti Loveisrespect (866-331-9474). Ši konfidenciali telefono linija veikia visą parą ir gali padėti jums susirasti palaikymą, jei esate užgaulūs ar nesveiki.
