Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Ar kada nors matote daugybę juodgalvių pašalinimo vaizdo įrašų? Na, galite atsižvelgti į šią odos priežiūros tendenciją.
Tai vadinama odos šlifavimu ir tampa kai kurių žmonių kasdienybės rėžiu.
Kas tai?
Teigiama, kad odos šlifavimas yra būdas pašalinti nešvarumus nuo jūsų porų.
Giluminio valymo metu naudojami keli veiksmai, apimantys aliejaus valymą, molio kaukes ir veido masažą, kad būtų pašalintos „kruopos“.
Paprastai sakoma, kad šios kruopos yra iš inkštirų, bet taip pat gali kilti dėl bendro purvo ir šiukšlių, kurios užkemša poras.
Sėkmingas šlifavimo seansas matomas plika akimi, nes kruopos primena mažytes mažytes klaidas ant rankos.
Kokia prasmė?
Nėra medicininės priežasties išbandyti odos šlifavimą - tai daugiau estetikos atvejis.
„Techniškai jums nereikia atidengti porų“, - aiškina dermatologas dr. Sandy Skotnicki.
Tačiau didesnės poros, tokios kaip ant nosies ir smakro, „užpildomos oksiduotu keratinu, kuris atrodo juodas“.
„Tai dažnai nėra pageidautina optika, todėl žmonėms patinka, kad šios nerodytų“, - pažymi ji ir priduria, kad suspaudus šias poras laikui bėgant jos gali atrodyti dar didesnės.
Patinka neužkimštų porų išvaizda, kai kurie tiesiog džiaugiasi matydami po ranka kruopas.
Tačiau gydytojas Petersonas Pierre'as, Pierre'o odos priežiūros instituto dermatologas, tvirtina, kad tai paprastai yra „darbas, kurį geriausia palikti specialistams“.
Ar jis iš tikrųjų veikia?
Sąžiningai, sunku pasakyti. Ar kruopos yra tik negyvos odos ir pūkelių mišinys? O gal jie iš tikrųjų yra nusiminę inkštirą?
Daugelis žmonių sako, kad taip yra, nes kažkas išeina iš porų ir kad jų oda jaučiasi švaresnė.
Tačiau kai kurie nėra įsitikinę, ar kruopos yra ne kas kita, kaip likę molio kaukės gabaliukai.
„iCliniq“daktaras Noushinas Payravi sako, kad juodi iškilimai yra „daugiausia negyvos odos kaupimasis“.
Tačiau, pasak Skotnicki, įmanoma pašalinti inkštirus ir užkimšti poras per molio kaukės dalį.
Iš kur atsirado ši technika?
Kai kurie ankstyviausi odos šlifavimo paminėjimai atsirado prieš 5 metus „SkincareAddiction“subdredite.
Ar yra kokia nors rizika?
Žmonės su jautria oda ir tokiomis ligomis kaip spuogai, turėtų būti atidūs, kai šveičiama oda.
Aliejus, rūgštys ir kaukės gali „tikrai“dirginti, sako Pierre'as. Visų pirma molis gali išsausinti odą.
Naudojami aliejai gali dar labiau užkimšti poras, sako Skotnicki, knygos „Be muilo: tikroji tiesa apie tai, ką darai savo odai ir kaip ją sutvarkyti, kad būtų gražus, sveikas spindesys“autorius.
Ir „Payravi“sako, kad dažnas pernelyg agresyvus masažas „gali sudirginti veido odą ir sukelti mikro sužalojimus kartu su uždegiminiais pažeidimais“.
Taip pat gali atsirasti sudužę kapiliarai - mažos, į raudonas venas panašios linijos.
Kaip tai daroma?
Trys metodai išpopuliarėjo tarp odą šlifuojančių mėgėjų.
Visi jie priklauso nuo tų pačių pagrindinių ingredientų - aliejaus, molio ir masažo - su keletu nedidelių pakeitimų.
Aliejaus-molio-aliejaus metodas
Originali technika apima trijų etapų procesą.
Pirmasis žingsnis yra nuvalyti odą aliejiniu valikliu. Taip siekiama sušvelninti poras.
DHC giluminis valomasis aliejus yra populiarus pasirinkimas tarp odos šlifavimo priemonių. Taip pat yra „Tatcha“grynasis „Camellia“valomasis aliejus.
Internete raskite DHC giluminį valomąjį aliejų ir „Tatcha“grynąjį „Camellia“valomąjį aliejų.
Toliau uždedama molio kaukė, kuri „išdžiūsta ir pašalina šiukšles poras, kai pašalinama“, - sako Skotnicki.
Indijos „Aztec Secret“gydantis molis reguliariai gauna puikias apžvalgas kartu su „Glamglow“supermudų valymo gydymu.
Įsigykite Aztec Secret indų gydomąjį molį ir „Glamglow“supermudų valymo gydymą internete.
Nuimkite molio kaukę ir nusausinkite veidą, prieš pradėdami paskutinį žingsnį: naudodami aliejų, švelniai masažuokite odą 2–3 minutes.
Tai skirta fiziškai pašalinti inkštirus, kurie, jei pasisekė, ant pirštų pasirodys kaip kruopos.
Skotnicki pažymi, kad pirmieji ir paskutiniai žingsniai „greičiausiai nebūtini“, tačiau sako, kad aliejus gali būti naudingas, kai jis naudojamas su molio kaukėmis.
Šios kaukės „labai džiūsta ir pašalina dalį paviršiaus“, - paaiškina ji. „Tai gali sutrikdyti odos gebėjimą veikti kaip kliūtis.“
Aliejus gali padėti pakeisti tai, kas prarasta, sako ji.
Aliejus-rūgštis-molis-aliejus metodas
Šis metodas prideda papildomo produkto tarp valymo aliejaus ir molio kaukės.
Nuvalę odą, patepkite patepamąja rūgštimi. Paprastai pirmenybė teikiama tokiam, kuriame yra beta-hidroksi rūgšties (BHA), nes jie gali ištirpinti aliejų ir išnaikinti negyvas odos ląsteles.
Paula's Choice 2% BHA skysčio prausiklis yra vertinamas kaip gera galimybė išbandyti.
Įsigykite „Paula's Choice“2% skysčio šveitimo skysčio tinkle „Internet“.
Odos šlifuotojai sako, kad palikite rūgštį maždaug 20–25 minutėms, nors turėtumėte perskaityti etiketę, kad gautumėte konkretaus produkto nurodymus.
Negalima nuplauti rūgšties. Vietoj to, molio kaukę tepkite tiesiai ant viršaus. Kai tai pašalinsite, atlikite tą patį veido masažą.
„Skotnicki“atsargiai naudoja šį metodą. Įpylus rūgšties, ji sako: „Tai tikrai sukeltų galimą molio kaukės sudirginimą“.
Aliejus-miegas-aliejus metodas
Apsvarstykite šį metodą, jei:
- nesate molinių gaminių gerbėjas
- nerimaujate, kad jūsų oda į kaukę reaguos neigiamai
- jūs neturite daug laiko praleisti glitimo
Tai tiesiog apima aliejaus tepimą ant veido, miegą ir kitos dienos rytą odą plaunančią aliejiniu valikliu.
Teigiama, kad aliejaus palikimas kelioms valandoms į jūsų odos paviršių pašalina daugiau „priemaišų“, todėl susidariusios kruopos tampa dar malonesnės.
Kaip sužinoti, ar tai, ką matai, yra smėlis?
Atidžiai ištyrus, tikrasis grūdėtumas iš vienos pusės bus juodas arba pilkas, o kitame - gana skaidrus, geltonas arba baltas.
Taip yra todėl, kad inkštiros viršus tamsėja, kai liečiasi su deguonimi.
„Reddit“vartotojų teigimu, tai, ką matote, yra visiškai juoda, tai nėra smėlis. Labiau tikėtina, kad tai yra kiti su oda susiję nešvarumai, produkto likučiai ar kažkas panašaus į pūkuotą medžiagą.
Nesitikėkite, kad visos kruopos bus didelės. Kai kurie gali panašėti į mažus juodus taškelius.
Kitas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra forma ir tekstūra. Kruopos gali būti nedidelės, tačiau jos taip pat yra pastebimai ilgos ir plonos arba lemputės formos.
Jie taip pat paprastai būna vaškiniai. Pavyzdžiui, jei galite tai išlyginti pirštu, greičiausiai, jis bus smėlis.
Kaip dažnai tai galite padaryti?
Kartą per savaitę. Be to, tikėtina, kad jūsų oda bus per sausa.
Žmonės, turintys jautrią odą, gali vengti kassavaitinio valymo ir išbandyti tai kas mėnesį.
O jei mėgstate spuogus, egzemą ar rožę, verta pasikonsultuoti su dermatologu ir išsiaiškinti, ar odos šveitimas jums tikrai tinka.
Kaip sužinoti, ar peržengėte per daug?
Jei po masažo pastebite daug uždegimo ar sulaužytų kapiliarų, galite masažuoti per stipriai arba per ilgai.
Pabandykite sumažinti slėgį ir laiką. Ir jei tai nepadeda, geriau vengti smėlynų.
Itin sausa oda taip pat yra ženklas, kad galite per daug šlifuoti. Nuleiskite, kaip dažnai naudojate metodą, kad pamatytumėte, ar jūsų oda pagerėja.
Ar galite ką nors padaryti, kad sumažintumėte dirginimo riziką?
Kai kurie odos tipai gali būti linkę į dirginimą tokiu būdu, kaip šis. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte raudono, neapdoroto žvilgsnio.
Negalima masažuoti per stipriai ar per ilgai, o valydami stenkitės ne per daug šveisti odos.
Atsižvelkite į produktus, kuriuos naudojate. Jei manote, kad konkretus produktas dirgina, tada pakeiskite jį švelnesne alternatyva.
„Daugiau nėra geriau“, - teigia Pierre'as. „Kuo mažiau produktų galite naudoti savo odai savo tikslams pasiekti, tuo geriau“.
Pierre'as priduria: „Vienas produktas gali būti puikus, tačiau produktų derinys gali būti žalingas“.
Esmė
Bet koks naujo odos priežiūros režimo išbandymas yra įsiklausymas į savo odą ir jūsų lūkesčių kontrolė.
Kaip sako Pierre'as, „veido oda yra švelni ir su ja reikia elgtis atsargiai“.
Negalima tikėtis didžiulio skirtumo po vieno ėjimo. Tiesą sakant, jūs galbūt nematysite skirtumo, nesvarbu, kiek kartų bandote ar kiek skirtingų produktų bandote.
O jei jūsų odoje yra įspėjamieji ženklai, greičiausiai odos šveitimas nėra jums.
Lauren Sharkey yra žurnalistė ir autorė, užsiimanti moterų problemomis. Kai ji nebando atrasti migrenos pašalinimo būdo, ji gali rasti atsakymų į jūsų slepiančius sveikatos klausimus. Ji taip pat parašė knygą, apibūdinančią jaunas moteris aktyvistes visame pasaulyje, ir šiuo metu kuria tokių rezistentų bendruomenę. Pagauk ją „Twitter“.
