11 „Žaliojo Molio“DUK: Tariama Nauda, galima Rizika, Naudojimo Patarimai

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Kas tai?

Paprasčiau tariant, žalias molis yra molio rūšis. Tiksliau, tai vadinama neraštingu, moliu subkategorija.

Pavadinimas apibūdina molio spalvą, gaunamą iš geležies oksidų ir suskaidytų medžiagų derinio - paprastai dumblių ar chlorofilo.

Kuo žalsvesnis molis, tuo vertingesnis jis laikomas.

Be komponentų, dėl kurių žaliasis molis dažosi, molis turi daug kitų mineralų.

Tai įtraukia:

• montmorilonitas
• dolomitas
• magnio
• kalcio
• kalio
• manganas
• fosforas
• aliuminio
• silicio
• cinko
• kobaltas
• varis
• selenas

Ar prancūziškas žalias molis yra vienintelė galimybė?

Nebūtinai. Paprastai dėl to, kad prie pietinės Prancūzijos pakrantės yra daug mineralinių medžiagų, žaliojo molio indėliai paprastai vadinami prancūzišku žaliu moliu.

Tačiau žalias molis taip pat kasamas iš kitų Europos dalių ir šiaurės vakarų JAV.

Kam jis naudojamas?

Daugelis mano, kad žalias molis turi naudą tiek vidiniam (nurijus), tiek išoriniam (tepant ant odos).

Senovės įsitikinimai rodo, kad žaliasis molis turi natūraliai neigiamą elektrinį krūvį, kuris prisijungs prie teigiamai įkrautų toksinų lokaliai, kraujyje ar žarnyne.

Suvokiami aktualūs pranašumai yra šie:

• priemaišų ištraukimas iš porų
• eksfoliacinės negyvos odos ląstelės
• tonizuoja ir stangrina odą
• stimuliuojanti kraujotaką
• padedanti išgydyti dėmeles
• raminantys pjūviai ir įbrėžimai, nedideli nudegimai, vabzdžių įkandimai ir skaudantys raumenys

Vidaus nauda apima:

• pristatydamas mineralus į organizmą
• pašalinti toksinus

Ar yra tyrimų, pagrindžiančių jo naudojimą?

Yra keletas, bet tikrai nepakanka.

Viename 2008 m. Paskelbtame tyrime nustatyta, kad žaliasis molis gali užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi. Tai galėtų padėti gydyti Buruli opas ir kitas odos ligas.

Tyrimai atlikti ir su kitais moliais, įskaitant kaoliną ir bentonitą.

Tačiau tyrimai, ypač susiję su žaliu moliu, yra menki.

Reikia atlikti papildomus tyrimus, kad mokslininkai galėtų užtikrintai pasakyti, ar žalieji moliai turi tam tikros naudos, susijusios su vietiniu ar vidiniu vartojimu.

Ar yra šalutinio poveikio ar rizikos, į kurią reikia atsižvelgti?

Kaip ir visa kita, ką jūs galite pritaikyti vietiniam vartojimui ar praryti, visada yra rizika, į kurią reikia atsižvelgti.

Kai ant odos tepamas žalias molis, svarbu atkreipti dėmesį, kad kai kurie žmonės pranešė apie padidėjusį jautrumą, išbėrimus, sausumą ar pleiskanojimą - ypač jei jo tepama daugiau.

Nurijus žalias molis gali sukelti vidurių užkietėjimą. Kadangi šis molis yra gana absorbuojamas, taip pat yra tikimybė, kad jis gali trukdyti vartoti vaistus.

Be to, kai kurie anekdotiniai pranešimai įspėja laikyti žalią molį metalinėse talpyklose arba naudoti metalinius šaukštus medžiagai maišyti ar tepti.

Manoma, kad tai darant gali pakenkti molio pranašumai, tačiau nėra jokių tyrimų, kurie tai patvirtintų ar paneigtų.

Kaip jį tepate ant odos?

Pirmiausia švelniai nuvalykite odą ir nusausinkite. Tada:

1. Taikyti. Pirštais ar veido kaukės šepetėliu paskirstykite ploną molio sluoksnį į norimą vietą. Pvz., Jei turite riebią T zoną, galite apsvarstyti kaukės uždėjimą ant kaktos, nosies ir smakro.
2. Tegul sėdi. Palaukite 10–15 minučių arba rekomenduojamą laiką ant gaminio pakuotės.
3. Nuimkite ir nusausinkite. Kai kaukė bus sausa ir liks švelni, švelniai ją nuplaukite. Nenaudokite rankšluosčio, kad galėtumėte jį agresyviai nušluostyti, nes tai gali sudirginti.

Kaip dažnai turėtumėte tai daryti?

Žalias molis gali būti sausas odai, todėl venkite jo naudoti dažniau nei kartą per savaitę.

Arba, jei jūsų oda yra sausa ar jautri, žaliąjį molį geriau naudoti tik kas porą savaičių.

Ką turėtum naudoti?

Pirkdami odos priežiūros priemones, kurių pagrindą sudaro žali molis, įsitikinkite, kad ieškote formulės, kurioje būtų daugiau nei vien molis.

Jei turite riebią ar į spuogus linkusią odą, nepamirškite produktų, turinčių papildomų molių, tokių kaip kaolinas ar bentonitas.

Čia yra keletas populiarių produktų, į kuriuos reikia atsižvelgti.

Pradinis šveitiklis

Jei nenorite naudoti visos veido kaukės, pagalvokite apie produktą, kuris ilgai nesėdi ant jūsų odos, pvz., Acure Brightening Face Scrub.

Švelnesnis fizinis šveitimas idealiai tinka jautriai odai, kuri lengvai sudirginama.

Pirkite „Acure“šviesinamąjį veido šveitiklį internetu.

Sausa ar pleiskanota oda

Tiems, kurių oda yra sausa, dehidratuota arba pleiskanojanti, „Biossance Squalane + Tea Tea Detox“kaukė yra žinoma dėl švelniai drėkinančios skvalano pagrindo formulės.

Pirkite „Biossance Squalane + Tea Tea Detox Mask“kaukę internetu.

Riebi arba mišriai odai

„BareMinerals Dirty Detox“odos švytėjimo ir raminamojo purvo kaukė yra puikus pasirinkimas riebiai ar mišriai odai.

Formulėje yra dar trys mineralais turtingi moliai, taip pat anglis, kurios padeda išvalyti ir patikslinti odos tekstūrą.

Pirkite „bareMinerals Dirty Detox“odos švytėjimo ir raminamojo purvo kaukę internetu.

Sudirgusi ar į spuogus linkusi oda

Idealiai tinkama linkusiai į spuogus odai ar turintiems rožių ar egzemą, „Lancer Skincare Clarifying Detox“kaukė su žaliąja arbata ir 3% sieros taip pat turi sieros, azelaino rūgšties ir žaliosios arbatos.

Tiesiog nepamirškite jo nenaudoti atviroms pustulėms ar kitoms žaizdoms.

Įsigykite „Lancer Skincare Clarifying Detox“kaukę su žaliąja arbata ir 3% sieros internetu.

Oda, kurioje yra senėjimo požymių

Idealiai tinka turintiems smulkias raukšleles ar kitus senėjimo požymius, Tammy Fender purifying Luculent Masque sudėtyje yra žolelių fo-ti, kuris, kaip teigiama, padeda ląstelių regeneracijai. Švelnesnę formulę taip pat sudaro alavijas, padedantis išvengti sausumo.

Pirkite „Tammy Fender“valomąją Luculent kaukę internetu.

Ar tai viskas, ko jums reikia?

Kai panaudosite savo žaliojo molio kaukę, laikykitės tokios pačios tvarkos, kaip ir atlikdami bet kurią kitą odos priežiūros rutiną.

Pvz., Tie, kurie turi paprastą trijų žingsnių rutiną, gali:

• Nuplaukite kaukę arba šveiskite serumu, kuris skirtas konkretiems odos poreikiams. Tai padeda sumažinti su moliu susijusį džiovinimą, todėl šis veiksmas ypač svarbus turintiems sausą odą.
• Sekite savo serumą drėkinamuoju kremu ir (arba) veido aliejumi.
• Jei tai darote dienos metu, užbaikite apsauginį kremą nuo saulės (SPF 30+), kad apsaugotumėte odą nuo saulės žalos.

Kaip sužinoti, ar tai daro įtaką?

Iškart po kaukės naudojimo turėtumėte pamatyti aiškesnes poras ir ryškesnę veido spalvą.

Taip pat galite pastebėti, kad jūsų oda parausta. Šis pylimas yra laikinas ir anekdotiškai manoma, kad jis atsirado dėl padidėjusios apyvartos.

Tęsdami naudojimą, galite pastebėti lygesnę odos tekstūrą, rafinuotas poras ir mažiau paviršiaus aliejų.

Kokia esmė?

Jei turite riebią odą ar į spuogus linkusią odą, galite pastebėti, kad jums patinka tariamas žaliojo molio valymas ir skaidrinamasis poveikis.

Tačiau galbūt norėsite jį išbandyti ant vienos dėmės ar kito nedidelio odos ploto, kad įsitikintumėte, jog visiškas uždėjimas nepadarys tolesnio sausumo ar dirginimo.

Jei jaučiate dirginimą ar turite papildomų klausimų apie savo odos tipą, kreipkitės į dermatologą. Jie gebės tinkamai įvertinti jūsų odą ir gali pasiūlyti alternatyvų.

Jen yra sveikatingumo bendradarbė „Healthline“. Ji rašo ir redaguoja įvairius gyvenimo būdo ir grožio leidinius, naudodama tinklalapius „Refinery29“, „Byrdie“, „MyDomaine“ir „bareMinerals“. Neįrašinėdami galite rasti Jen praktikuojančių jogą, difuzinius eterinius aliejus, žiūrėti „Food Network“ar prisiglausti prie kavos puodelio. Galite stebėti jos NYC nuotykius „Twitter“ir „Instagram“.