Kanapės yra tinkamas vaistas kai kuriems žmonėms, gyvenantiems su nerimu. Tačiau ne visos kanapės yra lygios. Kai kurios padermės iš tikrųjų gali sukelti arba sustiprinti nerimą.
Svarbiausia yra pasirinkti atmainą, turinčią aukštą CBD ir THC santykį.
Kanabidiolis (CBD) ir tetrahidrokanabinolis (THC) yra pagrindiniai aktyvūs kanapes junginiai. Jie abu yra panašios struktūros, tačiau yra vienas labai didelis skirtumas.
THC yra psichoaktyvus junginys, o CBD - ne. Tai yra THC, sukelianti su kanapėmis „aukštą“, įskaitant nerimą ir paranoją, kurią patiria kai kurie žmonės.
Nepaisant to, kaip gydyti nerimą, didelio CBD padermių vartojimas gali padėti palengvinti tam tikrus simptomus, ypač kai jie derinami su kitomis priemonėmis, pavyzdžiui, terapija.
Mes apibarstėme per „Leafly“padermių tyrinėtoją, kad rastume 12 CBD dominuojančių padermių, kurias verta išbandyti, jei ieškote ko nors iš švelnesnės pusės.
1. Priemonė
Priemonė yra 14 procentų CBD padermė, sukelianti mažai psichoaktyvų poveikį arba jo visai neturinčią.
Tai įgavo citrinų-pušų kvapo. Daugelis vartotojų tai rekomenduoja dėl savo sugebėjimo jus pamaloninti be didelio THC atmainų intensyvaus galvos ir kūno poveikio.
2. ACDC
Tai yra dar 14 procentų CBD padermė, kurią renkasi žmonės, norintys palengvinti stresą, nerimą ir skausmą, nesijaudami akmenimis.
Jame nėra atitinkamo THC kiekio. Du populiariausi žodžiai, naudojami apibūdinti jo poveikį, yra „atsipalaidavęs“ir „laimingas“, rašoma apžvalgoje „Leafly“.
3. Keltuvas
„Lifter“yra naujesnis kanapių žaidimo žaidėjas. Tai vidutiniškai apie 16 procentų CBD, be THC.
Jo aromatas apibūdinamas kaip „funky sūris su užuominomis į kurą“(keistai lankstus, bet gerai). Tai nestipriai atpalaiduojantys efektai, nesukels slopinimo jūsų fokusui ar funkcijai.
4. Šarlotės internetas
Tai yra vienas geriausiai žinomų aukšto CBD padermių. Jame yra apie 13 procentų CBD, turinčio mažai THC arba jo visai nėra.
Jis naudojamas keliuose sveikatos ir sveikatingumo produktuose, siekiant palengvinti nerimą, skausmą ir depresiją be jokio psichoaktyvaus poveikio.
5. Vyšnių vynas
Jei jums patinka vyno ir sūrio kvapas, vyšninis vynas yra jūsų padermė.
Tai vidutiniškai apie 17 procentų CBD su mažiau nei 1 procentu THC. Remiantis vartotojų apžvalgomis, jis atpalaiduoja jūsų smegenis ir raumenis, nepakeisdamas proto.
6. „Ringo“dovana
Šios CBD padermės vidutinis CBD ir THC santykis yra 13: 1, tačiau galima rasti net 20: 1 padermių.
„Ringo's Gift“yra dviejų aukšto CBD atmainų kryžius: ACDC ir Harle-Tsu, kurios iš tikrųjų yra mūsų sąraše.
Naudotojai praneša apie didelį nerimo ir streso lygio pagerėjimą po šios įtampos. Pagerėjęs miegas yra dar vienas vartotojų pamėgtas poveikis.
7. Harle-Tsu
Ši apdovanota padermė vidutiniškai sudaro maždaug 13 procentų CBD, tačiau dažnai testuojama kur kas aukščiau.
2014 m. „Emerald Cup“ji buvo paskelbta geriausia CBD gėle. Laboratorinių tyrimų metu nustatyta, kad jame yra 21,05 proc. CBD ir 0,86 proc. THC.
Šis santykis daro jį mėgstamu žmonėms, norintiems sumažinti nerimą, pakelti nuotaiką ir susikaupti.
8. Rūgštus cunamis
Tai buvo viena iš pirmųjų aukšto CBD padermių, kurios kada nors buvo išaugintos ir išlieka gerbėjų mėgstamiausia.
Jo vidutinis CBD: THC santykis yra 13: 1 arba dar mažesnis. Vartotojai praneša, kad jaučiasi atsipalaidavę ir laimingi be to „sunkaus kūno“jausmo.
9. Elektra
„Elektra“yra vidutiniškai apie 16 procentų CBD, turint mažiau nei 1 procentą THC. Kai kurių vartotojų apžvalgos teigia, kad jis išbandytas maždaug 20 procentų CBD.
Dėl aštraus dūmų ir aromato atsiliepimai yra nevienodi, tačiau žmonės mėgsta tai dėl atpalaiduojančio efekto, kuris visiškai nenuvalo jūsų.
10. Saldainiai „Sour Space“
Šis labai CBD kamienas turi keletą rūgščių natų, susijusių su aromatu, tačiau jį gauna rekvizitai iš žmonių, kurie jį naudoja nerimo ir depresijos simptomams palengvinti.
Saldainiai „Sour Space Candy“vidutiniškai sudaro 17 procentų CBD ir tik nedaugelis THC.
11. Suzy Q
Suzy Q nėra toks didelis CBD kaip kai kurie kiti padermės. Jis gaunamas esant maždaug 11 procentų CBD, turint mažai THC.
Tai laikoma geru pasirinkimu, padedančiu atpalaiduoti nerimą keliantį protą ir įtemptus raumenis, nepakeliant jūsų aukštai ar neišmušant jūsų.
12. Kritinės mišios
Šiame kamiene yra daugiau THC nei kituose, kuriuos išvardijome, todėl tai yra geras pasirinkimas, jei vis dar ieškote lengvo garso. Jame gali būti nuo 4 iki 7 procentų THC ir nuo 8 iki 10 procentų CBD.
Remiantis vartotojų apžvalgomis, žmonėms, kurie su THC paprastai nesusitvarko, pastebima, kad šis krūvis atpalaiduoja ir ramina nesukeldamas žalumos.
Saugos patarimai
Net jei jūs einate su dideliu CBD kamienu, daugumoje vis tiek yra šiek tiek THC, net jei tai yra tik nedidelis kiekis. Vis dėlto, kadangi sunku tiksliai nuspėti, kaip koks nors THC kiekis kam nors paveiks, maža atsargumo priemonė visada yra gera idėja.
Čia yra keletas patarimų, kurie gali padėti jūsų patirtį padaryti šiek tiek saugesnę bandant naują atmainą:
- Eik žemai ir lėtai, pasirinkdamas padermę su mažiausiu THC kiekiu. Svarstykite, ar turite daugiau laiko dirbti.
- Apsvarstykite nerūkymo metodus, pavyzdžiui, CBD aliejus, kad apsaugotumėte savo plaučius. Kanapių dūmuose yra daug tų pačių toksinų ir kancerogenų, kaip ir tabako dūmuose.
- Jei rūkote, venkite giliai įkvėpti ar sulaikyti kvėpavimą, kad apribotumėte dūmų kenksmingų šalutinių produktų poveikį.
- Nevažiuokite mažiausiai 6 valandas po naudojimo arba ilgiau, jei vis dar jaučiate kokį nors poveikį.
- Visiškai venkite kanapių, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi.
Taip pat atminkite, kad atskiros valstybės turi savo įstatymus dėl CBD ir THC teisinio lygio. Peržiūrėkite konkrečios informacijos savo valstijos įstatymuose. Keliaudami su kanapėmis turėkite omenyje kitus valstybės įstatymus.
Esmė
Tęsiami kanapių, ypač CBD, tyrimai kaip galimas nerimo valdymo būdas. Nors tai nėra išbandyta priemonė, kai kuriems žmonėms tai palengvina kai kuriuos simptomus.
Jei norite išbandyti didelio CBD padermes, tiesiog nepamirškite atsisakyti visų nerimo gydymo būdų, kuriuos paskyrė jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.
Adrienne Santos-Longhurst yra laisvai samdoma rašytoja ir autorė, daugiau nei dešimtmetį plačiai rašanti apie visus sveikatos ir gyvenimo būdo dalykus. Kai ji nesigilina į rašymo skyrių, kuriame tyrinėja straipsnį ar nebendrauja su sveikatos priežiūros specialistais, ją galima apvogti aplink savo paplūdimio miestą su vyru ir šunimis, vilkiančiais ar besislapstančiais ežere, bandant įvaldyti atsistojamą irklų lentą.
