Apžvalga
Nosys veikia dėl įvairių priežasčių, įskaitant infekcijas, alergijas ir dirgiklius.
Medicininis terminas sloga ar užkimšta nosis yra rinitas. Rinitas plačiai apibūdinamas kaip simptomų derinys, apimantis:
- bėganti nosis
- čiaudėjimas
- grūstis
- nosies niežėjimas
- skrepliai gerklėje
Gustinis rinitas yra medicininis terminas slogai, kurią sukelia maistas. Tam tikri maisto produktai, ypač karštas ir aštrus, yra žinomi sukėlėjai.
Simptomai
Kiti simptomai, kurie gali pasireikšti sloga po valgio, yra šie:
- spūstys ar užsikimšimas
- čiaudėjimas
- skaidrus išmetimas
- skrepliai gerklėje, kurie yra žinomi kaip postnazinis lašelis
- gerklės skausmas
- niežti nosį
Priežastys
Skirtingi rinito tipai yra susiję su skirtingomis priežastimis.
Alerginė sloga
Alerginis rinitas yra labiausiai paplitusi rinito forma. Daugelis žmonių jaučia orą dėl alergenų slogos, pavyzdžiui:
- žiedadulkės
- pelėsiai
- dulkės
- ambrozija
Šios alergijos yra dažnai sezoninės. Simptomai gali atsirasti ir praeiti, tačiau paprastai jie blogėja tam tikru metų laiku.
Daugelis žmonių alergiškai reaguoja į kates ir šunis. Tokio alerginio reakcijos metu organizmo imuninė sistema reaguoja į jūsų įkvėptą medžiagą, sukeldama tokius simptomus kaip užgulimas ir sloga.
Taip pat gali būti, kad alergija maistui yra jūsų slogos priežastis. Maisto alergijos simptomai gali būti nuo lengvo iki sunkaus, tačiau paprastai jie būna ne tik nosies užgulimas. Simptomai dažnai būna šie:
- dilgėlinė
- dusulys
- sunku ryti
- švokštimas
- vėmimas
- liežuvio patinimas
- galvos svaigimas
Dažnos alergijos maistui ir netoleravimas apima:
- žemės riešutai ir medžio riešutai
- vėžiagyviai ir žuvys
- laktozė (pieninė)
- glitimo
- kiaušiniai
Neallerginis rinitas (NAR)
Neallerginis rinitas (NAR) yra pagrindinė su maistu susijusios slogos priežastis. Šio tipo sloga nėra susijusi su imuninės sistemos reakcija, bet ją sukelia tam tikras dirginimas.
NAR nėra taip plačiai suprantamas kaip alerginis rinitas, todėl dažnai diagnozuojamas neteisingai.
NAR yra pašalinimo diagnozė, o tai reiškia, kad jei gydytojas neranda kitos jūsų slogos priežasties, jis gali diagnozuoti jums NAR. Dažni nealerginiai slogos sukelėjai yra šie:
- dirginantys kvapai
- tam tikri maisto produktai
- orų pokyčiai
- cigarečių dūmai
Yra keletas skirtingų neallerginio rinito tipų, iš kurių dauguma turi sezoninę alergiją primenančių simptomų, išskyrus mažesnį niežėjimą.
Gustinis rinitas
Gustinis rinitas yra neallerginis rinitas, pasireiškiantis sloga ar poodiniu lašeliu po valgio. Aštrus maistas paprastai sukelia žarnyno rinitą.
Senesni tyrimai, tokie kaip 1989 m., Paskelbti žurnale „Allergy and Clinical Immunology“, parodė, kad aštrus maistas stimuliuoja gleivių gamybą žmonėms, sergantiems virškinamuoju rinitu.
Gustainis rinitas yra labiau paplitęs tarp vyresnio amžiaus suaugusiųjų. Tai dažnai sutampa su senatviniu rinitu, kitu neallerginio rinito tipu. Tiek virškinamasis, tiek senatvinis rinitas sukelia gausų, vandeningą nosies išsiskyrimą.
Aštrus maistas, dėl kurio gali atsirasti sloga, yra:
- karštos paprikos
- česnakai
- karis
- salsos
- aštrus padažas
- Čili milteliai
- imbieras
- kiti natūralūs prieskoniai
Vasomotorinis rinitas (VMR)
Terminas vazomotorinis reiškia veiklą, susijusią su kraujagyslių susiaurėjimu ar išsiplėtimu. Vasomotorinis rinitas (VMR) pasireiškia kaip sloga ar užgulimas. Kiti simptomai:
- postnazinis lašelis
- kosėjimas
- gerklės valymas
- veido spaudimas
Šie simptomai gali būti nuolatiniai ar protarpiniai. VMR gali sukelti įprasti dirgikliai, kurie netrikdo daugumos žmonių, pavyzdžiui:
- kvepalai ir kiti stiprūs kvapai
- šaltas oras
- dažų kvapas
- slėgio pokyčiai ore
- alkoholio
- su menstruacijomis susiję hormoniniai pokyčiai
- ryškios šviesos
- emocinis stresas
Galimi vazomotorinio rinito rizikos veiksniai yra praeityje buvusi nosies trauma (sulaužyta ar sužeista nosis) arba gastroezofaginio refliukso liga (GERL).
Mišrus rinitas
Mišrus rinitas yra tada, kai kas nors turi ir alerginį, ir nealerginį rinitą. Neretai kažkas ištinka nosies simptomus ištisus metus, o alergijos metu simptomai blogėja.
Panašiai gali atsirasti lėtinis nosies užgulimas, tačiau simptomai išryškėja ir apima niežulys ir vandeningos akys, kai yra katės.
Diagnozė
Dauguma žmonių priima slogas kaip gyvenimo dalį.
Sloga nėra rimta liga, tačiau kartais nosies užgulimo simptomai gali tapti tokie sunkūs, kad jie gali pakenkti jūsų gyvenimo kokybei. Tuo metu gera mintis pasikalbėti su gydytoju.
Nosies išskyros iš nosies gali būti labai įvairios, todėl jūs ir jūsų gydytojas kartu ištirsite galimas priežastis.
Gydytojas paklaus apie jūsų simptomus ir bet kokius alergijos atvejus. Galimi diagnostiniai tyrimai apima:
- odos dūrio testas, siekiant nustatyti alergiją
- priekinė rinoskopija, norint patikrinti, ar nėra infekcijų
- nosies endoskopija, siekiant patikrinti, ar nėra lėtinių pažeidimų
Jei gydytojas pašalins visas kitas jūsų slogos priežastis, jie nustatys nealerginio rinito diagnozę.
Gydymas
Geriausias slogos gydymo metodas priklausys nuo priežasties. Vengdami sukelti ir vartodami nereceptinius vaistus, galite palengvinti daugelį simptomų.
Jei priežastis yra alerginis rinitas
Alerginis rinitas gali būti išgydomas naudojant daugelį vaistų nuo alergijos, įskaitant:
- antihistamininiai vaistai, tokie kaip difenhidraminas (Benadryl), cetirizinas (Zyrtec), loratadinas (Claritin) ir feksofenadinas (Allegra)
- medus
- probiotikai
Jei priežastis yra maisto alergija
Maisto alergija gali būti sudėtinga ir gali išsivystyti vėliau. Net jei jūsų alerginiai simptomai praeityje buvo lengvi, jie gali tapti sunkūs, netgi pavojingi gyvybei.
Jei turite alergiją maistui, stenkitės viso to vengti.
Jei priežastis yra mišrus rinitas
Mišrus rinitas gali būti gydomas vaistais, nukreiptais į uždegimą ir perpildymą, įskaitant:
- geriamieji dekongestantai, tokie kaip pseudoefedrinas (Sudafed) ir fenilefrinas (Sudafed PE)
- nosies dekongestantai, tokie kaip oksimetazolino hidrochloridas (Afrin)
- kortikosteroidų nosies purškalai, tokie kaip flutikazonas (Flonazė), mometazonas (Nasonex) ir budezonidas (Rhinocort)
- kapsaicino nosies purškalas
- vietiniai anticholinerginiai vaistai, tokie kaip atropinas (Atropen)
- anticholinerginiai nosies purškalai, tokie kaip ipratropiumas (Atrovent)
Žmonės, kuriems yra tik alerginis rinitas, taip pat gali vartoti šiuos vaistus.
Prevencija
Neallerginio rinito, dažniausiai su maistu susijusios slogos, simptomų galima išvengti keliais gyvenimo būdo pokyčiais, pavyzdžiui:
- vengdami asmeninių trigerių
- mesti rūkyti, jei rūkote, ir vengti naudotų rūkalų
- vengti profesinių trigerių (tokių kaip dažymas ir statyba) arba dėvėti kaukę dirbant
- muilų, skalbimo priemonių, drėkinamųjų priemonių ir plaukų priežiūros priemonių naudojimas be kvapiųjų medžiagų
- vengiant aštraus maisto
Komplikacijos
Komplikacijos nuo slogos retai būna pavojingos, tačiau jos gali varginti. Žemiau pateikiamos kelios galimos lėtinės perkrovos komplikacijos:
- Nosies polipai. Tai yra nekenksmingas nosies ar sinusų gleivinės augimas.
- Sinusitas. Sinusitas yra sinusų gleivinės membranos infekcija ar uždegimas.
- Vidurinės ausies infekcijos. Vidurinės ausies infekcijas sukelia padidėjęs skysčių kiekis ir grūstys.
- Pablogėjusi gyvenimo kokybė. Jums gali kilti problemų bendraujant, dirbant, mankštinantis ar miegant.
Atimti
Jei jums reikia neatidėliotino palengvėjimo nuo slogos, geriausia naudoti dekongestantą. Būtinai pasitarkite su gydytoju apie galimą vaistų sąveiką.
Priešingu atveju slogos gydymas priklausys nuo to, kas ją sukėlė.
Jei jums reikalinga ilgalaikė pagalba, jums gali prireikti kelių savaičių bandymų ir klaidų, kad rastumėte jums tinkantį vaistą nuo alergijos.
Taip pat gali prireikti laiko, kad būtų nustatytas konkretus dirgiklis, sukeliantis jūsų simptomus, ypač jei tai įprastas maisto kvapiklis, pavyzdžiui, česnakai.
