Ajurvedos medicina (ajurveda) yra senovės, šimtmečių medicinos sistema, kilusi iš Indijos. Šiuo metu tai yra papildomos medicinos forma praktikuojama daugelyje šalių, įskaitant JAV.
Ajurvedos specialistai tiki, kad gali sėkmingai įveikti daugelį sveikatos sutrikimų, įskaitant:
- astma
- alergijos
- egzema
- virškinimo sutrikimai
- osteoartritas
- diabetas
Ajurvedinės medicinos pagrindai
Ajurvedos medicinoje yra penki elementai, persmelkiantys visą visatą, taip pat ir mūsų kūnus. Šie elementai yra erdvė, oras, vanduo, žemė ir ugnis. Jie kartu skatina sveikatą, sudarydami ir palaikydami sveiką trijų došų, esančių kiekviename gyvame darbe, pusiausvyrą.
Kai dozės tampa nesubalansuotos, atsiranda ligos atvejų. Šios dozės yra:
- vata (oras ir kosmosas)
- kapha (žemė ir vanduo)
- pitta (ugnis ir vanduo)
Kiekvienas asmuo turi vieną pirminę dozę, kuri turi būti stipresnė už kitus. Manoma, kad žmonės, sergantys stipria pitta doša, dažniausiai suserga astma.
Nepaisant plataus vartojimo, ajurvedos vertei pagrįsti nėra pakankamai mokslinių duomenų. Vis dėlto yra keletas įrodymų, kad ajurvediniame gydyme naudojamos žolelės gali būti naudingos astma sergantiems žmonėms.
Ajurvedinis gydymas ir astma
Ajurvedos gydytojai naudoja įvairius metodus, kad atgautų kūną subalansuotoje ir be ligų būsenoje. Jie įtraukia:
- sakydamas mantrą
- masažas
- joga
- geriamųjų ir vietinių žolelių vartojimas
- mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai
- kvėpavimo pratimai
Bronchinės ir alerginės astmos gydymui ajurvedos specialistai pranešė apie sėkmingą kelių žolelių gydymo būdų naudojimą. Tai apima Argemone mexicana - paprastą žolę, kurią galima rasti augančioje laukinėje Indijoje. Kitos žolelės apima:
- Cassia sophera
- „Piper betel“
- šventasis bazilikas (tulsi)
- Euphorbia hirta, dažnai vadinama astma piktžolėmis
Šios ir kitos žolelės gali turėti antihistamininių, bronchus plečiančių ir antiastmatinių savybių.
Ajurvedos specialistai taip pat sutelkia dėmesį į dietas, mankštą ir gilaus kvėpavimo metodus, kurie padeda sumažinti astmos simptomus.
Tariama nauda
Kai kurie maži tyrimai, tokie kaip šis 2012 m., Paskelbtas Tarptautiniame ketvirčio tyrimų žurnale Ajurvedoje, rodo, kad ajurvedos medicinoje naudojami augalai gali būti naudingi gydant astmą. Kiti tyrimai apima mitybos modifikavimą ir gyvenimo būdo pokyčius, taip pat vaistažolių gydymą.
Kitame mažame 2016 m. Tyrime, atliktame be kontrolės, nustatyta, kad tulsi buvo naudingi skystinant skreplius ir mažinant kosulį, susijusį su astma ir alerginiu bronchitu.
Šie ir kiti tyrimai yra įtikinami, tačiau jie nebuvo pakartoti didelėms tyrimų populiacijoms. Kai kuriuose praneštuose tyrimuose taip pat vartojami neaiškūs paaiškinimai apie vaistažolių būdus ir naudojamas strategijas.
Perspėjimai
Aryuvedos gydytojai nėra reglamentuojami ar licencijuojami JAV, todėl svarbu protingai pasirinkti gydytoją.
Jei svarstote apie ajurvedinius astmos gydymo būdus, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Nepakeiskite ajurvedos vaistų savo dabartiniais protokolais, kol gydytojas jums nepaskyrė.
Atminkite, kad trūksta mokslinių įrodymų apie ajurvedos praktikų veiksmingumą ir saugumą. Be to, Maisto ir vaistų administracija (FDA) perspėjo, kad ajurvedos žolelių mišiniuose rasta potencialiai kenksmingų metalų, mineralų ir brangakmenių, įskaitant švino, gyvsidabrio ir arseno.
Kiti gydymo būdai
Vakarų medicina dažnai prasideda nuo rašytinio astmos plano, kuriame nurodomi jūsų astmos sukėlėjai ir kaip jų išvengti. Jūsų astmos plane taip pat bus nurodymai, kaip tvarkytis su paūmėjimais, ir informacija apie tai, kada iškviesti gydytoją kritinės situacijos atveju.
Gerai ištirti vaistai yra naudojami tiek ilgalaikiai kontrolei, tiek simptomams palengvinti. Šie vaistai apima:
- Gelbėjimo inhaliatoriai. Nešiojamieji prietaisai, tiekiantys iš anksto išmatuotą vaistų dozę, siekiant sumažinti patinimą ir sudirginimą. Kai kurie inhaliatoriai yra skirti greitai sustabdyti astmos priepuolius.
- Ilgo veikimo bronchus plečiantys vaistai. Tai yra įkvepiami vaistai arba vaistų derinys, užtikrinantis ilgalaikį kvėpavimo takų atidarymą. Jie yra palaikomieji vaistai ir apima tokius dalykus kaip inhaliuojami kortikosteroidai.
- Nebulizatoriai. Purkštuvai nėra nešiojami. Jie gali naudoti tuos pačius vaistus, kuriuos naudoja inhaliatoriai, ir yra labai veiksmingi sustabdydami astmos priepuolius.
- Tabletes. Geriamieji vaistai nuo astmos gali būti skirti kasdien arba retkarčiais. Tai apima vaistus nuo kortikosteroidų ir leukotrieno moduliatorius, skirtus sumažinti kvėpavimo takų uždegimą.
- Imunomoduliatoriai. Šie injekciniai vaistai, dar vadinami biologiniais vaistais, naudojami sunkiems astmos simptomams gydyti. Jie veikia mažindami jautrumą aplinkoje sukeliamiems alergenams, pavyzdžiui, dulkių erkutėms ar žiedadulkėms.
Kada kreiptis į gydytoją
Astmos priepuoliai yra rimti. Jei kosulys, švokštimas, skausmas krūtinėje ar sunku kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kai kuriais atvejais jūsų gelbėjimo inhaliatorius gali nesuteikti pagalbos. Jei taip, paskambinkite gydytojui.
Esmė
Ajurvedos medicina yra senovės medicinos sistema, kilusi iš Indijos. Šiandien ajurveda praktikuojama visame pasaulyje. Kai kurie ajurvediniai gydymo būdai, pavyzdžiui, dietos keitimas ar žolelių vartojimas, gali turėti naudos astmos gydymui, nors trūksta mokslinių įrodymų apie jų veiksmingumą.
Taip pat nustatyta, kad kai kuriuose vaistažolių mišiniuose yra kenksmingų medžiagų, tokių kaip švinas. Ajurveda neturėtų būti pakeistas jūsų įprastiniu astmos protokolu arba be jūsų gydytojo sutikimo.
