Stuburo yra kaulinis bokštas 24 slankstelių, kuri suteikia kūno struktūrą, tuo pat metu būsto stuburo smegenis. Stuburo smegenų ir jos nervai yra priemonė, pagal kurią organizmas ir smegenų bendrauti vienas su kitu.
Stuburo dalį sudaro keturi atskiri, bet gretimi skyriai: kaklo (kaklo), krūtinės (pilvo), juosmens (apatinė nugaros dalis) ir sakralinė (link uodegos kaulo) stuburas. Juosmens stuburas yra apatinėje nugaros dalyje ir paprastai susideda iš penkių slankstelių. Apatinės nugaros dalies raumenys padeda stabilizuoti, pasukti, sulenkti ir prailginti stuburą.
Giluminiai apatinės nugaros dalies raumenys apima:
- Dauginio, ilgas raumenų, kad keliauja beveik visą ilgį nugaros. Tai padeda stabilizuoti ir pasukti apatinę nugaros dalį, be to, dar labiau sumažina tarpslankstelinius diskus.
- Iliocostalis lumborum, juosmens dalis, iliocostalis raumenis. Šis raumuo prisitvirtina prie viršutinio dubens apatinio žandikaulio keteros ir užpakalinių šonkaulių kūno gale. Jis yra atsakingas už pagrindinį nugaros pratęsimo judesį ir padeda užtikrinti taisyklingą laikyseną.
- Ilgiausiajame, raumenų, kad prasideda nuo stuburo juosmeninės dalies vidury ir tęsiasi iki sąnarių procesus kaklo slankstelių. Šis raumuo susilieja su iliocostallis lumborum juosmens srityje ir padeda pratęsti nugarą.
