Adductor Longus raumenų yra klubo Abduktors raumenų yra vidinėje šlaunų. Šis raumuo kontroliuoja šlaunies kaulo galimybes judėti į vidų ir iš šono.
Raumenys kilęs iš aukščiau esančio gaktos aspekto, žemiau gaktikaulio. Jis įkišamas ties šlaunikaulio tiesinės aspera viduriniu trečdaliu išilgai medialinės lūpos. Jis priglunda ir lanksčia šlaunis ties klubu. Tai taip pat prisideda prie šoninės ir medialinės šlaunies sukimosi. Siekdami išlaikyti pusiausvyrą, visi šlaunų raumenys, skirti šlaunims, traukia kojas link vidurio. Trys galingiausi šlaunies raumenys yra ilgiklį gaubiančiąją odą, didžioji adata ir breduvis brevis. Visi trys yra juostelę primenantys raumenys, tvirtinami išilgai šlaunikaulio kaulo.
Adductor longus yra ilgas ir trikampio formos. Raumenys gali būti suplyšę ar per daug ištempti, tai paprastai vadinama kirkšnio traukimu. Adduktoriaus ilgojo raumens įtempimas gali sukelti sunkumų vaikščiojant, skausmą su visa kojos pratęsimu ir skausmą sėdint.
Adductor longus yra vienas iš pagrindinių raumenų, gaunančių nervus iš juosmens rezginio, kartu su bredu advistoriais, breduct magnus, gracilis ir obturator externus raumenimis.
