Apžvalga
Nekoordinuotas judėjimas taip pat žinomas kaip koordinacijos stoka, koordinacijos sutrikimas ar koordinacijos praradimas. Medicininis šios problemos terminas yra ataksija.
Daugeliui žmonių kūno judesiai yra sklandūs, suderinti ir vientisi. Tokie judesiai kaip vaikščiojimas, kamuolio mėtymas ir pieštuko paėmimas nereikalauja didžiulių minčių ar pastangų. Bet kiekvienas judesys iš tikrųjų apima daugybę raumenų grupių. Juos didžiąja dalimi kontroliuoja smegenėlės, svarbi smegenų struktūra.
Ataksija atsiranda, kai sutrinka smegenų ir likusio kūno bendravimas. Tai sukelia trūkčiojančius ir nestabilius judesius. Ataksija gali stipriai paveikti žmogaus kasdienę veiklą.
Kokie yra nekoordinuoto judesio simptomai?
Kai kuriems žmonėms ataksija gali būti lėtai besivystanti liga. Kitiems tai gali įvykti staiga ir be perspėjimo. Dažniausias ataksijos simptomas yra pusiausvyros ir koordinacijos praradimas. Jei liga progresuoja, gali kilti sunkumų vaikščiojant ir judinant rankas ir kojas. Galų gale gali būti prarasti smulkiosios motorikos įgūdžiai, darantys įtaką tokiai veiklai kaip marškinėlių rašymas ar užsegimas.
Kiti įprasti ataksijos simptomai gali būti:
- galvos svaigimas
- regos sunkumai
- kalbos problemos ar pokyčiai
- sunku ryti
- drebulys
Šie simptomai gali būti labai susirūpinę, nes jie dažnai yra panašūs į insultą. Jei staiga atsiranda šie simptomai, kreipkitės į greitąją medicinos pagalbą.
Kas sukelia ataksiją?
Yra daugybė žinomų ataksijos priežasčių. Jos būna nuo lėtinių ligų iki staigios. Tačiau dauguma sąlygų bus susijusios su smegenų pažeidimu ar degeneracija.
Ligos ir su žala susijusios priežastys
Koordinuojami judesiai apima smegenėlę, periferinius kūno nervus ir nugaros smegenis. Ligos ir sužeidimai, kurie sugadina ar sunaikina bet kurią iš šių struktūrų, gali sukelti ataksiją. Jie apima:
- galvos trauma
- alkoholizmas
- infekcija
- išsėtinė sklerozė - lėtinė liga, pažeidžianti galvos ir nugaros smegenis
- insultas
- laikinas išemijos priepuolis (TIA), laikinas kraujo tiekimo į jūsų smegenis sumažėjimas
- genetinės ataksijos
- cerebrinis paralyžius, grupė sutrikimų, kuriuos sukelia ankstyvojo vystymosi vaiko smegenys
- smegenų navikai
- paraneoplastiniai sindromai, nenormalus imuninis atsakas į tam tikrus vėžinius navikus
- neuropatija, liga ar nervo sužalojimas
- stuburo traumos
Kai kurių paveldimų būklių, susijusių su ataksija, pavyzdžiai yra Friedreicho ataksija ir Wilsono liga. Friedreicho ataksija yra genetinė liga, sukelianti nervų sistemos ir širdies energijos gamybos problemas. Wilsono liga yra retas paveldimas sutrikimas, kai vario perteklius kenkia kepenims ir nervų sistemai.
Toksinai
Kai kurios medžiagos turi toksinį poveikį, kuris gali sukelti ataksiją. Jie apima:
- alkoholis (dažniausiai)
- konfiskavimo vaistai
- chemoterapiniai vaistai
- ličio
- kokainas ir heroinas
- raminamieji
- gyvsidabrio, švino ir kitų sunkiųjų metalų
- toluenas ir kiti tirpiklių tipai
Kartais žmonėms būdinga būklė, vadinama sporadine ataksija. Tai sukelia ataksiją, nesusijusią su genetiniu sutrikimu ar konkrečia žinoma priežastimi.
Ko tikėtis apsilankymo pas gydytoją metu
Turėtumėte suplanuoti gydytojo vizitą iš karto, jei pasireiškia:
- pusiausvyros praradimas
- sunku ryti
- koordinacijos trūkumas ilgiau nei keletą minučių
- vienos ar abiejų kojų, rankų ar plaštakų koordinacijos praradimas
- neryški kalba
- sunku vaikščioti
Matydamas gydytoją
Gydytojas paklaus jūsų ligos istorijos ir atliks pagrindinį fizinį patikrinimą. Jie atliks išsamų neurologinį tyrimą, apimantį jūsų raumenų ir nervų sistemas. Jie patikrins jūsų sugebėjimą išlaikyti pusiausvyrą, vaikščioti ir parodyti pirštais ir kojų pirštais. Kitas dažnas testas yra Rombergo testas. Jis naudojamas norint pamatyti pusiausvyrą uždarant akis ir laikant kojas.
Kartais ataksijos priežastis yra aiški, pavyzdžiui, smegenų trauma, infekcija ar toksinas. Kitu atveju gydytojas užduos klausimus apie jūsų simptomus, kad sumažintų galimą ataksijos priežastį. Šie klausimai dažnai apima:
- Kada prasidėjo jūsų simptomai?
- Ar kas nors iš jūsų šeimos turi panašių simptomų?
- Kokie yra dažniausiai pasitaikantys simptomai?
- Kiek simptomai daro įtaką jūsų gyvenimui?
- Kokius vaistus vartojate, įskaitant vitaminus ir papildus?
- Su kokiomis medžiagomis jūs susidūrėte?
- Ar vartojate narkotikus ar alkoholį?
- Ar turite kitų simptomų, tokių kaip regos praradimas, kalbos sunkumai ar sumišimas?
Testai, skirti nustatyti ataksijos priežastį
Gydytojas gali nurodyti šiuos tyrimus:
- kraujo tyrimai
- šlapimo tyrimai
- kompiuterinės tomografijos (KT) skenavimas
- magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
- stuburo čiaupas
- genetiniai tyrimai
Diagnozuodamas gydytojas atsižvelgs į bendrą jūsų simptomų vaizdą ir tyrimo rezultatus. Jie taip pat gali nukreipti jus pas neurologą, nervų sistemos specialistą.
Gyvenimas su ataksija
Negalima išgydyti pačios ataksijos. Jei priežastis yra pagrindinė būklė, pirmiausia tai išgydys gydytojas. Pavyzdžiui, galvos trauma ilgainiui gali pasveikti, o ataksija išnykti. Bet kitais atvejais, pavyzdžiui, cerebriniu paralyžiumi, gydytojas gali nepajėgti gydyti ataksijos. Tačiau yra būdų valdyti šią būklę. Kai kurie vaistai gali sumažinti simptomus, susijusius su ataksija.
Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti adaptacinius prietaisus ar terapiją. Padidinti jūsų gyvenimo kokybę gali tokie daiktai kaip skraidyklės, modifikuoti indai ir ryšių priemonės. Terapija, skirta padėti nekoordinuotam judėjimui, yra ir kitos galimybės, tokios kaip:
Kineziterapija: Pratimai gali padėti sustiprinti jūsų kūną ir padidinti jūsų mobilumą.
Ergoterapija: Šia terapija siekiama pagerinti savo įgūdžius atliekant kasdienes užduotis, tokias kaip maitinimas ir kitas smulkusis motorinis judesys.
Logopedinė terapija: tai gali padėti bendrauti, ryti ar valgyti.
Paprasti pakeitimai taip pat gali palengvinti ataksija sergančio asmens kelionę aplink namą. Pavyzdžiui:
- Gyvenamosios zonos turi būti švarios ir neužterštos
- numatyti platūs takai
- įdiekite rankinius bėgelius
- nuimkite kilimėlius ir kitus daiktus, kurie gali sukelti slydimą ir kritimą
Dietinė terapija
Albanio medicinos centro tyrėjai atrado kai kurias išgydomas ataksijos formas. AVED (Ataksija su vitamino E trūkumu) yra ataksijos rūšis, kuri pagerėja papildžius vitaminu E. Glitimo ataksija pagerėja laikantis dietos be glitimo.
Londono universitetas taip pat pranešė, kad vitaminas B-3 arba nikotinamidas gali padėti žmonėms, sergantiems Friedreicho ataksija. Šis gydymas gali padidinti frataksino kiekį - baltymą, kurio mažai žmonėms, sergantiems šio tipo ataksija. Tačiau tyrimai tęsiami, nes nežinoma, ar šis papildas veiks ilgai, kad sustabdytų ligą ar sustabdytų ją.
Kur rasti palaikymą
Ataksijos simptomai gali paveikti asmens savarankiškumą. Tai gali sukelti nerimo ir depresijos jausmus. Pasitarimas su konsultantu gali padėti. Jei konsultacijos vienas prieš vieną neatrodo patraukliai, apsvarstykite paramos grupę žmonėms, sergantiems ataksija ar kitomis lėtinėmis neurologinėmis ligomis. Palaikymo grupės dažnai prieinamos internetu arba asmeniškai. Gydytojas gali rekomenduoti palaikymo grupę jūsų rajone.
