Kas yra sausi plaukai?
Sausi plaukai formuojasi tada, kai jūsų plaukai negauna ar sulaiko pakankamai drėgmės. Tai sumažina jo blizgesį ir gali atrodyti šlykštu ir nuobodu.
Sausi plaukai gali paveikti bet kokio amžiaus vyrus ir moteris, tačiau labiau tikėtina, kad jie vystysis senstant.
Jūsų plaukai susideda iš trijų sluoksnių. Jei jūsų plaukai sveiki, natūralūs aliejai išoriniame sluoksnyje padeda apsaugoti vidinius sluoksnius. Jie taip pat atspindi šviesą, todėl jūsų plaukai atrodo blizgūs. Blizgesys ir blizgesys yra du svarbūs sveikų plaukų požymiai.
Kai jūsų plaukai yra sausi, išorinis sluoksnis suyra, todėl jie atrodo nuobodu ir nesveiki.
Sausų plaukų priežastys
Sausus plaukus gali lemti įvairūs veiksniai, įskaitant aplinkos sąlygas, plaukų priežiūros įpročius ir jūsų fizinę sveikatą.
Kai kurios aplinkos sąlygos, kurios gali sukelti sausus plaukus, yra šios:
- gyvena sausame, karštame klimate
- praleidžiant daug laiko saulėje ar vėjyje
- dažnai maudytis chlorintame arba sūriame vandenyje
Plaukų priežiūros praktika, kuri dažnai prisideda prie sausų plaukų, apima:
- plauna plaukus per dažnai
- naudojant griežtus šampūnus, kondicionierius ar stiliaus gaminius
- miršta ar chemiškai apdoroja plaukus
- reguliariai džiovindami plaukus
- naudojant elektrinius garbanojimo lygintuvus, tiesintuvus ar suktukus
Kai kuriais atvejais, sausi plaukai yra pagrindinės sveikatos problemos, darančios įtaką jūsų plaukų sugebėjimui išlaikyti drėgmę, rezultatas. Pavyzdžiai:
- Anorexia nervosa: valgymo sutrikimas, anorexia nervosa gali sukelti netinkamą mitybą. Tai gali sukelti sausus ir trapius plaukus, kartu su rimtesnėmis komplikacijomis.
- Hipoparatiroidizmas: jei sergate hipoparatiroidizmu, prieskydinės liaukos kakle gaminasi per mažai prieskydinių liaukų hormonų, dėl kurių sumažėja kalcio kiekis kraujyje. Kalcis yra pagrindinė sveikų plaukų, taip pat kaulų, dantų ir kitų audinių maistinė medžiaga.
- Hipotireozė: be hipotirozės, jūsų skydliaukės liaukos negamina pakankamai skydliaukės hormonų. Sausi ir trapūs plaukai yra vienas iš ankstyvų šios būklės simptomų.
- Menkes sindromas: Jei sergate Menkes sindromu, reta genetine liga, jūsų ląstelės nesugeria pakankamai vario. Mažas vario įsisavinimas daro įtaką jūsų plaukų sveikatai, sukelia sausumą.
Diagnozuoti sausus plaukus
Jei turite labai sausus plaukus, o plaukų priežiūros rutina nepagerėja, pasitarkite su gydytoju. Jie gali sugebėti tiksliai nustatyti pagrindinę priežastį. Jie taip pat gali nukreipti jus į dermatologą, gydytoją, kuris specializuojasi odos ir plaukų ligų srityje.
Paskyros metu gydytojas ar dermatologas gali užduoti jums klausimų apie jūsų simptomus, plaukų priežiūros rutiną ir gyvenimo būdą, pavyzdžiui:
- Kiek laiko turite sausus plaukus?
- Kaip dažnai plaunate plaukus?
- Kokius plaukų gaminius naudojate?
- Kokias priemones naudojate savo plaukams formuoti?
- Ką reiškia jūsų tipinė dieta?
- Ar turite kitų simptomų?
Jie tikriausiai ištirs jūsų plaukus ir galvos odą. Kai kuriais atvejais jie gali užsakyti vieną ar kelis testus. Pvz., Jie gali paimti jūsų kraujo ar šlapimo mėginį, kad patikrintų tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip hipotireozė ar hipoparatiroidizmas, požymius.
Gydyti sausus plaukus
Daugeliu atvejų sausus plaukus galite gydyti paprastais gyvenimo būdo pakeitimais. Galite keletą išbandyti:
- Venkite plauti plaukus kiekvieną dieną.
- Kondicionuokite plaukus kiekvieną kartą, kai juos plaunate.
- Naudokite šampūną ir kondicionierių, kurie yra skirti jūsų plaukų tipui.
- Naudokite drėkinamojo stiliaus produktus.
- Venkite cheminių plaukų priežiūros procedūrų.
- Plaukus džiovinkite rečiau.
- Venkite plokščių, garbanojimo ir elektrinių ritinėlių.
Kasdienis šampūnas gali jūsų plaukus apsaugoti nuo apsauginių aliejų ir sukelti sausumą. Pabandykite plauti plaukus kartą ar du per savaitę. Taip pat galite tepti plaukų aliejus arba kondicionierius su kondicionieriumi, kad suteiktumėte blizgesio ir švelnumo.
Naršykite plaukų aliejų ir kondicionierių, skirtų plaukams, pasirinkimą internete.
Taip pat svarbu apsaugoti plaukus nuo karščio ir saulės. Jei gyvenate sausu klimatu, eidami lauke dėvėkite skrybėlę ir venkite ilgalaikio sauso ar vėjuoto oro poveikio. Plaukus nuo chloro ir druskingo vandens turėtumėte apsaugoti maudydamiesi kepuraitę, kai maudotės baseine ar vandenyne.
Jei dėl pagrindinės medicininės problemos atsiranda plaukų sausumas, gydytojas gali rekomenduoti vaistus ar kitokį gydymą. Pagydę pagrindinę būklę, jūsų plaukai gali pagerėti. Dirbkite su savo gydytoju, kad surastumėte jums geriausią gydymo kursą.
Esmė
Sausi plaukai yra plaukų pažeidimo požymis. Jei jie nebus gydomi, jūsų plaukai gali tapti trapūs, todėl jie gali lengvai lūžinėti ar lūžinėti.
Daugelį sausų plaukų atvejų galima efektyviai išgydyti paprastais gyvenimo būdo pakeitimais.
Jei jūsų plaukai neišdžiūvo, susitarti su gydytoju. Jie gali padėti nustatyti jūsų sausų plaukų priežastį ir rekomenduoti gydymą.
