Apžvalga
Ciberžolės populiarumas išaugo natūralios sveikatos bendruomenėje. Prieskonis taip pat garsina save pagrindinėje medicinoje.
Remiantis keliais tyrimais, ciberžolė gali būti galinga natūrali priemonė psoriazės odos būklės simptomams gydyti.
Dėl psoriazės odos ląstelės kaupiasi. Dėl šios odos kaupimosi atsiranda įvairių lengvų ar sunkių simptomų, tokių kaip:
- raudoni, žvynuoti pleistrai
- sausa, įtrūkusi oda
- kraujuojanti oda
- niežtinti oda
- deginanti oda
- patinę sąnariai ir standumas
Simptomai gali būti nuolatiniai arba jie gali ateiti ir praeiti.
Tradiciniai psoriazės gydymo būdai
Gydymas paprastai skirtas sulėtinti odos ląstelių augimą ir sumažinti odos mastelį. Gydymo galimybės apima:
- vietiniai kortikosteroidai
- sintetinės vitamino D versijos, dar žinomos kaip analogai
- aktualūs retinoidai
- Antralinas (Dritho-Scalp)
- kalcineurino inhibitoriai
- salicilo rūgštis
- deguto muilas
- šviesos terapija
- kiti galingi vaistai, keičiantys imuninę sistemą, pavyzdžiui, biologiniai vaistai
Daugelis šių gydymo būdų gali sukelti didelį odos sudirginimą ir kitą šalutinį poveikį. Jie taip pat nerekomenduojami nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims.
Dėl to kai kurie psoriaze sergantys žmonės kreipiasi dėl natūralių priemonių, tokių kaip ciberžolė, norėdami palengvinti.
Ciberžolė ir kurkuminas
Ciberžolė yra imbiero giminaitis. Geriausiai žinoma, kad prie karijų ir garstyčių pridedama pipirų skonio ir geltonos spalvos.
Ciberžolė šimtmečius taip pat buvo naudojama kaip gydomasis prieskonis. Tai populiari tiek kinų, tiek ajurvedos medicinoje. Manoma, kad ciberžolė turi stiprių priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti palengvinti psoriazės simptomus.
Ciberžolė yra aktyvusis kurkuminas. Manoma, kad jis yra atsakingas už didžiąją ciberžolės gydomąją galią.
Ką sako tyrimai
Ciberžolės naudojimo psoriazei gydyti tyrimai yra vilčių teikiantys.
Kurkumino gelis
Remiantis koncepcijos įrodymo tyrimu, paskelbtu žurnale „Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications“, kurkumino gelis gali padėti palengvinti psoriazę, kai jis derinamas su:
- vietiniai steroidai
- antibiotikai
- alergenų vengimas
- vengti pieno produktų, jei netoleruojate laktozės
Po 16 savaičių 72 procentai tyrimo dalyvių nebepastebėjo psoriazės simptomų.
Kurkumino mikroemulgelis
Placebo kontroliuojamas dvigubai aklas klinikinis tyrimas, kuriame dalyvavo 34 žmonės, sergantys plokšteline psoriaze, taip pat davė teigiamų rezultatų. Šie dalyviai buvo gydomi kurkumino mikroemulgeliu, specialiu aktualiu kurkumino variantu.
Rezultatai, paskelbti Irano žurnale apie farmacijos tyrimus, parodė, kad mikroemulgelis buvo gerai toleruojamas.
Palyginti su tais, kurie vartojo placebą, dalyviai parodė, kad pagerėjo simptomai, tokie kaip paraudimas, storis ir pleiskanojimas. Jie taip pat pranešė apie pagerėjusią gyvenimo kokybę.
Geriamasis kurkuminas
Europos žurnalas „Dermatologija“paskelbė nedidelį burnos kurkumino ir matomos šviesos terapijos poveikio tyrimą.
Rezultatai parodė, kad derinys gali būti saugesnis nei tradicinis gydymas žmonėms, sergantiems vidutinio sunkumo ar sunkia plokšteline psoriaze.
Kaip naudoti ciberžolę
Šviežią ciberžolę gali būti sunku rasti, tačiau galbūt galėsite ją rasti savo vietinėje natūralių sveikatos parduotuvėje. Žemės ciberžolė gali būti dedama į tokius maisto produktus kaip sriubos, karis ir troškiniai. Norėdami naudoti, įtraukite apie šaukštelį vieno recepto.
Papildai ir arbatos taip pat yra, tačiau jie turėtų būti įsigyti iš patikimo šaltinio.
Jei išbandysite ciberžolės miltelius ar maisto papildus, būtinai pasiimkite ir juodųjų pipirų. Juodieji pipirai pagerina kurkumino pasisavinimą organizme.
Pasigaminkite ciberžolės arbatos
Norėdami gaminti ciberžolės arbatą:
- Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį maltos ciberžolės į 4 puodelius vandens ir užvirkite.
- Sumažinkite šilumą ir troškinkite 10 minučių.
- Sutrinkite mišinį ir pagal skonį įpilkite medaus arba citrinos.
Parduotuvė: įsigykite medaus ir citrinos.
Padarykite ciberžolės pastą
Norėdami naudoti ciberžolę vietiniu būdu, turėsite pastos:
- Naudokite vieną dalį ciberžolės miltelių į dvi dalis vandens.
- Sumaišykite ingredientus puode ir troškinkite, kol pasidarys tiršta pasta.
- Atvėsinkite ir laikykite uždengtą šaldytuve.
Jei norite išbandyti ciberžolę, pasitarkite su gydytoju ar natūralios sveikatos specialistu. Jie gali pateikti rekomendacijas, kurios atsižvelgia į jūsų asmeninę sveikatos istoriją.
Ciberžolės dozės ir atsargumo priemonės
Ciberžolė paprastai yra gerai toleruojama. Šalutinis poveikis, pavyzdžiui, pykinimas, galvos svaigimas ir viduriavimas, yra reti ir dažniausiai lengvi.
Turėtumėte atsargiai vartoti ciberžolę kartu su geležies papildais arba vaistais ir žolelėmis, kurie keičia cukraus kiekį kraujyje arba lėtina kraujo krešėjimą.
Klinikinių tyrimų metu buvo naudojama iki 4000 miligramų (mg) paros dozė. Didesnės dozės padidina šalutinio poveikio riziką.
Prieš vartodami ciberžolę psoriazei ar bet kokiai medicininei būklei gydyti, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros komanda, kad išsiaiškintumėte, ar ji jums saugi. Jie taip pat gali nustatyti, ar tai neprieštaraus kitiems jūsų vartojamiems vaistams, ir nustatyti geriausią dozavimo bei paruošimo būdą.
Tikimės geresnės gyvenimo kokybės
Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, ateityje ciberžolės gydymas gali būti saugesnis nei kai kurie dažniausiai naudojami psoriazės gydymo būdai. Nauji tyrimai psoriaze sergantiems žmonėms teikia vilties, kad horizonte yra geresnė gyvenimo kokybė.
