Kas yra nosies išskyros?
Gleivės nėra tik puri medžiaga jūsų nosyje - ji iš tikrųjų turi naudingą tikslą. Jis sulaiko bakterijas, kitus mikrobus ir šiukšles ir neleidžia jiems patekti į jūsų plaučius.
Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, peršalus ar alergiškai, iš nosies ar gerklės gali išsilieti gleivės. Kai iš jūsų nosies išeina gleivės, tai vadinama išskyros iš nosies. Jis taip pat gali būti vadinamas lašinimu po nosies ar rinorėja.
Nors tai erzina, išskyros iš nosies yra dažnos ir paprastai praeina savaime. Bet kai kuriais atvejais tai yra pagrindinės sveikatos problemos, kuriai gali prireikti medicinos pagalbos, požymis.
Kas sukelia nosies išskyras?
Yra daugybė galimų nosies išskyrų priežasčių. Vieni iš labiausiai paplitusių yra infekcijos ir alergijos.
Dažnas peršalimas ar gripas
Peršalimą sukelia virusinė infekcija jūsų nosyje ir gerklėje. Tai gali sukelti daugybė skirtingų tipų virusų. Nors tai gali jus jausti apgailėtinus, ilgainiui tai paprastai yra nekenksminga.
Gripą sukelia virusas, kuris užpuola jūsų nosį, gerklę ir plaučius. Gripo viruso padermės nuolat keičiasi. Gripas gali būti pavojingas žmonėms, kuriems gresia didelė komplikacijų rizika. Tai apima mažus vaikus, vyresnio amžiaus suaugusiuosius ir žmones su pažeista imunine sistema.
Nosies išskyros yra labai dažnas peršalimo ir gripo simptomas. Kai sergate šiomis ligomis, jūsų kūnas gamina papildomas gleives, kad sulaikytų virusą, kol jis gali patekti į jūsų plaučius ir kitas kūno dalis. Dalis šių gleivių išeina iš jūsų kūno per nosį.
Alergija
Kraujavimas iš nosies gali atsirasti įkvėpus, valgant ar palietus tam tikras medžiagas, kurioms esate alergiškas. Medžiagos, sukeliančios alerginę reakciją, vadinamos alergenais. Įprasti alergenai yra dulkės, naminių gyvūnėlių plaukai ir žolė. Jūsų kūnas į alergenus reaguoja panašiai, lyg tai būtų kenksmingos bakterijos, sukeliančios nosies bėgimą.
Sinusitas
Sinusitas atsiranda, kai jūsų sinusai ar nosies ertmės uždegami skausmu, patinimu ir paraudimu. Tai gali susiaurinti nosies kanalus, sukelti kvėpavimo pasunkėjimą ir gleivių kaupimąsi. Jei sergate šia liga, iš nosies gali nutekėti gleivės. Kai kuriais atvejais galite jausti, kad jis nuteka į gerklę.
Gleivės, susijusios su sinusitu, dažniausiai būna storos. Jis taip pat gali turėti geltoną arba žalią atspalvį.
Kitos galimos priežastys
Kitos galimos slogos ar išskyros iš nosies priežastys:
- vėjaraupiai
- nėštumas
- nukrypo pertvara
- klasterio galvos skausmas
- priklausomybė nuo narkotikų
- tabako dūmai
- sausas oras
Kaip galite gydyti išskyras iš nosies?
Jūsų rekomenduojamas gydymo planas priklausys nuo pagrindinės nosies išskyros priežasties. Daugeliu atvejų galite imtis priemonių simptomams palengvinti, naudodamiesi paprastomis namų gynimo priemonėmis. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti vaistus ar kitokį gydymą.
Jei peršalimas ar gripas sukelia nosies išskyras, gydymo galimybės gali būti ribotos. Daugeliu atvejų jūsų kūnas atsigaus savarankiškai. Turėtumėte būti tikri, kad pailsėsite ir išgersite daug skysčių. Receptiniai vaistai gali palengvinti kai kuriuos simptomus. Jei jūsų gripo simptomai yra sunkūs, gydytojas gali paskirti antivirusinį vaistą. Tai gali sutrumpinti laiką, per kurį reikia išgydyti.
Namų gynimo priemonės
Storos ir lipnios gleivės gali sukelti kvėpavimo problemų. Tai taip pat gali sukelti didesnę komplikacijų, tokių kaip ausų infekcija, riziką. Imkitės priemonių, kad išlygintumėte gleives. Tai gali palengvinti simptomus ir sumažinti komplikacijų riziką.
Norėdami išlyginti gleives, tai gali padėti:
- gerti daug skysčių
- naudokite druskos nosies purškalą
- įjunkite drėkintuvą, kad vanduo patektų į orą
- įkvėpkite garų iš karšto vandens dubenėlio
Nenaudokite nosies purškalo nuo nosies purškalo ilgiau kaip tris dienas iš eilės, nebent gydytojas liepė tai padaryti.
Antihistamininiai vaistai
Antihistamininiai vaistai gali padėti išvengti alerginių reakcijų ir jas pašalinti. Kai kurie antihistamininiai vaistai gali jus labai apsnūsti. Visada patikrinkite, ar etiketėje nėra rekomendacijų dėl sunkiųjų mašinų naudojimo ar kitų darbų atlikimo, kai vartojate antihistamininius preparatus.
Antihistamininiai vaistai taip pat gali reaguoti su kai kuriais kitais vaistais. Prieš pradėdami vartoti antihistamininius vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju, ypač jei jau vartojate raumenis atpalaiduojančius vaistus, miego tabletes ar raminamuosius vaistus.
Ar galite išvengti išskyrų iš nosies?
Negalite užkirsti kelio visiems nosies išskyroms. Bet jūs galite imtis priemonių, kad sumažintumėte riziką susirgti kai kuriomis ligomis, kurios sukelia per didelį nosies išsiskyrimą.
Norėdami sumažinti peršalimo ar gripo tikimybę:
- dažnai plaukite rankas, kad jose netrūktų ligų sukeliančių mikrobų
- pučiant nosį, naudokite audinį ir panaudotus audinius nedelsdami išmeskite
- nusiplovę nosį nusiplaukite rankas
- kasmet pasiskiepykite nuo gripo
Jei sergate alergija, imkitės priemonių, kad išvengtumėte alergenų. Tai gali padėti išvengti alerginės reakcijos simptomų, įskaitant išskyras iš nosies. Jei nežinote savo alerginių simptomų priežasties, saugokite kasdienį savo veiklos ir simptomų žurnalą. Tai gali padėti jums ir gydytojui nustatyti jūsų alergenus. Gydytojas ar alergologas taip pat gali rekomenduoti ištirti alergiją.
Vengimas cigarečių dūmų ir kitų dirginančių medžiagų taip pat gali padėti išvengti nosies kanalo dirginimo ir uždegimo.
