Apžvalga
Geriausias aukšto cholesterolio gydymo būdas priklauso nuo daugelio veiksnių. Prieš jūsų gydytojui rekomenduodamas receptinius vaistus, jie apžvelgs keletą dalykų, įskaitant jūsų šeimos ligos istoriją, širdies ligų riziką ir gyvenimo būdą.
Daugelis gydytojų nori pradėti nuo dietos ir mankštos pokyčių. Jei šie pokyčiai nedaro pakankamo poveikio, galite pradėti vartoti vaistus, kurie palengvins procesą.
Statinai yra vienas iš vaistų, skirtų kontroliuoti cholesterolį, tačiau šie vaistai gali būti netinkami visiems. Yra keletas aukšto cholesterolio gydymo būdų, įskaitant kitus vaistus ir gyvenimo būdo pokyčius.
Statinai
Statinai yra receptiniai vaistai, skirti sumažinti cholesterolio kiekį. Statinai veikia slopindami fermentą, reikalingą cholesterolio gamybai kepenyse. Be šio fermento pagalbos jūsų kūnas negali paversti jūsų suvartotų riebalų į cholesterolį.
Jei arterijose cirkuliuoja per daug cholesterolio, pavojinga, nes jis gali kaupti apnašas. Susikaupusios apnašos gali užkirsti kelią tinkamam kraujo tekėjimui ir padidinti širdies smūgio riziką.
Galimų statinų tipai
Yra keli statinų tipai. Jie įtraukia:
Didelio intensyvumo statinai:
- atorvastatinas (Lipitor)
- rozuvastatinas (Crestor)
Vidutinio intensyvumo statinai:
- fluvastatinas (Lescol)
- lovastatinas (Altoprev)
- pitavastatinas (Livalo)
- pravastatinas („Pravachol“)
- simvastatinas (Zocor)
Nors visi statinai veikia vienodai, jūsų kūnas gali geriau reaguoti į vieną tipą nei į kitą. Štai kodėl gydytojai kartais išbando kelių tipų statinus, kol suranda jums tinkamiausią.
Kai kurie labiau linkę sąveikauti su kitais vaistais ar organiniais junginiais. Pavyzdžiui, Maisto ir vaistų administracijos duomenimis, statinai „Lipitor“(atorvastatinas), „Pravachol“(pravastatinas) ir „Zocor“(simvastatinas) gali sąveikauti su greipfrutų sultimis.
Sąveika gali būti labai pavojinga. Sumaišius šiuos vaistus su greipfrutais, gali padidėti vaistų kiekis kraujyje ir atsirasti rimtas šalutinis poveikis.
Rizika ir šalutinis poveikis
Nors dauguma žmonių naudoja statinus, šie vaistai gali sukelti šalutinį poveikį. Sunkiausias šalutinis poveikis atsiranda žmonėms, vartojantiems kitus vaistus ar turintiems pagrindinę sveikatos būklę. Daugelis šalutinių reiškinių praeina, kai jūsų kūnas prisitaiko prie vaistų.
Anot Mayo klinikos, dažniausiai šalutinis statinų poveikis yra raumenų ir sąnarių skausmai. Vaistas taip pat gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Rimtesnis šalutinis poveikis yra kepenų ir inkstų pažeidimai, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje ir neurologinis šalutinis poveikis. Kai kuriems žmonėms statinai gali sukelti raumenų ląstelių suirimą ir sukelti nuolatinį raumenų pažeidimą.
Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai
Jei statinai nėra išeitis arba jaučiate šalutinį poveikį, gydytojas gali skirti kitokį vaistą aukštam cholesterolio kiekiui gydyti. Dažna alternatyva yra cholesterolio absorbcijos inhibitorius.
Šie vaistai neleidžia jūsų plonajai žarnai tinkamai absorbuoti suvartoto cholesterolio. Jei jo neįmanoma absorbuoti, jis nepasieks jūsų kraujotakos.
Vienintelis rinkoje esantis vaistas yra ezetimibas, parduodamas kaip generinis arba kaip prekės ženklas „Zetia“. Šis vaistas gali būti derinamas su statinais, kad būtų pasiekti greitesni rezultatai. Tačiau daugelis gydytojų skiria tik ezetimibą ir derina jį su mažai riebalų turinčia dieta, kad padėtų sumažinti cholesterolio kiekį.
Sequestrantai
Kita alternatyva statinams yra tulžies rūgštis surišančios dervos arba sekvestrantai. Šie vaistai veikia prisijungdami prie tulžies jūsų žarnyne ir taip blokuodami cholesterolio absorbciją į jūsų kraują.
Tai yra seniausi vaistai, skirti aukštam cholesterolio kiekiui gydyti. Jie nėra tokie veiksmingi kaip kiti vaistai, todėl juos dažnai vartoja žmonės, kurių cholesterolio lygis yra tik šiek tiek didesnis nei normalus.
Sequestrantai taip pat gali sukelti vitaminų trūkumą, kai jie vartojami ilgą laiką. Vitamino K trūkumas yra ypač pavojingas, nes tai yra vitaminas, kuris padeda sustabdyti kraujavimą.
PCSK9 inhibitoriai
PCSK9 inhibitoriai, kaip ir statinai, efektyviai mažina cholesterolio kiekį. Šie vaistai yra alternatyva tiems, kurie negali vartoti statinų.
Žmonės turi geną, vadinamą proproteino konvertazės subtilisin / 9 tipo keksinu (PCSK9). Tai nustato mažo tankio lipoproteinų (MTL) receptorių skaičių organizme. Šie receptoriai tada reguliuoja, kiek MTL cholesterolio patenka į mūsų kraują.
Šio geno pokyčiai gali sumažinti MTL receptorių kiekį. PCSK9 vaistai slopina PCSK9 fermentą, kurį ekspresuoja genas.
Vaistai nuo aukšto trigliceridų kiekio
Daugelyje žmonių, turinčių aukštą cholesterolio kiekį, taip pat yra daug trigliceridų (riebalų, randamų jūsų kraujyje). Kai kurie vaistai gali padėti sumažinti šios rūšies riebalus tiesiogiai. Kai šis lygis sumažėja, bendras cholesterolio kiekis dažnai sumažėja.
Įprastas aukštų trigliceridų receptas yra niacinas arba vitaminas B-3. Niacinas gali padėti sumažinti blogojo cholesterolio (MTL) ir padidinti gerojo cholesterolio (DTL) kiekį.
Tai yra geras pasirinkimas žmonėms, kurie blogai reaguoja į kitus vaistus, nes niacino šalutinis poveikis yra lengvas. Žmonės, vartojantys šį vaistą, gali patirti:
- veido paraudimas
- galvos skausmai
- kepenų pažeidimas
- galvos svaigimas
- niežėjimas
- pykinimas
Kai norint gydyti didelius trigliceridus reikia agresyvesnio gydymo, dažnai skiriama vaistų klasė, vadinama fibratais.
Taip pat įrodyta, kad omega-3 riebiųjų rūgščių papildai, esantys žuvų taukuose, sumažina trigliceridų kiekį.
Gyvenimo būdo pokyčiai
Yra keletas gyvenimo būdo pokyčių, kurie gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį. Jie vaidina svarbų vaidmenį kovojant su dideliu cholesterolio kiekiu.
Norėdami sumažinti cholesterolio kiekį, pradėkite numesti perteklinį svorį ir valgyti širdžiai sveiką maistą. Valgyti sveiką, širdžiai mielą dietą reiškia sumažinti suvalgytų sočiųjų (gyvulinių) riebalų kiekį. Tai taip pat reiškia skaidulų, vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų ir žuvies kiekio padidėjimą savo racione.
Jei turite antsvorio, numesti ne mažiau kaip 5–10 svarų gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Kiti svarbūs gyvenimo būdo pokyčiai, kuriuos reikia apsvarstyti, yra mesti rūkyti ir sumažinti vartojamo alkoholio kiekį.
Mankštintis kiekvieną dieną yra dar vienas būdas kovoti su dideliu cholesterolio kiekiu. Pratimai turi ir kitų privalumų sveikatai. Norėdami pridėti pratimus prie savo gyvenimo būdo, galite pradėti nuo to, kas paprasta, kaip kiekvieną dieną pasivaikščioti pėsčiomis.
Natūralios priemonės
Įrodyta, kad natūralios priemonės taip pat mažina cholesterolio kiekį. Tačiau jie turėtų būti papildomi gyvenimo būdo pokyčiais. Kai kurie iš jų apima:
- česnakai
- avižų sėlenos
- artišokas
- miežiai
- sitostanolio
- beta-sitosterolio
- blondinė psyllium
Gavus gydytojo sutikimą, juos galima lengvai įtraukti į savo racioną. Svarbu atminti, kad turite tęsti bet kokius vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas.
Atimti
Yra daugybė skirtingų tipų statinų ir alternatyvų. Svarbus dalykas nusprendžiant, koks gydymo būdas jums geriausias, - atvirai pasikalbėti su gydytoju.
Dietos ir mankštos pakeitimai kartu su natūraliomis priemonėmis gali jums padėti, jei statinai sukelia nepatogų šalutinį poveikį.
Pradėję vartoti vaistą, pasitarkite su gydytoju, jei norėtumėte atlikti kokių nors pakeitimų. Jie gali patarti, kada galite sumažinti savo dozę ar pakeisti ar papildyti vaistus.
Q:
Kokios (-ių) sveikatos situacijos (-ų) atveju kažkas turėtų apsvarstyti alternatyvą statinams?
A:
Sprendimas naudoti statinų alternatyvą padidėjusio cholesterolio gydymui turėtų būti priimamas bendradarbiaujant su gydytoju. Kai kurie žmonės netoleruoja statinų ir jiems reikėtų aptarti alternatyvius gydymo būdus su gydytoju. Jei asmuo vartoja statinus ir jie nemažina cholesterolio lygio, gali būti tinkamas alternatyvus gydymas.
„Healthline Medical TeamAnswers“atstovauja mūsų medicinos ekspertų nuomonėms. Visas turinys yra griežtai informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
