Išsėtinės sklerozės diagnozė arba ŠN gali jaustis kaip bausmė iki gyvos galvos. Galite jaustis nekontroliuojami savo kūno, savo ateities ir savo gyvenimo kokybės. Laimei, yra daugybė aspektų, kuriuos vis dar galite kontroliuoti ar bent jau padaryti teigiamą poveikį. Pirmasis jūsų žingsnis yra sėdėjimas su gydytoju ir pokalbis apie gydymo galimybes ir būdus, kaip kiekvieną dieną suskaičiuoti.
Jūsų gydytojas
Jūsų, kaip medicinos eksperto, vaidmuo yra diagnozuoti ir gydyti jūsų ligą. Tačiau tai dar ne viskas, ką jie gali ar turėtų padaryti. Gydytojas yra jūsų sveikatos partneris, o geras partneris turėtų būti investuotas į jūsų bendrą gerovę tiek fiziškai, tiek psichiškai.
Prasmingo vizito patarimai
Gydytojai teikia pacientams medicininę priežiūrą. Tačiau laikas, kurį turite su savo gydytoju kiekvieno susitikimo metu, yra ribotas. Pasiruošimas iš anksto padės jums maksimaliai išnaudoti laiką ir užtikrinti, kad bus patenkinti visi jūsų poreikiai.
Suplanuokite savo laiką
Kai susitarsite, informuokite biurą, kad norite aptarti gydymo galimybes ir gyvenimo kokybę su gydytoju. Tai padės jiems suplanuoti reikiamą laiką, kad pasimatymo metu nesijaustumėte skubėti.
Sekite simptomus
Gali būti naudinga užrašyti savo simptomus per vizitus pas gydytoją. Tai gali padėti jums abiem pastebėti įvairius simptomus, tokius kaip simptomų skirtumai pagal dienos laiką ar aktyvumo lygį ir simptomų blogėjimas ar silpnėjimas laikui bėgant. Jūs netgi galite pastebėti, kad tam tikri dietos ar gyvenimo būdo pokyčiai pagerina kai kuriuos simptomus.
Padaryti sąrašą
Neskubėkite iš anksto surašyti to, ką norite aptarti. Tai sutaupys laiko ir užtikrins, kad nieko nepamiršite. Keletas svarstomų temų:
- gydymo tipai
- šalutiniai poveikiai
- Jūsų ligos laipsnis ir prognozė
- savo simptomus ir kaip juos valdyti
- kaip veikia jūsų dabartinis gydymas (ar ne)
- dietos ir mankštos poveikis
- vitamino D ar kitų papildų nauda
- psichinės sveikatos problemos, streso, nerimo ir (arba) depresijos valdymas
- papildomas ar alternatyvus gydymo būdas
- susirūpinimas dėl vaisingumo ar nėštumo
- paveldimas MS pobūdis
- kas yra ekstremali situacija ir ką daryti, jei ją ištiko
Pasakykite gydytojui, kas jums svarbu
Būtinai susisiekite su gydytoju tomis problemomis, kurios jums yra svarbiausios. Ar rytiniai pasivaikščiojimai su šunimi yra svarbi jūsų kasdienybės dalis? Ar turite aistrą dygsniavimui? Ar jums rūpi gyventi vienam? Geras jūsų konkrečių poreikių ir norų supratimas padės gydytojui pateikti tinkamus pasiūlymus.
Paklauskite to, ko norite
Jūs neturėtumėte bijoti kalbėti savo mintimis. Gydytojas gali palaikyti agresyvaus gydymo planus, tuo tarpu jūs galėtumėte reaguoti į iškilusius klausimus. Be abejo, gydytojai yra ekspertai, tačiau jie vertina pacientų informavimą ir aktyvų vaidmenį priimant sprendimus dėl sveikatos. Daugeliu atvejų nėra teisingo ar netinkamo gydymo sprendimo. Svarbiausia yra rasti tai, kas jums tinka.
Nebijokite išbandymo ir klaidų
Nedažnai išbandykite vieną ar daugiau procedūrų, prieš surasdami, kas geriausiai tinka. Be to, tai, kas veikia šešis mėnesius ar metus, gali neveikti taip gerai, kaip ilgai. Kartais vaistus reikia koreguoti ar keisti. Svarbu palaikyti atvirą bendravimo su gydytoju liniją, kad galėtumėte dirbti kartu, kad jaustumėtės geriausiai.
