Mažas testosterono kiekis
Testosteronas yra hormonas, kurį gamina žmogaus kūnas. Tai daugiausia gamina vyrai sėklidėse. Testosteronas daro įtaką vyro išvaizdai ir lytiniam vystymuisi. Tai skatina spermos gamybą, taip pat vyro lytinį potraukį. Tai taip pat padeda sukurti raumenų ir kaulų masę.
Testosterono gamyba paprastai mažėja su amžiumi. Remiantis Amerikos urologų asociacija, maždaug 2 iš 10 vyrų, vyresnių nei 60 metų, turi mažai testosterono. Tai šiek tiek padidėja iki 3 iš 10 vyrų 70-80-aisiais.
Vyrai gali patirti įvairių simptomų, jei testosterono sumažėja daugiau, nei turėtų. Mažas testosterono kiekis arba žemas T lygis diagnozuojamas, kai jo lygis nukrenta žemiau 300 nanogramų viename decilitre (ng / dL).
Remiantis Maisto ir vaistų administracija, normalus diapazonas paprastai yra nuo 300 iki 1000 ng / dL. Kraujo tyrimas, vadinamas serumo testosterono tyrimu, naudojamas jūsų kraujyje cirkuliuojančio testosterono lygiui nustatyti.
Jei testosterono gamyba drastiškai sumažėja žemiau normos, gali atsirasti įvairių simptomų. Žemo T požymiai dažnai būna subtilūs. Čia yra 12 žemo T vyrų požymių.
1. Mažas lytinis potraukis
Testosteronas vaidina pagrindinį vaidmenį vyrų libido (lytinio potraukio) srityje. Kai kuriems vyrams lytinis potraukis gali sumažėti senstant. Tačiau kažkas, turintis mažai T, greičiausiai patirs drastiškesnį savo noro mylėtis sumažėjimą.
2. Sunkumai su erekcija
Testosteronas skatina vyro lytinį potraukį, tačiau jis taip pat padeda pasiekti ir palaikyti erekciją. Vien testosteronas nesukelia erekcijos, tačiau stimuliuoja smegenų receptorius gaminti azoto oksidą.
Azoto oksidas yra molekulė, padedanti sukelti daugybę cheminių reakcijų, būtinų erekcijai įvykti. Kai testosterono lygis per žemas, vyrui gali būti sunku pasiekti erekciją prieš seksą arba patirti savaiminę erekciją (pavyzdžiui, miego metu).
Tačiau testosteronas yra tik vienas iš daugelio veiksnių, padedančių užtikrinti tinkamą erekciją. Tyrimai yra neįtikinami dėl testosterono pakeitimo vaidmens gydant erekcijos disfunkciją.
Apžvelgus tyrimus, kuriuose buvo tiriamas testosterono pranašumas vyrams, turintiems erekcijos sunkumų, beveik pusė neparodė, kad gydant testosteronu pagerėtų. Daugybę kartų erekcijos sunkumus vaidina kitos sveikatos problemos. Tai gali būti:
- diabetas
- skydliaukės problemos
- aukštas kraujo spaudimas
- didelis cholesterolio kiekis
- rūkymas
- alkoholio vartojimas
- depresija
- stresas
- nerimas
3. Mažas spermos kiekis
Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį gaminant spermą, tai yra pieno skystis, kuris padeda spermos judrumui. Vyrai, turintys mažai T, ejakuliacijos metu pastebės sumažėjusį spermos kiekį.
4. Plaukų slinkimas
Testosteronas vaidina vaidmenį atliekant keletą kūno funkcijų, įskaitant plaukų formavimą. Plikimas yra natūrali senėjimo dalis daugeliui vyrų. Nors nuplikimas yra paveldimas komponentas, vyrams, kurių T yra mažai, gali būti prarasti ir kūno, ir veido plaukai.
5. Nuovargis
Vyrai, kurių T yra mažai, pranešė apie didelį nuovargį ir energijos lygio sumažėjimą. T lygis gali būti žemas, jei esate pavargęs visą laiką, nepaisant to, kad gausiai miegate, arba jei jums sunkiau motyvuoti sportuoti.
6. Raumenų masės praradimas
Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį stiprinant raumenis, todėl vyrai, kurių T yra mažai, gali pastebėti raumenų masės sumažėjimą. Tyrimai parodė, kad testosteronas veikia raumenų masę, tačiau nebūtinai jėgą ar funkcijas.
7. Padidėjęs kūno riebalų kiekis
Vyrams, kurių T yra mažai, taip pat gali padidėti kūno riebalai. Visų pirma, jiems kartais išsivysto ginekomastija arba padidėjęs krūties audinys. Manoma, kad šis poveikis atsiranda dėl pusiausvyros sutrikimo tarp testosterono ir estrogeno vyrams.
8. Sumažėjusi kaulų masė
Osteoporozė arba kaulų masės retėjimas yra liga, dažnai susijusi su moterimis. Tačiau vyrai, turintys mažai T, taip pat gali patirti kaulų retėjimą. Testosteronas padeda gaminti ir stiprinti kaulą. Taigi vyrai, turintys mažai T, ypač vyresnio amžiaus vyrai, turi mažesnį kaulų tūrį ir yra jautresni kaulų lūžiams.
9. Nuotaikos pokyčiai
Vyrai, turintys mažai T, gali patirti nuotaikos pokyčius. Kadangi testosteronas daro įtaką daugeliui fizinių procesų kūne, jis taip pat gali paveikti nuotaiką ir protines galimybes. Tyrimai rodo, kad vyrai, kurių T yra mažai, labiau linkę į depresiją, dirglumą ar susikaupimą.
10. Paveikta atmintis
Su amžiumi mažėja ir testosterono lygis, ir pažintinės funkcijos, ypač atmintis. Dėl to gydytojai teoretikavo, kad mažesnis testosterono lygis gali prisidėti prie paveiktos atminties.
Remiantis moksliniu tyrimu, paskelbtu Amerikos medicinos asociacijos žurnale, kai kurie mažesni tyrimai siejo testosterono papildymą su pagerėjusia atmintimi vyrams, kurių organizmas žemas. Tačiau tyrimo autoriai nepastebėjo atminties pagerėjimo tyrime su 493 vyrais, kurių testosterono lygis buvo žemas ir kurie vartojo testosteroną ar placebą.
11. Mažesnis sėklidės dydis
Mažas testosterono kiekis organizme gali prisidėti prie mažesnių nei vidutinio dydžio sėklidžių susidarymo. Kadangi kūnas reikalauja testosterono, kad sukurtų varpą ir sėklides, žemas jo kiekis gali prisidėti prie neproporcingai mažesnės varpos ar sėklidžių, palyginti su vyru, kurio testosterono lygis yra normalus.
Tačiau be žemo testosterono lygio yra ir kitų mažesnių nei įprasta sėklidžių priežasčių, todėl tai ne visada yra tik žemo testosterono simptomas.
12. Mažas kraujo kiekis
Kaip teigiama Amerikos medicinos asociacijos žurnale, gydytojai susiejo žemą testosterono kiekį su padidėjusia anemijos rizika.
Kai tyrėjai skyrė testosterono gelį anemiškiems vyrams, kurių testosteronas taip pat buvo žemas, jie pastebėjo pagerėjusį kraujo kiekį, palyginti su vyrais, kurie vartojo placebo gelį. Kai kuriuos anemijos simptomus gali sukelti koncentracijos sutrikimai, galvos svaigimas, kojų mėšlungis, miego problemos ir neįprastai greitas širdies ritmas.
„Outlook“
Skirtingai nuo moterų, kurioms menopauzės metu greitai sumažėja hormonų kiekis, vyrai laikui bėgant patiria laipsnišką testosterono lygio sumažėjimą. Kuo vyresnis vyras, tuo didesnė tikimybė, kad jis patirs mažesnį nei normalus testosterono lygį.
Vyrams, kurių testosterono lygis mažesnis nei 300 ng / dL, gali atsirasti tam tikro laipsnio žemo T simptomų. Gydytojas gali atlikti kraujo tyrimą ir prireikus rekomenduoti gydymą. Jie taip pat gali aptarti galimą testosterono vartojimo naudą ir riziką.
