Apžvalga
Kvėpavimo pasunkėjimas yra vienas iš bauginančių rūgšties refliukso simptomų ir lėtinės būklės formos, vadinamos gastroezofaginio refliukso liga (GERL). GERL gali būti susijęs su kvėpavimo sunkumais, tokiais kaip bronchų spazmas ir aspiracija. Šie sunkumai kartais gali sukelti gyvybei pavojingas kvėpavimo takų komplikacijas.
Dusulys, dar vadinamas dusuliu, atsiranda esant GERL, nes į stemplę šliaužianti skrandžio rūgštis gali patekti į plaučius, ypač miego metu, ir sukelti kvėpavimo takų patinimą. Tai gali sukelti astmos reakcijas arba sukelti aspiracinę pneumoniją. Toks kvėpavimo takų pažeidimas gali paveikti kvėpavimą, sukeldamas kosulį ar švokštimą.
GERL ir astma
Dusulys gali atsirasti tik esant GERL, tačiau jis taip pat dažnai pasireiškia kartu su astma. Abi sąlygos dažnai yra susijusios. Iš tikrųjų Klivlando klinika vertina, kad:
- daugiau nei trys ketvirtadaliai astma sergančių žmonių taip pat patiria GERL
- astma sergantiems žmonėms dvigubai didesnė tikimybė nei sergantiems astma turėti GERL
- Žmonės, sergantys sunkia, lėtine astmos forma, atspari gydymui, greičiausiai taip pat turi GERL
Nors tyrimai parodė ryšį tarp astmos ir GERL, tikslus šių dviejų ligų ryšys nėra tikras. Viena iš galimybių yra tai, kad rūgšties srautas gali sužeisti gerklės gleivinę, kvėpavimo takus ir plaučius. Tai gali sukelti astmos priepuolį tiems, kurie jau serga astma. Kita priežastis gali būti ta, kad kai rūgštis patenka į stemplę, ji suaktyvina nervų refleksą, dėl kurio kvėpavimo takai susiaurėja, kad neliktų rūgšties. Tai sukelia dusulį.
Kaip GERL gali pabloginti astmos simptomus ir atvirkščiai, GERL gydymas dažnai padeda pagerinti astmos simptomus, tokius kaip dusulys. Gydytojai labiau linkę, kad GERL būtų astmos priežastis, kai astma:
- prasideda suaugus
- pablogėja po streso, valgymo, mankštos, gulėjimo ar nakties
- nereaguoja į standartinį gydymą
Gyvenimo būdo pokyčiai
Nesvarbu, ar jūsų dusulys yra susijęs tik su GERL, ar dėl astmos, susijusios su GERL, yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti jo prevencijai ir gydymui. Dažnai veiksmingiausi GERL prevencijos veiksmai yra tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai. Čia yra keletas patarimų:
- Pakeiskite savo mitybą. Valgykite mažesnius, dažnesnius patiekalus, venkite užkandžių ar patiekalų prieš miegą.
- Mesti svorį, jei turite antsvorio.
- Nustatykite GERL simptomų sukėlėjus ir venkite jų. Pvz., Jei pomidorų padažas dirgina jūsų GERL, venkite maisto ir patiekalų, kuriuose yra pomidorų padažo.
- Mesti rūkyti ir sumažinti arba panaikinti alkoholio vartojimą. Rūkymas ir alkoholio vartojimas gali pabloginti GERL simptomus.
- Pakelkite savo lovos galvą 4–8 coliais. Tai padeda maistui skrandyje išlikti, o ne keliauti į stemplę miegant.
- Venkite naudoti per daug pagalvių miegodami. Tai gali paversti jūsų kūną nepatogia padėtimi, dėl kurios pablogėja GERL simptomai.
- Venkite tvirtų diržų ir drabužių, kurie daro spaudimą jūsų pilvui.
Kiti būdai, kaip padėti GERL simptomams
Jei vien tik gyvenimo būdo pokyčiai nepagerina su refliuksu susijusių kvėpavimo problemų, gydytojas taip pat gali rekomenduoti gydymą vaistais nuo GERL simptomų. Vaistai, kuriuos gali rekomenduoti gydytojas, yra antacidai, H2 receptorių blokatoriai ir protonų siurblio inhibitoriai. Retais atvejais reikalinga operacija.
Internete raskite nereceptinių parinkčių.
Jei sergate ir GERL, ir astma, toliau vartokite paskirtus vaistus nuo astmos (ir vaistus nuo GERL, jei gydytojas juos paskyrė) - ir apribokite astmos bei GERL priežastis.
