Erekcijos disfunkcija
Manoma, kad 30 milijonų Amerikos vyrų patiria tam tikrą erekcijos disfunkcijos formą. Tačiau, kai patiriate problemų, susijusių su erekcija ar jos palaikymu, jokia statistika jūsų nepaguos. Čia sužinokite apie vieną dažną ED priežastį ir ką galite padaryti jai gydyti.
Erekcijos disfunkcijos simptomai
ED simptomus paprastai lengva nustatyti:
- Staiga nebegalite pasiekti ar išlaikyti erekcijos.
- Taip pat gali sumažėti lytinis potraukis.
ED simptomai gali būti protarpiniai. ED simptomai gali pasireikšti keletą dienų ar porą savaičių, o po to juos pašalinti. Jei jūsų ED grįžta arba tampa lėtinė, kreipkitės į gydytoją.
Erekcijos disfunkcijos priežastys
ED gali paveikti vyrus bet kuriame amžiuje. Tačiau paprastai problema tampa dažnesnė senstant.
ED gali sukelti emocinis ar fizinis sutrikimas arba jų abiejų derinys. Fizinės ED priežastys labiau paplitusios vyresnio amžiaus vyrams. Jaunesniems vyrams emocinės problemos dažniausiai sukelia ED.
Keletas fizinių sąlygų gali sutrukdyti kraujo tekėjimui į varpą, todėl tikslios priežasties nustatymas gali užtrukti šiek tiek laiko ir kantrybės. ED gali sukelti:
- sužalojimas ar fizinės priežastys, tokios kaip nugaros smegenų sužalojimas ar rando audinys varpos viduje
- tam tikri prostatos vėžio ar padidėjusios prostatos gydymo būdai
- ligos, tokios kaip hormonų pusiausvyros sutrikimas, depresija, diabetas ar padidėjęs kraujospūdis
- vaistai ar vaistai, tokie kaip nelegalūs vaistai, vaistai nuo kraujospūdžio, vaistai nuo širdies ar antidepresantai
- emocinės priežastys, tokios kaip nerimas, stresas, nuovargis ar santykių konfliktai
- gyvenimo būdo problemos, tokios kaip didelis alkoholio vartojimas, tabako vartojimas ar nutukimas
Nutukimas ir erekcijos disfunkcija
Nutukimas padidina riziką susirgti keliomis ligomis ar ligomis, įskaitant ED. Vyrai, turintys antsvorio ar nutukę, turi didesnę riziką susirgti:
- širdies liga
- diabetas
- aterosklerozė
- didelis cholesterolio kiekis
Visos šios sąlygos savaime gali sukelti ED. Tačiau kartu su nutukimu labai padidėja tikimybė, kad patirsite ED.
Gaukite pagalbos dėl savo svorio
Svorio metimas gali būti vienas iš geriausių būdų atstatyti normalią erekcijos funkciją. Vienas tyrimas rastas:
- Daugiau nei 30 procentų vyrų, dalyvavusių svorio metimo tyrime, atgavo normalią lytinę funkciją.
- Šie vyrai per 2 metų laikotarpį prarado vidutiniškai 33 svarus. Be svorio, vyrai parodė sumažėjusį oksidacinį ir uždegiminį žymenis.
- Palyginimui, tik 5 proc. Kontrolinės grupės vyrų erekcijos funkcija buvo atstatyta.
Siekdami numesti svorio, tyrėjai nepasikliavo jokiomis farmacijos ar chirurginėmis galimybėmis. Vietoj to, grupės vyrai kasdien suvalgydavo 300 mažiau kalorijų ir padidindavo savo savaitinį fizinį aktyvumą. „Valgyk mažiau, judėk daugiau“metodas gali būti labai naudingas vyrams, ieškantiems atsakymo į ED ir kitas fizines problemas.
Kaip premiją, vyrai, kurie numeta svorio, gali patirti padidėjusį savęs vertinimą ir pagerėjusią psichinę sveikatą. Apskritai, tai yra puikūs dalykai, jei norite baigti savo ED.
Pasitarkite su gydytoju
Jei patiriate sunkumų dėl erekcijos funkcijos, susitakite pasitarti su gydytoju. Galimos ED priežastys yra daugybė. Tačiau daugelis jų yra lengvai atpažįstami ir gydomi. Jūsų gydytojas gali padėti, todėl aptarkite, kai tik būsite pasiruošę.
