Ką reiškia mažas natrio kiekis kraujyje?
Natris yra būtinas elektrolitas, padedantis palaikyti vandens balansą jūsų ląstelėse ir aplink jas. Tai svarbu tinkamai raumenų ir nervų funkcijai. Tai taip pat padeda palaikyti stabilų kraujospūdžio lygį.
Nepakankamas natrio kiekis jūsų kraujyje taip pat žinomas kaip hiponatremija. Tai įvyksta, kai vanduo ir natris nėra pusiausvyros. Kitaip tariant, jūsų kraujyje yra per daug vandens arba per mažai natrio.
Paprastai jūsų natrio kiekis turėtų būti nuo 135 iki 145 miliekvivalentų litre (mEq / L). Hiponatremija atsiranda, kai jūsų natrio kiekis yra mažesnis kaip 135 mekv / l.
Mažo natrio kiekio kraujyje simptomai
Mažo natrio kiekio kraujyje simptomai gali skirtis. Jei natrio kiekis mažėja palaipsniui, jums gali nepatirti jokių simptomų. Jei jie labai greitai sumažėja, simptomai gali būti sunkesni.
Greitai prarasti natrį yra būtina medicininė būtinybė. Tai gali sukelti sąmonės praradimą, traukulius ir komą.
Dažni natrio kiekio kraujyje simptomai yra šie:
- silpnumas
- nuovargis ar mažai energijos
- galvos skausmas
- pykinimas
- vėmimas
- raumenų mėšlungis ar spazmai
- sumišimas
- dirglumas
Mažas natrio kiekis kraujyje
Mažas natrio kiekis kraujyje gali sukelti daug veiksnių. Jei jūsų kūnas praranda per daug vandens ir elektrolitų, jūsų natrio kiekis gali sumažėti. Hiponatremija taip pat gali būti tam tikrų sveikatos sutrikimų simptomas.
Mažo natrio kiekio priežastys:
- stiprus vėmimas ar viduriavimas
- vartojate tam tikrus vaistus, įskaitant antidepresantus ir vaistus nuo skausmo
- vartojate diuretikus (vandens tabletes)
- gerti per daug vandens mankštos metu (tai labai reta)
- dehidracija
- inkstų liga ar inkstų nepakankamumas
- kepenų liga
- širdies problemos, įskaitant stazinį širdies nepakankamumą
- antinksčių sutrikimai, tokie kaip Adisono liga, turintys įtakos antinksčių gebėjimui reguliuoti natrio, kalio ir vandens balansą jūsų kūne
- hipotireozė (skydliaukės nepakankamumas)
- pirminė polidipsija - būklė, kai perteklinis troškulys verčia jus gerti per daug
- vartojant ekstazį
- netinkamo antidiuretinio hormono (SIADH) sindromas, dėl kurio jūsų kūnas sulaiko vandenį
- cukrinis diabetas, reta liga, kai organizmas nesudaro antidiurezinio hormono
- Kušingo sindromas, kuris sukelia aukštą kortizolio kiekį kraujyje (tai yra retai)
Kam gresia mažas natrio kiekis kraujyje?
Dėl tam tikro veiksnio padidėja natrio kiekio kraujyje rizika, įskaitant:
- senatvė
- diuretikų vartojimas
- antidepresantų vartojimas
- būti didelio našumo sportininku
- gyvenant šiltesniame klimate
- valgyti dietą, kurioje mažai natrio
- sergate širdies nepakankamumu, inkstų liga, netinkamo antidiurezinio hormono (SIADH) sindromu ar kitomis ligomis
Jei rizikuojate gauti mažai natrio, gali reikėti atidžiau vartoti suvartojamus elektrolitus ir vandenį.
Mažos natrio koncentracijos kraujyje tyrimai
Kraujo tyrimas gali padėti gydytojui patikrinti, ar nėra žemos natrio koncentracijos. Net jei neturite mažo natrio kiekio kraujyje simptomų, gydytojas gali nurodyti pagrindinę metabolizmo grupę. Tai patikrina elektrolitų ir mineralų kiekį jūsų kraujyje. Pagrindinė medžiagų apykaitos grupė dažnai yra įprastos fizinės veiklos dalis. Tai gali identifikuoti mažą natrio kiekį kraujyje be jokių simptomų.
Jei jūsų kraujyje nėra normos, gydytojas lieps atlikti šlapimo tyrimą, kad patikrintų natrio kiekį jūsų šlapime. Šio tyrimo rezultatai padės gydytojui nustatyti per mažą natrio kiekį kraujyje priežastį:
- Jei natrio kiekis jūsų kraujyje yra žemas, bet natrio kiekis šlapime yra didelis, jūsų kūnas praranda per daug natrio.
- Mažas natrio kiekis kraujyje ir šlapime reiškia, kad jūsų kūnas vartoja nepakankamai natrio. Taip pat jūsų kūne gali būti per daug vandens.
Gydymas mažu natrio kiekiu kraujyje
Gydymas mažu natrio kiekiu kraujyje priklauso nuo priežasties. Tai gali būti:
- sumažinti skysčių suvartojimą
- koreguojant diuretikų dozę
- vaistų vartojimas esant tokiems simptomams kaip galvos skausmas, pykinimas ir traukuliai
- gydant pagrindines sąlygas
- infuzuoti į veną (IV) natrio tirpalą
Mažo natrio kiekio kraujyje prevencija
Jei palaikysite pusiausvyrą vandens ir elektrolitų lygyje, padėsite sumažinti natrio kiekį kraujyje.
Jei esate sportininkas, mankštos metu svarbu išgerti reikiamą kiekį vandens. Taip pat turėtumėte apsvarstyti galimybę gerti rehidratacinį gėrimą, pavyzdžiui, „Gatorade“ar „Powerade“. Šiuose gėrimuose yra elektrolitų, įskaitant natrį. Jie padeda papildyti natrį, prarastą prakaitavimo metu. Šie gėrimai taip pat naudingi, jei dėl vėmimo ar viduriavimo netenkate daug skysčių.
Įprastą dieną moterys turėtų stengtis išgerti 2,2 litro skysčių. Vyrai turėtų siekti 3 litrų. Tinkamai hidratuotas, šlapimas bus gelsvai gelsvas arba skaidrus, betroškę.
Svarbu padidinti skysčių suvartojimą, jei:
- oras šiltas
- tu esi dideliame aukštyje
- esate nėščia ar maitinate krūtimi
- jūs vemiate
- sergate viduriavimu
- turite karščiavimą
Turėtumėte išgerti ne daugiau kaip 1 litrą vandens per valandą. Nepamirškite, kad per greitai galima išgerti per daug vandens.
Kiti elektrolitų sutrikimai: hipernatremija
Hipernatremija yra reta. Tai įvyksta tada, kai žmogus negauna pakankamai vandens dėl riboto vandens patekimo arba dėl sutrikusio troškulio mechanizmo. Tai rečiau sukelia cukrinis diabetas. Jis atsiranda, kai jūsų natrio kiekis serume viršija 145 mekv / l.
Hipernatremija gali sukelti:
- sumišimas
- neuromuskulinis jaudrumas
- hiperrefleksija
- traukuliai
- koma
