Pristačius naują džiaugsmo pluoštą, visoms motinoms reikia laiko pasveikti ir pasveikti. O tiems, kurie pagimdo atliekant cezario operaciją, pasveikimas gali būti ilgas procesas.
Čia yra keli produktai, kurie gali padėti. Jie skirti padėti pataisyti, praleisti laiką ir atsistoti ant kojų.
Slaugos pagalvės
Per pirmąsias savaites po cezario operacijos svarbu išlaikyti slėgį pjūvio vietoje.
Slaugos pagalvės padeda palaikyti rankas didesniu kampu laikant kūdikį. Jie taip pat gali padėti lengviau valdyti rekomenduojamą žindymo futbolo varžybas motinoms, kurioms reikia saugoti dygsnius.
1. Boppy maitinamoji pagalvė ir padėties reguliatorius
Daugelis mamų prisiekia klasikine „Boppy“slaugos pagalve. Galite pasirinkti iš įvairių dangtelių, kurių modeliai ir spalvos yra įvairūs. Visi jie plaunami.
„Amazon“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės, 30 USD
2. „ERGObaby“natūralių kreivų slaugos pagalvė
„ERGObaby“pagalvė yra pataikymas į moteris, kurios yra aukštesnės ir mano, kad kitos slaugos pagalvės sėdima per žemai.
„Amazon“įvertinimas: 3,5 žvaigždutės, 70 USD
Motinystės apatiniai drabužiai
Dar nesupakuokite motinystės apatinių! Ant motinystės apatinių tinkamas juosmuo padės apsaugoti pjūvį nuo dilgčiojimo per pirmąsias kelias savaites po cezario operacijos.
3. Motinystės motinystės bikini kelnaitės
Jei dar neturite motinystės apatinių, motinystė yra puiki vieta pradėti. Jei bikiniai sėdi per arti jūsų pjūvio, prekės ženklas siūlo keletą skirtingų stilių.
„Amazon“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės, 15 USD
4. „UpSpring Baby C-Panty“
„C-Panty“turi skydą, kuris apsaugo jūsų pjūvį. Jis taip pat naudoja suspaudimą, kad suteiktų komfortą ir palaikymą, kai vėl pradedate judėti.
„Amazon“įvertinimas: 3,5 žvaigždutės, 65 USD
Odos gelbėjimas
Atliekant pjūvį atliekant cezario operaciją, reikia šiek tiek papildomo TLC. Odos gelėjimas gali padėti, tačiau laikykitės gydytojo nurodymų. Jūs nieko neturėtumėte tepti tol, kol nesutiksite su gydytoju, paprastai maždaug po savaitės po gimdymo.
Gavę gerai, tęskite atsargiai. Alerginės reakcijos būdingos net randus mažinantiems produktams, net ir natūraliems. Pradėkite tepdami nedidelį kiekį, kad pamatytumėte, kaip jūsų oda reaguoja.
5. „Earth Mama Angel“kūdikio gydomoji priemonė
Kai kurios mamos tvirtina, kad gydomoji priemonė padeda sumažinti įpjovimo randą. Taip pat internete galite ieškoti alternatyvių prekių ženklų ir net naminių salveinių receptų.
„Amazon“įvertinimas: 4 žvaigždutės, 16 USD
Garso mašinos
Niekas nemiega užmigdymui. Turėtumėte pasistengti gauti tiek, kiek galite per pirmąsias savaites po pristatymo. Sena rekomendacija „miegoti, kai kūdikis miega“yra ypač svarbi motinoms, atsigaunančioms po cezario operacijos.
6. „Conair“garso terapijos aparatas
Reikia pagalbos snaudžiant? Išbandykite miego mašiną. Tai labai vertina nauji tėvai.
„Amazon“įvertinimas: 3 žvaigždutės, 29 USD
7. „Ecotones Sound +“miego mašina
Jums taip pat gali patikti ši parinktis iš „Ecotones“. Tai vienas iš brangesnių aparatų, tačiau jis viršija kelis apžvalgų sąrašus.
„Amazon“įvertinimas: 4 žvaigždutės, 150 USD
8. Nešiojamos užtemdymo žaliuzės „Buddy“žaliuzės
Aptikimo atspalviai ir užuolaidos taip pat gali palengvinti dienos miegą. Kai kurios jų yra specialiai sukurtos, kad jas būtų lengva naudoti bet kur. Juos galima įdiegti pagal esamas langų procedūras.
„Amazon“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės, 45 USD
9. Geriausia namų mados užuolaida
Taip pat galite pasirinkti visiškai pakeisti langų procedūras su užtemdytomis užuolaidomis. Šie dalykai neryškūs, bet madingi.
„Amazon“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės, 85 USD
Knygos
10. Esminis C skyriaus vadovas
Net jei planuojama atlikti cezario operaciją, žinojimas, kad operacija yra horizonte, vis tiek gali suerzinti. Šio vadovo autoriai pateikia informaciją, naudingą prieš cezario operaciją, jos metu ir po jos.
„Amazon“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės, 15 USD
11. Tai nėra tai, ko tikėjausi: įveikti depresiją po gimdymo
Kai kurioms moterims, kurios planavo gimdyti makštį, cezario operacija gali būti šokas. Pasitarkite su gydytoju dėl savo rūpesčių ir paklauskite, kur rasti terapeutą ar palaikymo grupę.
Taip pat galbūt norėsite išbandyti šią darbaknygę. Jis skirtas padėti moterims išsiaiškinti, ar jos kenčia nuo pogimdyminės depresijos. Tai taip pat siūlo keletą būdų, kaip susitvarkyti, ir tai galima padaryti atskirai arba kartu su terapeutu.
„Amazon“įvertinimas: 4 žvaigždutės, 18 USD
„Takeaway“
Moterims, atsigaunančioms po cezario operacijos, reikia daug palaikymo, kai jos grįžta namo. Nebijokite paprašyti to, ko jums reikia.
Tai tinkamas laikas išbandyti tokias paslaugas kaip maisto prekių pristatymas. Kol atsigausite, taip pat apsvarstykite galimybę išsinuomoti savo namo valymo paslaugą. Jei jūsų biudžetas leidžia, netgi galite pasamdyti „motinos pagalbininkus“, kurie linksmina vyresnius vaikus ar įmeta į skalbinių krūvį.
