Apžvalga
Sėkmingai mokėtės savo vaiko mokymąsi. Šiuo metu tikriausiai palengvėjote nebebendrauti su sauskelnėmis ar treniruotėmis.
Deja, šlapinimasis lovoje yra dažnas reiškinys daugeliui mažų vaikų, net jei dienos metu jie gerai mokėsi. Tiesą sakant, 20 procentų 5 metų vaikų naktimis drėkina lovą, tai reiškia, kad net 5 milijonai vaikų JAV drėkina lovą naktį.
Lovos drėkinimas nėra ribojamas 5 ir jaunesniems vaikams: Kai kurie vyresni vaikai nebūtinai galės naktį išlikti sausi. Nors jaunesni vaikai dažniausiai miega šlapia lova, 5 proc. 10-ies vaikų vis dar gali turėti šią problemą. Štai keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti norėdami padėti savo vaikui įveikti lovos drėkinimą, kad būtų geresnė gyvenimo kokybė.
1 žingsnis: Patvirtinkite lovos drėkinimą
Kuklingos treniruotės ne tik nepadeda išvengti jūsų vaiko nelaimingų atsitikimų. Kai mokote vaiką naudotis tualetu, jis taip pat mokosi šlapimo pūslės treniravimo mechanizmų. Pagurklio treniruotėse vaikai mokosi atpažinti fizinius ir psichinius požymius ir simptomus, kada jie turi eiti.
Naktinis šlapimo pūslės treniravimas yra šiek tiek sudėtingesnis. Ne visi vaikai miego metu negali sulaikyti šlapimo ar gali atsibusti, kai jiems reikia naudotis tualetu. Lygiai taip pat, kaip dienos metu mokomosios paniurėlės treniruotės skiriasi priklausomai nuo amžiaus, taip pat ir kova su naktiniu šlapimo nelaikymu ar lovos drėkinimu. Kai kuriems vaikams šlapimo pūslė yra mažesnė nei kitiems to paties amžiaus vaikams, todėl tai gali būti sunkesnė.
Tam tikri vaistai gali palengvinti, tačiau rezultatai dažnai būna laikini ir niekada nebūna pirmi. Geriausias būdas sušlapinti lovą yra ilgalaikiai sprendimai, kurie gali padėti jūsų vaikui išmokti pabusti, kai jam reikia eiti.
Drėkinimo lovoje rezultatai žlugdo tėvus, kurie turi nuolat plauti paklodes ir drabužius. Tačiau daugiausia žalos daro psichologinė. Vaikai (ypač vyresni vaikai), kurie vis dar šlapinasi ant lovos, gali patirti gėdą ir netgi žeminti savęs vertinimą.
Nors pirmas jūsų impulsas gali būti vengti diskusijų apie lovos drėkinimą ir skalbti skalbinius tyliai, toks nepripažinimas gali pabloginti situaciją. Geriausia, ką galite padaryti, tai pasakyti savo vaikui, kad nelaimingi atsitikimai yra gerai, ir dar kartą patikinti, kad kartu rasite sprendimą. Taip pat praneškite jiems, kad daugelis kitų vaikų šlapinasi lovą, ir tai iš jų išaugs.
Kitas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti norint padėti vaikui jaustis geriau, yra apsauginė lova arba kambario dezodorantas.
2 žingsnis: Pašalinkite gėrimus prieš miegą
Nors jūsų vaikas gali būti įpratęs išgerti stiklinę pieno ar vandens prieš miegą, tai gali suvaidinti tam tikrą vaidmenį šlapinantis į lovą. Išgėrus gėrimų valandą prieš miegą, galima išvengti nelaimingų atsitikimų. Tai taip pat padėtų, jei jūsų vaikas paskutinį kartą eitų į vonios kambarį prieš pat miegą, ir jūs galite jiems tai priminti. Tai gali padėti įsitikinti, ar jūsų vaikas suvartoja daugiausiai skysčių ryte ir po pietų, o mažesnę porciją - su vakariene. Taip pat galbūt norėsite atsisakyti naktinių užkandžių ir desertų, nes vaikas gali ištroškęs išgėręs daugiau maisto.
Taip pat apsvarstykite galimybę sureguliuoti vaiko gėrimus. Pienas ir vanduo yra sveiki pasirinkimai, tačiau sultys ir soda gali turėti diuretikų, vadinasi, jie gali dažniau šlapintis.
3 žingsnis: nustatykite šlapimo pūslės treniruotes
Šlapimo pūslės treniruotės yra procesas, kai jūsų vaikas nustatytu laiku eina į vonios kambarį, net jei jie nemano, kad jam reikia eiti. Šis konsistencijos tipas gali padėti skatinti šlapimo pūslės treniruotes ir padės kontroliuoti šlapimo pūslę.
Nors šlapimo pūslės treniruotės šlapinantis į lovą dažnai daromos dienos metu, kai šlapinasi šlapimo pūslė, naktimis. Tai reiškia, kad jūs pažadinsite savo vaiką vieną ar du kartus per naktį eiti į vonios kambarį.
Jei jūsų vaikas vis dar reguliariai šlapinasi lova, nebijokite dar kartą išbandyti treniruotes kelnes. Kai kurie prekės ženklai, tokie kaip „GoodNites“, netgi skirti vyresnių vaikų šlapimo nelaikymui.
Kurį laiką grįžę prie treniruočių kelnių, galite vėl pradėti treniruotis šlapimo pūslę. Šie „poilsio“laikotarpiai taip pat gali padėti išvengti jūsų vaiko atgrasymo nuo kelių nakties lovos drėkinimo.
4 žingsnis: Apsvarstykite lovos drėkinimo aliarmą
Jei šlapimo pūslės treniruotės po kelių mėnesių nepagerina lovos drėkinimo, apsvarstykite galimybę naudoti lovos drėkinimo signalizaciją. Šie specialūs signalizacijos tipai yra skirti aptikti šlapimo atsiradimą, kad jūsų vaikas galėtų atsibusti ir nueiti į vonios kambarį prieš sušlapindamas lovą. Jei vaikas pradeda šlapintis, žadintuvas sukuria garsų triukšmą, kad jį pažadintų.
Signalizacijos signalas gali būti ypač naudingas, jei jūsų vaikas miega giliai. Kai jūsų vaikas pripras prie šio proceso, jis gali atsistoti ir naudotis tualetu neišjungdamas žadintuvo, nes žadintuvas padeda išmokyti smegenis atpažinti jų norą šlapintis ir atsibusti.
Signalizacijos pasisekimo rodiklis yra apie 50–75 procentus ir yra efektyviausias būdas kontroliuoti lovos drėkinimą.
5 žingsnis: Paskambinkite gydytojui
Nors šlapinimasis į lovą yra dažnas atvejis vaikams, ne visus atvejus galima išspręsti savarankiškai. Jei jūsų vaikas yra vyresnis nei 5 metų ir (arba) kiekvieną naktį šlapinasi lova, turėtumėte aptarti įvairius būdus, kaip tai išspręsti su pediatru. Nors tai nedažna, tai gali reikšti pagrindinę medicinos problemą.
Praneškite gydytojui, ar jūsų vaikas:
- dažnai patiria vidurių užkietėjimą
- staiga pradeda dažniau šlapintis
- dienos metu pradeda nelaikyti šlapimo
- šlapinasi mankštos metu
- skundžiasi skausmu šlapinantis
- turi kraujo šlapime ar apatiniuose drabužiuose
- knarkia naktį
- pasireiškia nerimo simptomais
- turi brolių / seserų ar kitų šeimos narių, kurie anksčiau yra šlapinęsi
- vėl pradėti drėkinti lovą po mažiausiai šešių mėnesių epizodų
Q:
Kada laikas apsilankyti pas pediatrą, jei jūsų vaikas drėkina lovą?
Anonimas pacientas
A:
Jei vaikas vis dar šlapinasi lovą naktį po 5 metų, turėtumėte tai aptarti su savo pediatru. Jie gali padėti sugalvoti planą, kuris geriausiai tinka jūsų šeimai. Jūsų pediatras taip pat padės išsiaiškinti, ar nėra pagrindinės problemos, dėl kurios ji atsirado.
Kitas laikas pamatyti savo vaiko pediatrą yra tas, jei vaikas daugiau nei šešis mėnesius dienos metu ir naktį yra visiškai treniravęsis su puodais, tada vėl pradeda drėkinti lovą. Tai gali reikšti, kad tai gali sukelti stresą keliantį įvykį jūsų vaikui.
Nancy Choi, MD Atsakymai atspindi mūsų medicinos ekspertų nuomones. Visas turinys yra griežtai informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
Tolesni žingsniai
Daugelio vaikų (ir jų tėvų) šlapinimasis į lovą labiau sukelia nepatogumų nei yra rimta problema. Tačiau svarbu ieškoti aukščiau nurodytų požymių, kad pamatytumėte, ar medicininė problema trukdo jūsų vaikui kontroliuoti šlapimo pūslę naktį. Būtinai aptarkite savo rūpesčius su savo vaiko pediatru.
Tai taip pat gali padėti, bandant atlikti šiuos veiksmus, norint išlaikyti šlapių ir sausų naktų kalendorių ir sekti, ar pagerėjo. Jei šie pirmieji veiksmai neveikia, jūsų pediatras gali aptarti kitas idėjas ir kai kuriuos vaistus, kurie gali padėti.
