Galbūt girdėjote terminą „lovos poilsis“nėštumo metu, tačiau kaip yra dubens poilsis?
Jei nėštumo metu jums buvo paskirtas dubens poilsis, jums gali kilti klausimas, ką šis terminas iš tikrųjų reiškia. Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip apsaugoti jus ir jūsų kūdikį sveiką ir sveiką bei ką turėtumėte ieškoti, kol ateis laikas gimdyti.
Kas yra dubens poilsis?
Dubens organų poilsis yra terminas, apibūdinantis vėlavimą įnešti į moters makštį nėštumo metu, kad būtų išvengta medicininių komplikacijų.
Tai apima susilaikymą nuo lytinių santykių, bet kokių procedūrų, tokių kaip akušerinis išsiplėtimo patikrinimas, ribojimą ir bet kokių pratimų, kurie gali sutramdyti dubens dugną, ribojimą.
Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas aiškina, kad tyrimai neįrodė, kad susilaikymas nuo sekso iš tikrųjų padeda išvengti nėštumo komplikacijų ar priešlaikinio gimdymo bei priešlaikinio gimdymo. Tačiau tam tikrais atvejais jie vis tiek rekomenduoja dubens poilsį.
Kodėl kai kurioms moterims reikalingas dubens poilsis?
Nėštumo metu yra daugybė skirtingų sąlygų, dėl kurių gali tekti pailsėti dubens srityje. Štai keletas pavyzdžių.
Visa placentos previa
Placenta previa reiškia, kad jūsų placenta yra gimdos kaklelio apačioje, o ne gimdos šone. Tai gali būti dalinė previa, tai reiškia, kad tik dalis gimdos kaklelio yra uždengta arba visiškai uždengta, kaip ir visos placentos previa atveju. Tai reiškia, kad lytiniai santykiai gali sudirginti gimdos kaklelį ir pažeisti placentą, galbūt sukelti kraujavimą ar net priversti jus gimdyti. Moterims, turinčioms visą placentos previją, reikės atlikti cezario operaciją.
Hernias
Tai reta, tačiau kai kurioms moterims gali būti išvarža prieš pastojimą arba išvarža išsivysčiusi nėštumo metu. Tai gali sukelti didesnę komplikacijų riziką nėštumo metu, pavyzdžiui, neišnešiotą gimdymą.
Jei išvarža yra toje vietoje, kur moteriai gresia priešlaikinis gimdymas, gydytojas gali rekomenduoti pailsėti dubens srityje.
Gimdos kaklelio komplikacijos
Gimdos kaklelio komplikacijos gali būti sutrumpėjęs gimdos kaklelis arba „nekompetentingas“gimdos kaklelis, kuris taip pat kartais vadinamas nepakankamu gimdos kakleliu. Gydytojai nėra tiksliai įsitikinę, kaip ir kodėl atsiranda gimdos kaklelio nepakankamumas.
Gimdos kaklelio nepakankamumas gali būti ypač pavojingas. Vienas iš klasikinių simptomų yra gimdos kaklelio išsiplėtimas be reguliarių susitraukimų ar skausmo. Kitaip tariant, jūsų gimdos kaklelis atsidaro taip, kaip jūs ketinate gimdyti, net to nesuvokdami.
Dėl to svarbu laikytis dubens poilsio, jei gydytojas paskyrė. Taip pat atidžiai atkreipkite dėmesį į visus požymius ar simptomus, kuriuos galite sukelti.
Gresia priešlaikinis gimdymas
Vėlgi, nors tyrimai neįrodė, kad dėl sekso moteris gali priversti gimdyti ar kad bet koks veiklos apribojimas iš tiesų yra naudingas nėščioms moterims, daugelis gydytojų vis tiek paskiria moteris, kurioms gresia priešlaikinis gimdymas, dubens srityje.
Kaip dubens poilsis veikia nėštumą?
Poilsis dubens metu nereiškia, kad nėštumo metu negalite užsiimti jokia fizine veikla. Dubens organų poilsis skiriasi nuo lovos poilsio, todėl jūs vis tiek galite atlikti visą įprastą kasdienę veiklą. Tiesiog norite būti atsargūs ir vengti lytinių santykių ar dėti dubens srityje nereikalingą krūvį.
Galite pasikalbėti su gydytoju apie saugius pratimus, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte savo sveikatą per visą nėštumą.
Kada skambinti gydytojui
Jei esate nėščia ir ilsitės dubens srityje, turėtumėte paskambinti gydytojui, jei pastebėjote tokius simptomus, kaip:
- skystis ar kraujavimas iš makšties
- priešlaikiniai susitraukimai ar nugaros skausmai
- jei turite gimdos kaklelio cerclage ir pastebite, kad cerclage nebėra tinkamai įdėta
- jei turite lytinių santykių
- jei jūs patyrėte bet kokią avariją ar sužeidimą, pvz., nukritote ar patekote į automobilio avariją
Paėmimas
Jei nėštumo metu esate gulėję dubens srityje, nepanikuokite. Didžiąją laiko dalį dubens poilsis yra tik atsargumo priemonė, o kai kuriais atvejais apribojimas yra laikinas.
Gydytojas gali tik trumpam pailsėti dubens srityje. Būtinai pasitarkite su gydytoju apie tai, kaip nėštumo metu išlikti aktyviems ir sveikiems, taip pat apie tai, kokių komplikacijų reikia atkreipti dėmesį, kai ilsitės dubens srityje.
