„Sarsaparilla“: Privalumai, Rizika Ir šalutinis Poveikis

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Kas yra sarsaparilla?

Sarsaparilla yra tropinis augalas iš Smilax genties. Vijoklinis, sumedėjęs vynmedis auga giliai atogrąžų miškų baldakime. Gimtoji šalis yra Pietų Amerika, Jamaika, Karibai, Meksika, Hondūras ir Vakarų Indija. Daugelis Smilax rūšių patenka į sarsaparilla kategoriją, įskaitant:

• S. officinalis
• S. japicanga
• S. febrifuga
• S. regelii
• S. aristolochiaefolia
• S. ornata
• S. glabra

Istorija

Šimtmečius vietiniai žmonės visame pasaulyje naudojo sarsaparilla augalo šaknis sąnarių problemoms, tokioms kaip artritas, gydyti ir tokioms odos problemoms kaip psoriazė, egzema ir dermatitas gydyti. Taip pat manyta, kad šaknis išgydo raupsus dėl „kraują valančių“savybių.

Vėliau „Sarsaparilla“buvo įvesta į Europos mediciną ir galiausiai užregistruota kaip vaistažolė Jungtinių Valstijų farmakopėjoje sifiliui gydyti.

Kiti sarsaparilla pavadinimai

„Sarsaparilla“yra daug skirtingų pavadinimų, atsižvelgiant į kalbą ir kilmės šalį. Keli kiti sarsaparilla pavadinimai yra šie:

• salsaparrilha
• khao jena
• saparna
• šypsena
• šypsotis
• zarzaparilla
• jupicanga
• liseron epineux
• salsepareille
• sarsa
• ba qia

„Sarsaparilla“gėrimas

„Sarsaparilla“taip pat yra įprastas gaiviųjų gėrimų, kurie buvo populiarūs 1800-ųjų pradžioje, pavadinimas. Gėrimas buvo naudojamas kaip namų gynimo priemonė ir dažnai buvo patiekiamas baruose.

Priešingai nei paplitusi nuomonė, gaivusis gėrimas „sarsaparilla“paprastai buvo gaminamas iš kito augalo, vadinamo sassafra. Jis buvo apibūdinamas kaip panašus į šakniavaisį ar beržo alų. Gėrimas vis dar populiarus kai kuriose Pietryčių Azijos šalyse, tačiau JAV jis nebėra paplitęs.

Šiandienos sarsaparilla gėrimų galima rasti internete ir specializuotose parduotuvėse, tačiau iš tikrųjų juose nėra sarsaparilla ar sassafras. Vietoj jų yra natūralių ir dirbtinių kvapiųjų medžiagų, kad būtų imituojamas skonis.

Pranašumai

Manoma, kad sarsapariloje yra daug augalų chemikalų, kurie teigiamai veikia žmogaus organizmą. Cheminės medžiagos, žinomos kaip saponinai, gali padėti sumažinti sąnarių skausmą ir odos niežėjimą, taip pat naikinti bakterijas. Kiti chemikalai gali būti naudingi norint sumažinti uždegimą ir apsaugoti kepenis nuo pažeidimų. Svarbu pažymėti, kad šių teiginių tyrimai su žmonėmis yra labai seni arba jų trūksta. Žemiau nurodytuose tyrimuose buvo naudojami atskiri šio augalo aktyvūs komponentai, atskirų ląstelių tyrimai ar pelių tyrimai. Nors rezultatai yra labai intriguojantys, teiginiams pagrįsti reikalingi žmonių tyrimai.

1. Psoriazė

Sarsaparilla šaknies nauda gydant psoriazę buvo dokumentuota prieš dešimtmečius. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad sarsaparilla dramatiškai pagerino psoriaze sergančių žmonių odos pažeidimus. Tyrėjai iškėlė hipotezę, kad vienas iš pagrindinių sarsaparilla steroidų, vadinamas sarsaponinu, gali prisijungti prie endotoksinų, atsakingų už psoriaze sergančių pacientų pažeidimus, ir pašalinti juos iš organizmo.

2. Artritas

Sarsaparilla yra stiprus priešuždegiminis vaistas. Šis veiksnys taip pat padeda gydyti uždegimines ligas, tokias kaip reumatoidinis artritas ir kitos sąnarių skausmo bei podagros sukelto patinimo priežastys.

3. Sifilis

Sarsaparilla parodė aktyvumą prieš kenksmingas bakterijas ir kitus mikroorganizmus, kurie įsiveržė į organizmą. Nors jis gali neveikti taip gerai, kaip šiuolaikiniai antibiotikai ir priešgrybeliniai vaistai, jis šimtmečius buvo naudojamas pagrindinėms ligoms, tokioms kaip raupsai ir sifilis, gydyti. Sifilis yra lytiškai plintanti liga, kurią sukelia bakterija. Raupsai yra dar viena niokojanti infekcija, kurią sukelia bakterijos.

Naujausiais tyrimais buvo užfiksuotas antimikrobinis sarsaparilos aktyvumas. Viename darbe buvo apžvelgta daugiau kaip 60 skirtingų fenolio junginių, išskirtų iš sarsaparilos, aktyvumo. Tyrėjai išbandė šiuos junginius su šešių rūšių bakterijomis ir vienu grybeliu. Tyrimo metu rasta 18 junginių, kurie įrodė antimikrobinį poveikį bakterijoms, o vienas - grybeliui.

4. Vėžys

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad sarsaparilla turėjo priešvėžinių savybių daugelio vėžio rūšių ląstelėse ir pelėse. Ikiklinikiniai krūties vėžio navikų ir kepenų vėžio tyrimai taip pat parodė priešnavikines sarsaparilos savybes. Norint išsiaiškinti, ar sarsaparilla gali būti naudojama vėžio prevencijai ir gydymui, reikia daugiau tyrimų.

5. Kepenų apsauga

Sarsaparilla taip pat parodė apsauginį poveikį kepenims. Tyrimais, atliktais su žiurkėmis, turinčiomis kepenų pažeidimų, nustatyta, kad junginiai, kuriuose gausu flavonoidų iš sarsaparilos, galėjo panaikinti kepenų pažeidimus ir padėti joms veikti geriausiai.

6. Gerinti kitų papildų biologinį prieinamumą

„Sarsaparilla“naudojama žolelių mišiniuose kaip „sinergija“. Kitaip tariant, manoma, kad sarsapariloje esantys saponinai padidina kitų žolelių biologinį prieinamumą ir absorbciją.

Šalutiniai poveikiai

Nėra žinomo šalutinio poveikio sarsaparilla vartojimui. Tačiau, išgėrus didelį kiekį saponinų, galima sudirginti skrandį. Atminkite, kad Jungtinių Valstijų maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja žolelių ir maisto papildų ir kad prieš pateikiant į rinką jie nėra griežtai tikrinami.

Sarsaparilla gali sąveikauti su tam tikrais vaistais. Tai gali padidinti jūsų kūno gebėjimą įsisavinti kitus vaistus. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei vartodami sarsaparilla pasireiškė šalutinis poveikis.

Pavojai

Sarsaparilla paprastai laikoma saugia. Didžiausia rizika jums yra apgaulinga rinkodara ir dezinformacija.

Nesąžiningi reikalavimai

„Sarsaparilla“melagingai rinko papildai, kuriuose buvo anabolinių steroidų, tokių kaip testosteronas. Nors augalų steroidai nustatė, kad sarsaparilla augalas gali būti chemiškai susintetinamas į šiuos steroidus laboratorijoje, niekada nebuvo patvirtinta, kad tai įvyks žmogaus organizme. Daugelyje kultūrizmo papildų yra sarsaparilla, tačiau niekada nebuvo įrodyta, kad šaknis turi anabolinį poveikį.

Netikri ingredientai

Nepainiokite sarsaparilla su Indijos sarsaparilla, Hemidesmus indicus. Indijos sarsaparilla kartais naudojama sarsaparilla preparatuose, tačiau jos neturi tų pačių aktyviųjų cheminių medžiagų kaip sarsaparilla, priklausančios Smilax genčiai.

Nėštumo rizika

Nebuvo atlikta jokių tyrimų, kurie parodytų, kad sarsaparilla yra saugi nėščioms ir krūtimi maitinančioms motinoms. Turėtumėte išlikti saugioje vietoje ir vengti vaistinių augalų, tokių kaip sarsaparilla, nebent gydytojas nurodo.

Kur jį nusipirkti

„Sarsaparilla“galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir internete. Jo galima rasti tabletėse, arbatose, kapsulėse, tinktūrose ir milteliuose. Keletas „Amazon“pavyzdžių:

• „Nature's Way Sarsaparilla“šakninės kapsulės, 100, 9,50 USD
• Budos arbatos „Sarsaparilla“arbata, 18 arbatos maišelių, 9 USD
• Žolelių Pharm Sarsaparilla ekstraktas, 1 uncija, 10 USD
• „Sarsaparilla“šaknies milteliai, 1 svaras miltelių, 31 doleris

Paėmimas

Įrodyta, kad sarsaparilla augalo šaknyje esantys naudingi fitochemikalai turi priešvėžinį, priešuždegiminį, antimikrobinį ir odą bei sąnarius gydantį poveikį. Sarsaparilla daugeliui žmonių yra laikoma saugia, tačiau būkite atsargūs dėl melagingų teiginių. Neįrodyta, kad žolė sėkmingai išgydo vėžį ar kitas ligas, ir nėra duomenų, kad joje yra anabolinių steroidų, kurių dažnai ieško kultūristai.

Jei norite vartoti sarsapariliją dėl sveikatos sutrikimų, prieš pradėdami turite pasikalbėti su gydytoju. Nors buvo įrodyta, kad sarsaparilla padeda sergant tam tikromis medicinos problemomis, tai gali būti ne pats efektyviausias jūsų konkrečios būklės gydymas. Net jei manote, kad sarsaparilla padės, gydytojas gali rekomenduoti vartoti sarsaparilla tik kartu su šiuolaikinėmis medicininėmis procedūromis arba visai nenaudoti.