Susitraukimai
Išgirdę žodį susitraukimai, greičiausiai pagalvojate apie pirmuosius gimdymo etapus, kai gimda įtempia ir plečia gimdos kaklelį. Bet jei esate nėščia, galbūt žinote, kad yra ir daugybė kitų rūšių susitraukimų, kuriuos galite patirti nėštumo metu. Kai kurios moterys nėštumo metu net dažnai susitraukia, vadinasi, jos dirgli gimda (TV).
Štai ką turite žinoti apie šią būklę, kada paskambinti gydytojui ir ką galite padaryti, kad susitvarkytumėte.
Įprasti nėštumo susitraukimai
Ar jautėte retkarčiais gimdos įsitempimą, kuris ateina ir praeina visą dieną? Galbūt jūs patiriate Braxton-Hicks susitraukimus. Šie lengvi susitraukimai gali prasidėti maždaug ketvirtą nėštumo mėnesį ir retkarčiais tęstis visą nėštumą.
Artėjant nustatytam terminui, turėsite daugiau Braxton-Hicks susitraukimų, kad paruoštumėte savo kūną darbingumui. Tai normalu. Jei jie išlieka nereguliarūs, jie nėra laikomi tikru darbu. Bet jei jūsų susitraukimai susiformuoja laiku arba juos lydi skausmas ar kraujavimas, kreipkitės į gydytoją.
„Braxton-Hicks“susitraukimai dažniausiai pasireiškia, jei esate daug ant kojų ar dehidratuota. Juos sulėtinti gali būti taip lengva, kaip pailsėti, pakeisti sėdėjimo padėtį ar išgerti aukštą stiklinę vandens.
Kas yra dirgli gimda?
Kai kurioms moterims pasireiškia dažni, reguliarūs susitraukimai, dėl kurių gimdos kaklelis nekinta. Ši būklė dažnai vadinama dirgliąja gimda (TV). TV susitraukimai yra panašūs į „Braxton-Hicks“, tačiau jie gali būti stipresni, pasireikšti dažniau ir nereaguoti į poilsį ar hidrataciją. Šie susitraukimai nebūtinai yra normalūs, tačiau nebūtinai ir žalingi.
Nebuvo atlikta daug tyrimų, susijusių su TV ir nėštumu. 1995 m. Tyrėjai ištyrė ryšį tarp IU ir priešlaikinio gimdymo bei paskelbė savo išvadas Amerikos akušerijos ir ginekologijos žurnale. Jie atskleidė, kad 18,7 proc. Moterų, dirginančių gimdą, patyrė priešlaikinį gimdymą, palyginti su 11 proc. Moterų, neturinčių šios komplikacijos.
Kitaip tariant: dirgliosios gimdos susitraukimai kartais gali erzinti ar net gąsdinti, tačiau mažai tikėtina, kad jie žymiai padidins jūsų kūdikio atėjimo per anksti tikimybę.
TV priežastys
Jei ieškosite internete, medicinos literatūroje gali būti ne per daug informacijos apie dirglią gimdą. Vis dėlto rasite daugybę forumų temų iš tikrų moterų, kurios kasdien susiduria su susitraukimais. Neaišku ir tai, kas sukelia gimdos dirglumą, o priežastis nebūtinai yra vienoda visoms moterims.
Vis dėlto yra keletas priežasčių, dėl kurių nėštumo metu gali būti dažni, reguliarūs susitraukimai. Tai gali būti viskas, nuo dehidratacijos iki streso iki negydomų infekcijų, pavyzdžiui, šlapimo takų infekcija. Deja, niekada negali sužinoti dirgliosios gimdos susitraukimų priežasties.
Kada paskambinti gydytojui
Jei įtariate, kad turite TV, praneškite gydytojui. Pabandykite laikyti savo susitraukimų žurnalą, kaip dažnai jie atsitinka ir kiek valandų trunka nuo pradžios iki pabaigos. Galite duoti šią informaciją savo gydytojui ir galbūt sužinoti, ar yra kažkas, dėl ko susitraukia.
Nors TV susitraukimai nėra laikomi priešlaikiniu gimdymu, paskambinkite gydytojui, jei per valandą pasireiškia daugiau kaip šeši – aštuoni susitraukimai.
Paskambinkite gydytojui, jei turite:
- pratekantis amniono skystis
- sumažėjęs vaisiaus judėjimas
- kraujavimas iš makšties
- skausmingi susitraukimai kas 5–10 minučių
Neišnešiotų gimdyvių testai
TV dažnai neduoda pastangų, tačiau gydytojas gali atlikti tyrimą ar ultragarsą, kad patikrintų, ar jūsų gimdos kaklelis neuždarytas. Taip pat galite būti prikabinti prie monitoriaus, kad pamatytumėte susitraukimų dažnį, trukmę ir stiprumą.
Jei gydytojui rūpi priešlaikinis gimdymas, gali būti atliktas vaisiaus fibronektino tyrimas. Šis testas yra toks pat paprastas, kaip makšties išskyrų išbrinkimas šalia gimdos kaklelio ir gaunamas teigiamas arba neigiamas rezultatas. Teigiamas rezultatas gali reikšti, kad per artimiausias dvi savaites pradėsite darbą.
Kortikosteroidai gali padėti jūsų kūdikio plaučiams subręsti iki 34 savaitės, jei tikėtina, kad jis gimdys anksti. Taip pat kartais skiriamas magnio sulfatas, siekiant sustabdyti gimdos susitraukimą. Gali tekti paguldyti į ligoninę, kad būtų galima atidžiau sekti, arba imtis tokolitikų, kad laikinai sustabdytų gimdymą.
Kaip susitvarkyti
Yra keletas būdų, kaip kovoti su IU. Prieš pradėdami vartoti papildų, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Čia yra keletas rekomendacijų, kaip pamėginti nuraminti dalykus natūraliai:
- likti hidratuotas
- reguliariai ištuštinti šlapimo pūslę
- valgyti mažus, dažnai ir lengvai virškinamus patiekalus
- ilsisi kairėje pusėje
- infekcijų tyrimas ir gydymas
- pakankamai miego
- praleidžiant kofeino turinčius maisto produktus ir gėrimus
- vengiant kelti sunkius daiktus
- sumažinti stresą
- vartojant magnio papildus
Jei atrodo, kad niekas nepadeda TV, gydytojas gali skirti vaistus. Vaistai, kurie gali padėti susitraukti, yra nifedipinas (Procardia) ir hidroksizinas (Vistaril). Gydytojas netgi gali pasiūlyti paguldyti lovą ir (arba) dubens organus, jei, jų manymu, jums gresia neišnešioti gimdymai.
Tolesni žingsniai
IU susitraukimai gali būti nemalonūs arba priversti jus nerimauti, tačiau jie greičiausiai nepadės jums priešlaikinio gimdymo. Nepaisant to, viską, kas jaučiasi neįprastai ar dėl ko galite nerimauti, verta aplankyti pas gydytoją. Darbo ir gimdymo skyriai yra įpratę matyti pacientus, kurių susitraukimai yra abejotini, ir jie labiau patvirtintų klaidingą aliarmą, nei pristatytų kūdikį anksti.
