Periodo trukmė gali svyruoti priklausomai nuo daugelio skirtingų veiksnių. Jei jūsų laikotarpis staiga tampa daug trumpesnis, normalu jaudintis.
Nors tai gali būti ankstyvas nėštumo požymis, yra daugybė kitų galimų priežasčių, įskaitant gyvenimo būdo veiksnius, gimstamumo kontrolę ar sveikatos būklę.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, dėl ko jūsų mėnesinės gali trukti tik dieną ar dvi.
Kas laikoma normaliu mėnesinių ciklu?
Normalus mėnesinių ciklas įvyksta maždaug kartą per 28 dienas, tačiau tai dažnai skiriasi. Kai kurioms moterims mėnesinės būna kas 21 dieną, o kitoms - 35 dienų laikotarpiai.
Kalbant apie laikotarpius, kiekviena moteris yra skirtinga. Daugeliui moterų mėnesinės trunka maždaug nuo trijų iki penkių dienų. Bet laikotarpis, kuris trunka tik dvi dienas arba tęsiasi septynias dienas, taip pat laikomas normaliu.
Jei jūsų mėnesinės paprastai trunka keletą dienų ir staiga tampa daug trumpesnės, tai gali būti dėl įvairių priežasčių.
Nėštumas
Nėštumas gali būti „mėnesio“, trunkančio tik vieną ar dvi dienas, priežastis.
Kai apvaisintas kiaušinis pritvirtinamas prie gimdos gleivinės, gali įvykti kraujavimas implantuojant.
Šis kraujavimas paprastai būna lengvesnis nei reguliariai. Dažniausiai tai trunka apie 24–48 valandas. Paprastai tai būna nuo šviesiai rausvos iki tamsiai rudos spalvos.
Kraujavimas implantuojant paprastai įvyksta praėjus 10–14 dienų po pastojimo. Vis dėlto ne visos nėščios moterys tai patirs. Remiantis Amerikos akušerių ir ginekologų kolegijos duomenimis, kraujavimas implantuojant įvyksta tik maždaug nuo 15 iki 25 procentų nėštumų.
Negimdinis nėštumas
Negimdinis nėštumas įvyksta, kai apvaisintas kiaušinis vietoj gimdos prisitvirtina prie kiaušintakių, kiaušidžių ar gimdos kaklelio. Paprastai tai vadinama kiaušintakių nėštumu.
Vienas iš pirmųjų negimdinio nėštumo požymių yra kraujavimas iš makšties kartu su dubens skausmais.
Jei apvaisintas kiaušinis nuolat auga kiaušintakyje, jis gali plyšti. Tai gali sukelti didelį kraujavimą pilvo srityje.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda negimdinio nėštumo simptomų, tokių kaip:
- stiprus pilvo ar dubens skausmas, dažniausiai vienoje pusėje
- alpimas ar galvos svaigimas
- nenormalus kraujavimas iš makšties
- tiesiosios žarnos slėgis
Persileidimas
Dėl persileidimo gali atsirasti kraujavimas, kurį tam tikrą laiką galima suklysti. Daugelis moterų gali net nepastebėti persileidimo, nes jos galbūt nežinojo, kad yra nėščios.
Kraujavimas gali būti lengvas dėmėjimas arba smarkus srautas. Kraujavimo trukmė ir kiekis priklausys nuo nėštumo trukmės.
Kiti persileidimo simptomai yra šie:
- mėšlungis
- pilvo ar dubens skausmai
- nugaros skausmas
Žindymas
Žindymas gali sukelti uždelstą, lengvesnį ar sutrumpėjusį laikotarpį.
Prolaktinas, hormonas, padedantis gaminti motinos pieną, taip pat apsaugo nuo menstruacijų atsiradimo.
Dauguma moterų, kurios maitina krūtimi, bus atnaujintos maždaug po 9-18 mėnesių po kūdikio gimimo.
Kontracepcija ir kiti vaistai
Hormoninės kontraceptinės tabletės ar šūviai, taip pat intrauteriniai prietaisai (IUD) gali sukelti trumpesnius ir lengvesnius mėnesinių ciklus.
Kontraceptinėse tabletėse esantys hormonai gali susilpninti gimdos gleivinę. Tai gali palengvinti ir sutrumpinti mėnesines. Anot Klivlando klinikos, moterys, vartojančios tik progestino tabletes, gali periodiškai kraujuoti.
Kiti vaistai, kurie gali paveikti jūsų mėnesinių dažnį, ilgį ar tėkmę, yra šie:
- kraujo skiedikliai
- antipsichoziniai vaistai ar antidepresantai
- steroidai
- žolelių, tokių kaip ženšenis
- tamoksifenas (vaistas, vartojamas tam tikrų rūšių krūties vėžiui gydyti)
Gyvenimo būdo veiksniai
Periodo trukmę gali paveikti daugybė skirtingų gyvenimo būdo veiksnių, įskaitant dienos rutinos pokyčius.
Atidžiau pažvelkime į kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius gyvenimo būdo pokyčius, kurie gali sukelti mėnesinių pokyčius.
Stresas
Didelis stresas gali paveikti jūsų hormonus. Tai, savo ruožtu, gali paveikti jūsų mėnesinių ciklą.
Jei patiriate stiprų stresą, periodai gali būti nereguliarūs, trumpesni ar lengvesni nei įprasta. Arba jums visai nėra mėnesinių.
Greičiausiai jūsų mėnesinės normalizuosis, kai sumažės streso lygis.
Reikšmingas svorio metimas
Praradus daug svorio, mėnesinės gali būti nereguliarios. Dėl valgymo sutrikimų, tokių kaip nervinė anoreksija ar nervinė bulimija, mėnesinės gali visiškai sustoti.
Per didelis pratimas
Didelis fizinis krūvis gali sukelti netaisyklingus laikotarpius arba mėnesinių nebuvimą.
Jei nesubalansuosite suvartojamos energijos kiekio tinkamai maitindamiesi, jūsų kūnas neturės pakankamai energijos, kad visos jūsų sistemos veiktų. Taigi energija pradės atitolti nuo kai kurių funkcijų, tokių kaip reprodukcija.
Dėl to hipotalamas, jūsų smegenų sritis, gali sulėtinti arba sustabdyti hormonų, kontroliuojančių ovuliaciją, išsiskyrimą.
Medicininės būklės
Kai kurios sveikatos būklės gali paveikti jūsų mėnesio ciklą, sukelti trumpesnį nei įprasta laikotarpį.
Skydliaukės liga
Dėl skydliaukės ligos jūsų organizmas gamina per daug arba per mažai skydliaukės hormonų. Šis hormonas vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį jūsų menstruaciniame cikle.
Kai jūsų kūnas negamina reikiamo kiekio šio hormono, mėnesinės gali tapti nereguliarios ir kartais trumpesnės nei įprasta.
Skydliaukės ligos simptomai gali skirtis priklausomai nuo to, kokį sutrikimą turite. Tačiau dažniausiai pasitaikantys simptomai yra šie:
- svorio metimas ar padidėjimas
- sunku miegoti ar jaučiate nuovargį
- greitesnis ar lėtesnis širdies ritmas nei įprasta
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)
Naudodamas PCOS, jūsų kūnas gamina daugiau vyriškų hormonų nei įprasta. Šio tipo hormoninis disbalansas gali sustabdyti ovuliaciją.
Dėl to jums gali būti daug lengvesnis ir trumpesnis laikotarpis arba jo iš viso nėra. Kiti PCOS simptomai gali būti:
- per daug veido plaukų
- nuovargis
- gilesnis balsas
- nuotaikų kaita
- nevaisingumas
Dubens organų uždegiminė liga (PID)
PID yra infekcijos rūšis, kuri atsitinka, kai bakterijos patenka į makštį ir plinta į gimdą bei viršutinius lytinius takus. Ši infekcija paprastai perduodama lytinio kontakto metu.
PID gali sukelti nereguliarius laikotarpius, tačiau jie paprastai būna sunkesni, ilgesni ar skausmingesni.
Kitos sąlygos
Mažiau paplitusios sąlygos, dėl kurių nereguliarus ar trumpesnis laikotarpis gali būti:
- gimdos kaklelio stenozė, pravažiavimo per gimdos kaklelį susiaurėjimas
- priešlaikinis kiaušidžių nepakankamumas (POF), dar žinomas kaip priešlaikinė menopauzė
- Ašermano sindromas, kurį sukelia rando audinys ar sukibimai gimdos ar gimdos kaklelio viduje
- mažakraujystė
- hipofizės sutrikimai
- gimdos ar gimdos kaklelio vėžys
Amžius
Jaunoms moterims, išgyvenančioms lytinį brendimą, pirmuosius kelerius metus po menstruacijų gali būti nereguliarus laikotarpis.
Kitas laikotarpis, kai mėnesinės gali tapti nereguliarios, yra perimenopauzė. Tai įvyksta nemažai metų prieš menopauzę.
Anot Klivlando klinikos, moterys gali patekti į perimenopauzę praėjus 8–10 metų iki menopauzės, tai reiškia, kad tai gali įvykti jūsų 30–40 metų.
Perimenopauzės metu estrogeno lygis pradeda mažėti. Tai gali sukelti nereguliarų periodą.
Esmė
Kraujavimas tik dieną ar dvi gali būti nėštumo požymis, tačiau taip pat yra daugybė kitų galimų priežasčių.
Jei nerimaujate dėl trumpesnio nei įprasta periodo, susitakite pas gydytoją. Jie gali padėti išsiaiškinti, kas skatina pokyčius, ir prireikus pradėti gydymą.
