Kas yra iliopsoas bursitas?
Iliopsoas bursitas yra bursos uždegimas, esantis po iliopsoas raumenimis. Šis raumuo yra priešais klubą. Bursa yra skysčiais užpildytas maišelis tarp kaulų, raumenų, sausgyslių ir odos. Tai suteikia pagalvėlę tarp audinių, kad sumažėtų trintis ir dirginimas.
Iliopsoas bursitas gali apsunkinti vaikščiojimą ir mankštą. Jei pasireiškia sunkūs simptomai, galite prarasti mobilumą.
Iliopsoas bursito simptomai
Skausmas yra pagrindinis iliopsoas bursito simptomas. Galite patirti skausmą, prasidedantį aplink klubų priekį. Skausmas taip pat gali spinduliuoti šlaunis iki kelių. Kai kuriems žmonėms taip pat skauda sėdmenis. Rytais jie gali patirti standumą ir sandarumą.
Iš pradžių galite pastebėti nestiprų diskomfortą atlikdami tam tikrą veiklą, pavyzdžiui:
- einant laiptais aukštyn
- mankštinantis
- ištiesdami koją
- kylant iš sėdimos padėties
Liga gali progresuoti ir sukelti daugiau skausmo per kelis mėnesius ar savaites. Skausmas ir silpnumas taip pat gali sukelti glostymą.
Iliopsoas bursito priežastys
Jei atliksite pasikartojančius judesius, gali prasidėti iliopsoas bursitas. Šis sužeidimas kartais būna dėl per didelio sąnarių, sausgyslių ir raumenų naudojimo. Jis gali išsivystyti sportininkams ar visiems, kurie yra fiziškai aktyvūs, pavyzdžiui, bėgikams ir plaukikams.
Žmonės, turintys įtemptus klubo sąnario raumenis, dėl padidėjusio slėgio taip pat gali išsivystyti iliopsoas bursitas. Šis slėgis sukuria trintį tarp sausgyslių ir bursos.
Artritinės ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas ir osteoartritas, taip pat gali turėti įtakos iliopsoas bursitui. Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, kai imuninė sistema klaidingai puola sąnarius. Šis priepuolis sukelia sąnarių uždegimą. Osteoartritas yra lėtinė artrito liga. Ši artrito forma sukelia sąnario kremzlės degeneraciją. Degeneracija sukelia kaulų trynimąsi kartu ir skatina uždegimą.
Diagnozuojamas iliopsoas bursitas
Jei jaučiate skausmą aplink klubus, kuris spinduliuoja žemyn koja, kreipkitės į gydytoją.
Gydytojas gali paklausti apie jūsų simptomus. Būkite konkretūs ir paaiškinkite, kiek laiko jautėte diskomfortą. Norėdami diagnozuoti iliopsoas bursitą, gydytojas gali atlikti fizinę apžiūrą, apimančią stresą jūsų bursoje.
Bursitas gali imituoti kitas medicinines ligas, tokias kaip sausgyslių uždegimas, todėl gydytojas negali diagnozuoti ligos vien atlikdamas fizinį egzaminą. Gydytojas gali atlikti vaizdo tyrimus, kad būtų pašalintos kitos ligos ir patvirtinta diagnozė.
Vaizdo testai fiksuoja išsamius jūsų kūno vidaus vaizdus ir leidžia gydytojams nustatyti klubo sąnario anomalijas. Šie bandymai apima:
- Rentgenas
- MRT, kurios vaizdams kurti naudoja magnetinį lauką ir radijo bangas
- klubų ultragarsas, kurio metu aukšto dažnio garso bangos ieškomos kūno viduje
- kaulų skenavimas - branduolinės medicinos procedūra kaulų pokyčiams nustatyti
Iliopsoas bursito komplikacijos
Neignoruokite iliopsoas bursito simptomų. Negydomas skausmas gali sustiprėti. Be to, iliopsoa bursa gali plyšti ir užsikrėsti. Infekcijos yra retos, tačiau yra tokių požymių:
- karščiavimas ar šaltkrėtis
- sąnarių skausmas
- raudona, šilta oda
- šleikštulys
Iliopsoas bursito gydymas
Iliopsoas bursito gydymas priklauso nuo priežasties ir sunkumo. Jei sergate lengvu bursitu, pailsėkite sąnarius ir naudokite namų gynimo priemones skausmui malšinti. Pavyzdžiui, užtepkite ledo ant skausmingų sąnarių, kad sustabdytumėte uždegimą.
Taip pat pakeiskite savo veiklą ar mankštos rutiną, kad nedirgintumėte bursito. Vaikščiojančios cukranendrės taip pat gali palengvinti spaudimą ir palengvinti skausmą. Kiti gydymo būdai apima:
- nereceptiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip ibuprofenas, acetaminofenas ir aspirinas
- kortikosteroido injekcija į bursą uždegimui palengvinti
- fizinė terapija, skirta sustiprinti ir ištempti klubo raumenis ir raumenis
Jei turite infekcijos požymių, gydytojas gali paskirti geriamąjį antibiotiką.
Iliopsoas bursito perspektyva
Veiklos modifikavimas ir nereceptinių ar receptinių vaistų vartojimas gali palengvinti skausmą ir uždegimą, susijusius su iliopsoas bursitu. Norėdami užkirsti kelią tolesnėms problemoms, venkite bet kokios veiklos, dėl kurios jūsų klubai kartojasi pakartotinai.
