Kas yra sitz vonia?
Sitz vonia yra šilta, sekli vonia, kuri valo tarpvietę, kuri yra tarpas tarp tiesiosios žarnos ir vulvos ar kapšelio. Sitz vonia taip pat gali palengvinti skausmą ar niežėjimą lytinių organų srityje.
Galite sau leisti vonią, kurioje galite sėdėti, arba su plastikiniu komplektu, kuris tinka virš jūsų tualeto. Šis rinkinys yra apvalus, seklus baseinas, kurio komplektacijoje dažnai yra plastikinis maišelis, kurio gale yra ilgi vamzdeliai. Šis maišas gali būti užpildytas šiltu vandeniu ir naudojamas saugiai užpildyti vonią per vamzdelius. Praustuvo dydis yra šiek tiek didesnis nei standartinio tualeto dubenėlio, todėl jį galima lengvai ir saugiai pastatyti po tualeto sėdyne, kad galėtumėte sėdėti sėdėdami vonioje. Komplektą galima įsigyti daugelyje parduotuvių ir vaistinių.
Įsigykite „sitz“vonios rinkinių internetu.
Kada naudojama sėdimoji vonia?
Sėdimajai voniai nereikia gydytojo recepto. Kai kurie žmonės reguliariai naudoja „sitz“vonias kaip tarpvietės valymo būdą. Be to, kad jis naudojamas valymui, šiltas vonios „sitz“vonios vanduo padidina kraujotaką tarpvietės srityje. Tai gali skatinti greitesnį gijimą. Sėdima vonia taip pat palengvina:
- niežėjimas
- dirginimas
- nedidelis skausmas
Įprastos priežastys, kodėl jūs turėtumėte apsvarstyti galimybę naudoti sėdimąjį vonią:
- neseniai atlikta vulvos ar makšties operacija
- neseniai pagimdžiusi
- neseniai hemorojus pašalintas chirurginiu būdu
- turintys diskomfortą dėl hemoroidų
- turintys diskomfortą dėl tuštinimosi
Tiek vaikai, tiek suaugusieji gali naudotis sėdimomis voniomis. Tėvai visada turėtų prižiūrėti savo vaikus sėdimos vonios metu.
Gydytojai kartais paskiria vaistus ar kitus priedus, kuriuos reikia įdėti į vonią. Pavyzdys yra povidonas-jodas, turintis antibakterinių savybių. Į vandenį įpylus stalo druskos, acto ar kepimo sodos taip pat gali būti raminamojo tirpalo. Bet jūs galite išsimaudyti vonioje, naudodami tik šiltą vandenį.
Sėdi vonioje
Jei vonioje sėdite vonioje, pirmiausia išvalykite vonią.
- Išvalykite vonią sumaišydami 2 šaukštus baliklio su 1/2 galono vandens. Nubraukite vonią ir gerai nuplaukite.
- Tada užpildykite kubilą 3–4 colių vandens. Vanduo turėtų būti šiltas, bet nepakankamai karštas, kad nesukeltų nudegimų ar nepatogumų. Vandens temperatūrą galite patikrinti uždėdami lašą ar du ant riešo. Kai nustatote patogią temperatūrą, į vonią įpilkite bet kokių medžiagų, kurias gydytojas rekomendavo.
- Dabar įeikite į vonią ir pamerkite tarpvietę 15 - 20 minučių. Sulenkite kelius arba, jei įmanoma, pakabinkite kojas per vonios šonus, kad jos visiškai nepatektų į vandenį.
- Išlipę iš vonios, atsargiai nusausinkite švariu medvilniniu rankšluosčiu. Netrinkite ir nevalykite tarpvietės, nes tai gali sukelti skausmą ir sudirginimą.
- Baigdami gerai nuplaukite vonią.
Sėdi vonioje, naudodamas komplektą
Plastikinis sėdimos vonios komplektas tinka virš tualeto. Prieš naudojimą, vonios komplektą nuplaukite švariu vandeniu. Tada įpilkite labai šilto, bet ne karšto vandens vandens kartu su vaistais ar tirpalais, kuriuos rekomendavo jūsų gydytojas.
- Įdėkite sitz vonią į atvirą tualetą.
- Išbandykite jį bandydami perkelti iš vienos pusės į kitą, kad įsitikintumėte, jog jis išliks vietoje ir nepasislinks.
- Galite įpilti šilto vandens prieš atsisėsdami arba naudodami plastikinį maišelį ir vamzdelius užpildykite kubilą vandeniu po to, kai atsisėsite. Vanduo turi būti pakankamai gilus, kad apimtų jūsų tarpvietę.
- Mirkykite 15 - 20 minučių. Jei naudojote plastikinį maišelį, galite pridėti šilto vandens, nes originalus vanduo atvėsta. Daugumoje sitz vonių yra anga, kuri neleidžia vandeniui perpilti. Vanduo patogiai teka į tualetą ir gali būti praplaunamas.
- Baigę atsistokite ir paglostykite vietą švariu medvilniniu rankšluosčiu. Tai darydami venkite trinti ar šveisti.
- Paruoškite „sitz“vonią kitam naudojimui, kruopščiai ją išvalę.
Daugelyje rinkinių yra valymo instrukcijos ir sprendimai. Jei jūsų rinkinio nėra kartu su jais, sėdimą vonią galite išvalyti šveitdami ją 2 šaukštais baliklio, sumaišytu su 1/2 galono karšto vandens. Išsiprausę vonią, gerai ją nuplaukite.
Nors nėra gairių, kaip pakeisti sėdimąją vonią, prieš naudojimą ir po jo visada patikrinkite, ar jame nėra įtrūkimų ar susilpnėjusių vietų.
Rizikos veiksniai ir priežiūra
Sėdimoji vonia sukelia labai mažą žalos riziką, nes tai neinvazinis gydymas. Dažniausias nepageidaujamas reiškinys, susijęs su sėdimomis voniomis, yra tarpvietės infekcija, tačiau tai pasitaiko retai. Taip gali nutikti, jei rūpinatės chirurgine žaizda ir kruopščiai nevalote vonios ar plastikinės vonios.
Nustokite naudoti sėdimąsias vonias ir kreipkitės į gydytoją, jei skausmas ar niežėjimas pablogėja arba jei tarpvietė pasidaro raudona ir paraudusi.
Jei sėdimos vonios jums palengvins, gydytojas greičiausiai rekomenduos vartoti tris ar keturias per dieną, kol niežėjimas, sudirginimas ar skausmas išgydys. Išgėrę vonią galite nedelsdami grįžti prie įprastos veiklos, nebent gydytojas nurodė kitaip.
