Apžvalga
Kaukolės sakralinė terapija (CST) kartais dar vadinama kraniosakraline terapija. Tai kėbulo tipas, palengvinantis suspaudimą galvos, kryžkaulio (trikampis kaulas apatinėje nugaros dalyje) ir stuburo kauluose.
CST yra neinvazinis. Jis švelniai spaudžia galvą, kaklą ir nugarą, kad sumažintų stresą ir skausmą, kurį sukelia suspaudimas. Todėl tai gali padėti gydyti daugybę ligų.
Manoma, kad švelniai manipuliuojant kaukolės, stuburo ir dubens kaulais, gali būti normalizuotas smegenų skysčio tekėjimas centrinėje nervų sistemoje. Tai pašalina „užsikimšimus“iš normalios tėkmės, o tai pagerina kūno galimybes pasveikti.
Kranialinę sakralinę terapiją gali atlikti daugelis masažo, kineziterapeutų, osteopatų ir chiropraktikų. Tai gali būti jau suplanuoto gydymo vizito dalis arba vienintelis jūsų paskyrimo tikslas.
Priklausomai nuo to, ką jūs naudojate CST gydymui, jums gali būti naudinga nuo 3 iki 10 sesijų arba palaikymo sesijų. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas padės nustatyti, kas jums tinka.
Privalumai ir panaudojimas
Manoma, kad LST palengvina galvos, kaklo ir nugaros suspaudimą. Tai gali nuraminti skausmą ir atpalaiduoti tiek emocinį, tiek fizinį stresą ir įtampą. Taip pat manoma, kad tai padės atkurti kaukolės judrumą ir palengvins galvos ar kaklo bei nervų apribojimus ar atleis juos.
Kaukolės sakralinė terapija gali būti taikoma bet kokio amžiaus žmonėms. Tai gali būti jūsų gydymo dalis tokiomis ligomis kaip:
- migrena ir galvos skausmai
- vidurių užkietėjimas
- dirgliosios žarnos sindromas (IBS)
- sutrikę miego ciklai ir nemiga
- skoliozė
- sinusų infekcijos
- kaklo skausmas
- fibromialgija
- pasikartojančios ausų infekcijos ar diegliai kūdikiams
- TMJ
- traumos atsistatymas, įskaitant traumą nuo plaktos
- nuotaikos sutrikimai, tokie kaip nerimas ar depresija
- sunkūs nėštumai
Yra daugybė anekdotinių įrodymų, kad LST yra veiksmingas gydymas, tačiau norint jį moksliškai nustatyti, reikia atlikti daugiau tyrimų. Yra duomenų, kad tai gali sumažinti stresą ir įtampą, nors kai kurie tyrimai rodo, kad jis gali būti veiksmingas tik kūdikiams, mažiems vaikams ir vaikams.
Tačiau kiti tyrimai rodo, kad CST tam tikroms ligoms gali būti veiksmingas gydymas arba veiksmingo gydymo plano dalis. Viename 2012 m. Atliktame tyrime nustatyta, kad jis buvo veiksmingas mažinant simptomus sergantiems sunkia migrena. Kitame tyrime nustatyta, kad žmonės, sergantys fibromialgija, LŠL palengvino simptomus (įskaitant skausmą ir nerimą).
Šalutinis poveikis ir rizika
Dažniausias raktikaulio sakralinės terapijos su licencijuotu gydytoju šalutinis poveikis yra lengvas diskomfortas po gydymo. Tai dažnai būna laikina ir išnyks per 24 valandas.
Kai kurie asmenys neturėtų naudoti CST. Tai apima žmones, kurie:
- sunkūs kraujavimo sutrikimai
- diagnozuota aneurizma
- neseniai buvę trauminiai galvos sužalojimai, kurie gali apimti kaukolės kraujavimą ar kaukolės lūžius
Procedūra ir technika
Kai atvyksite į paskyrimą, jūsų gydytojas paklaus apie jūsų simptomus ir visas esamas sąlygas.
Paprastai gydymo metu liksite visiškai apsirengę, todėl pasimatydami dėvėkite patogius drabužius. Jūsų sesija truks apie valandą, ir greičiausiai pradėsite gulėdami ant nugaros ant masažo stalo. Praktikuojantis gali pradėti nuo galvos, kojų ar šalia kūno vidurio.
Naudodamas penkis gramus slėgio (kuris yra maždaug nikelio svoris), teikėjas švelniai prilaikys jūsų kojas, galvą ar kryžkaulį, kad klausytųsi jų subtilaus ritmo. Jei jie nustato, kad to reikia, jie gali jus švelniai paspausti ar pakeisti, kad normalizuotų smegenų skysčių tekėjimą. Palaikydami vieną iš jūsų galūnių, jie gali naudoti audinių atpalaidavimo metodus.
Gydymo metu kai kurie žmonės patiria skirtingus pojūčius. Tai gali būti:
- jaučiant gilų atsipalaidavimą
- užmigti, o vėliau prisiminti prisiminimus ar pamatyti spalvas
- jaučiantys pulsaciją
- „kaiščių ir adatų“(nutirpimo) pojūtis
- karščio ar šalčio pojūtis
Atimti
Galvos smegenų sakralinė terapija gali palengvinti tam tikras ligas, o tvirčiausi įrodymai patvirtina, kad ji gydo tokias ligas kaip galvos skausmas. Kadangi yra labai maža šalutinio poveikio rizika, kai kurie žmonės gali tai pasirinkti, o ne receptinius vaistus, kurie kelia didesnę riziką.
Prieš paskyrdami būtinai paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, ar jiems suteikta CST licencija, o jei dar nėra, ieškokite paslaugų teikėjo, kuris yra.
