Kas yra spaudos terapija?
Spaudos terapija yra procedūra, kuri, kaip teigiama, padeda esant limfos nutekėjimui, tokiu būdu galimai sumažindama rankų ir kojų išvaizdą (nes jie neša mažiau skysčių), palengvina skausmus ir detoksikuoja kūną. Jis naudojamas oro slėgio aparatu, kad pripūstų kostiumą, kuris ritminiu judesiu suspaudžia rankas, kojas ar pilvą, panašiai kaip masažas.
Yra įrodymų, kad limfodrenažinis masažas, pavyzdžiui, spaudos terapija, gali sumažinti celiulito atsiradimą ir išlaisvinti skysčius limfmazgiuose, kurie gali kauptis po operacijos ar po tam tikro vėžio gydymo.
Šis straipsnis apims tai, ko galite tikėtis spaudos terapijos metu, kas yra tinkamas gydytojas, naudos ir šalutinį poveikį bei tai, ko galite tikėtis.
Kaip veikia spaudos terapijos aparatas
Spaudos terapija paprastai atliekama kurortuose ar sveikatingumo centruose, kuriuose taip pat gali būti veido priežiūros, vaškavimo ar masažo paslaugos. Procedūrą atliks estetikas. Spaudos terapija yra panaši į limfodrenažinį masažą, tačiau, nors masažas atliekamas rankomis, spaudimo terapija skiriama mašina, kuri kiekvieną kartą paskirsto reikiamą slėgį. Štai kaip veikia procedūra:
- Atvyksite į susitikimą ir būsite nuvežti į spaudos terapijos kėdę ar lovą. Jums nereikia nusivilkti drabužių. Nors galite išmokti pasigaminti sau limfodrenažinį masažą namuose, spaudimo terapiją visada turėtumėte atlikti biure su apmokytu specialistu.
- Estetika padės jums įsikibti į drabužį (kuris atrodo tarsi kosmonauto kosminis kostiumas). Tai gali būti apvyniota aplink kojas, jūsų vidurinę dalį, rankas ar visas tris.
- Ant drabužio yra vamzdeliai, kurie yra prikabinti prie kompiuterinės oro slėgio mašinos. Drabužis pripūs prie oro ir pajusite spaudžiantį pojūtį, kuris turėtų jausti kaip spaudimą, o ne skausmą.
- Paprastai sesija truks nuo 30 iki 45 minučių. Vėliau jūsų kūnas gali jaustis lengvas, ir anekdotiškai kai kurie žmonės mano, kad jie turi šlapintis iškart, tai gali būti dėl vandens judėjimo kūne. Spaudos terapiją galite atlikti net du kartus per savaitę.
Spaudos terapijos nauda
Spaudos terapija stimuliuoja kūno limfinę sistemą. Kai ji veikia optimaliai, limfinė sistema perneša limfą - skystį, kuriame yra baltųjų kraujo kūnelių, kad padėtų kovoti su infekcija. Galima spauda terapijos nauda:
- atpalaiduoti raumenys ir mažiau skausmų
- celiulito išvaizdos sumažėjimas
- galūnių patinimo ir sustingimo sumažinimas
- toksinų pašalinimas, nors tam reikia daugiau tyrimų
- tonizuota ir stangri oda
- stipresnė imuninė sistema dėl tinkamos limfos judėjimo
Šalutinis spaudimo terapijos poveikis
Spaudos terapija paprastai laikoma saugia, nors apie kai kuriuos šalutinius poveikius, apie kuriuos turėtumėte žinoti, įskaitant raumenų skausmą, jei mašina yra per aukšta, o paraudimas ar nedidelis sudirginimas ten, kur slėginiai drabužiai susitinka su oda.
Kada išvengti spaudos terapijos
Spaudos terapija paprastai laikoma saugia bet kokio amžiaus suaugusiesiems. Tačiau jei esate nėščia, neseniai buvote atlikta operacija ar turite kitų sveikatos sutrikimų, įskaitant širdies ligas, diabetą ar karščiavimą, prieš paskirdami spaudimo terapiją, visada pasitarkite su gydytoju. Jei neseniai sulaužėte kaulą ar sergate osteoporoze ar kita kaulo liga, taip pat turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog šis gydymas nėra pernelyg intensyvus dėl traumos.
Kiek kainuoja spaudimo terapija?
Spaudos terapijos kaina svyruos priklausomai nuo to, kur baigsite gydymą ir kiek laiko truks jūsų paskyrimas. Paprastai tai kainuos nuo 50 USD iki 150 USD už 30–45 minučių sesiją. Kadangi tai paprastai yra pasirenkama kosmetikos procedūra, greičiausiai ji nebus apdrausta. Tačiau jei gydytojas rekomenduoja spaudos terapiją kaip būdą palengvinti gijimą po operacijos, ji gali būti uždengta.
Atimti
Spaudos terapija yra procedūra, kuri gali padėti limfos nutekėjimui, todėl rankos, kojos ar pilvas gali būti lieknesnės ar labiau apibrėžtos. Procedūra taip pat gali palengvinti skausmus ir skausmą, taip pat pašalinti organizmą nuo toksinų. Kostiumui pripūsti naudojamas oro slėgio aparatas, kuris išspaudžia tikslines kūno vietas. Tai jaučiasi kaip stiprus masažas ir turėtų būti atpalaiduojanti patirtis.
Spaudos terapija paprastai laikoma saugia, tačiau jei esate nėščia arba sergate anksčiau buvusiomis sveikatos ligomis, įskaitant širdies ligas, diabetą ar net karščiuojate, visada prieš naudodamiesi šiuo gydytoju, pasitarkite su gydytoju.
