Turinys:
- 2. Šlapimo pūslė 60 taškų
- 3. Perikardo 8 taškas
- 4. Šlapimo pūslė 67 taškas
- 5. Storoji žarna 4 taškai
- 6. Šlapimo pūslė 32 taškas
- Atimti
Video: Akupresūros Taškai, Skatinantys Dirbti: Kur Nukreipti
2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20
Blužnies 6 taškai (SP6) yra laikomi vienu iš universaliausių ir dažniausiai naudojamų taškų. Jis naudojamas daugeliui sąlygų, įskaitant darbo indukciją.
SP6, žinomas kaip Sanyinjiao arba trijų yin sankryža, yra virš kulkšnies, blauzdikaulio (apatinio blauzdos) nugarinėje pusėje. Tai yra maždaug keturių pirštų pločio atstumas virš vidinio kulkšnies kaulo.
Ką daryti: naudodamiesi rodomuoju pirštu, keletą sekundžių stipriai spauskite tašką. Prieš kartodami darykite 1 minutės pertraukėlę.
2. Šlapimo pūslė 60 taškų
Dalykitės „Pinterest“
Keli coliai žemiau SP6 yra pūslė 60 (BL60). Šis taškas yra žinomas kaip Kunlun, pavadintas kalnų grandine Azijoje.
Kunluno taškas yra ant pėdos, depresijoje tarp kulkšnies ir Achilo sausgyslės. Jis naudojamas gimdymui skatinti, skausmui malšinti ir obstrukcijai mažinti.
Ką daryti: Nykščiu lengvai spauskite BL60 ir keletą minučių masažuokite tašką.
3. Perikardo 8 taškas
Dalykitės „Pinterest“
Manoma, kad Laogong, arba gimdymo rūmai, sakoma, kad perikardo 8 (PC8) taškas yra labai naudingas skatinant gimdymą.
Jis yra delno centre. Jį lengvai rasite sukdami kumštį ir suradę vietą, kur vidurinis piršto galiukas liečia jūsų delną.
Ką daryti: Paspauskite kitos rankos nykštį, kad šiek tiek paspaustumėte tašką. Masažuokite kelias sekundes.
4. Šlapimo pūslė 67 taškas
Dalykitės „Pinterest“
Žinomas kaip Zhiyin arba pasiekiantis yin, pūslės 67 taškas (BL67) yra rausvojo piršto galo išorėje, prie nago krašto.
Manoma, kad Zhiyin taškas paverčia vaisius ir stimuliuoja gimdos susitraukimus.
Ką daryti: Tvirtai spauskite BL67 nykščiu ir rodomuoju pirštu, tarsi suspausite kojos pirštą.
5. Storoji žarna 4 taškai
Dalykitės „Pinterest“
Dažniausias akupresūros terapijos taškas, storosios žarnos 4 taškas (LI4) yra žinomas kaip Hegu, reiškiantis „jungiantis slėnį“.
Jis yra rankos užpakalinėje dalyje, giliai tarp nykščio juostos ir rodyklės piršto. Manoma, kad, kaip ir BL67, LI4 taškas sukelia gimdymą. Tai gali sustabdyti skausmą ir sustiprinti imunitetą, be kitų problemų šalinančių funkcijų.
Ką daryti: nykščiu paspauskite švelnų spaudimą ir vieną minutę masažuokite tašką, padarykite 1 minutės pertraukėlę ir pradėkite iš naujo.
6. Šlapimo pūslė 32 taškas
Dalykitės „Pinterest“
32 šlapimo pūslė (BL32), dar vadinama „Ciliao“- tai reiškia antrąjį įtrūkį - yra sėdmenų dugne, kurią galite rasti braukdami pirštais žemyn stuburu, kol pasieksite tiesiai virš savo tarpslankstelinio plyšio.
Manoma, kad šis taškas gali sukelti susitraukimus ir palengvinti ginekologines problemas.
Ką daryti: Tvirtai paspauskite tašką ir masažuokite, judėdami link sėdmens. Tai turėtų būti pakartota keletą minučių.
Atimti
Akupresūra gali būti puikus būdas skatinti gimdymą nenaudojant vaistų ar kitų medicinos metodų. Bet prieš pradėdami bet kokį naują gydymą, visada būkite atsargūs ir pasitarkite su gydytoju.
Vis dar laukiate savo kūdikio? Čia raskite kitų būdų, kaip natūraliai paskatinti gimdymą.
Rekomenduojama:
8 Testosteroną Skatinantys Maisto Produktai: Tunas, Kiaušinių Tryniai Ir Dar Daugiau
Ar turite mažai testosterono? Keli maisto produktai gali būti naudingi norint padidinti jūsų T lygį - keli gali jus nustebinti. Čia yra aštuoni sveiki aukštesnio T lygio variantai
Akių Spaudimo Taškai Akims: Kur Ir Kaip Masažuoti, Pliusai
Akupresūra yra puikus, neinvazinis būdas suteikti jūsų akims šiek tiek TLC ir padėti joms atsigauti po dienos stresų. Tai taip pat gali padėti esant tam tikroms akių ligoms, tokioms kaip glaukoma. Sužinokite, kur yra akių spaudimo taškai ir kaip juos masažuoti
Nerimo Slėgio Taškai: 6 Taškai, Kuriuos Reikia Išbandyti Norint Palengvinti
Sužinokite, kaip masažuoti šešis slėgio taškus, kad laikinai palengvintumėte nerimą. Mes jums pasakysime, kaip rasti šiuos taškus ir pereiti prie tyrimų, naudojant nerimo akupresūrą
Miego Slėgio Taškai: 5 Slėgio Taškai, Norint Išbandyti Nemigą
Slėgio taškai yra jautrios jūsų kūno vietos, atitinkančios skirtingas jūsų fizinės ir psichinės sveikatos dalis. Mes jums pasakysime, kaip panaudoti penkis slėgio taškus miego kokybei pagerinti. Taip pat sužinosite apie mokslinius tyrimus, susijusius su nemigos slėgio taškų nustatymu ir kada reikia kreiptis į gydytoją
Rankų Spaudimo Taškai: Kaip Juos Naudoti, Kur Juos Rasti Ir Dar Daugiau
Manoma, kad slėgio taškai yra galingai jautrios kūno dalys. Kai kurie žmonės mano, kad spaudimas kūno slėgio taškams liečiant gali palengvinti skausmą, sukurti pusiausvyrą ir pagerinti viso kūno sveikatą. Štai ką mes žinome apie rankų spaudimo taškus