Ar nerimas gali sukelti kairės rankos skausmą?
Jei jaučiate kairės rankos skausmą, priežastis gali būti nerimas. Nerimas gali sukelti rankos raumenų įsitempimą, o dėl įtampos gali kilti skausmas.
Nors raumenų įtampa - kartais nerimo rezultatas - yra greičiausias rankos skausmo šaltinis, ji nėra vienintelė įmanoma priežastis. Širdies priepuolis, angina ir sužalojimai yra kitos galimos priežastys.
4 Kairės rankos skausmo priežastys
Yra daugybė priežasčių, dėl kurių gali atsirasti kairės rankos tirpimas, silpnumas ar skausmas. Tai gali būti psichologinė ar fizinė. Jei jaučiate kairiosios rankos skausmą, pirmiausia turėtumėte įvertinti gydytoją, kad įsitikintumėte, jog nesergate širdies priepuoliu.
1. Nerimas
Nerimas gali sukelti skausmą. Kai kita liga sukelia kairės rankos skausmą, nerimas gali sustiprinti skausmą. Pavyzdžiui, nerimas gali paversti jus jautriu iš pažiūros nereikšmingu skausmu, ypač jei nesate tikri dėl skausmo kilmės. Jei kyla susirūpinimas, kad skausmas gali būti rimtos problemos požymis, jis gali vis labiau nusiminti, dėl ko skausmas gali sustiprėti.
Kairės rankos skausmas nėra atskiras nerimo požymis, bet paprastai rimtesnės nerimo problemos dalis.
2. Širdies priepuolis
Dažnai pirminis širdies priepuolio simptomas yra staigus kairės rankos skausmas, kuris per kelias minutes tampa vis stipresnis. Kiti širdies priepuolio simptomai yra šie:
- diskomfortas / spaudimas krūtinės centre
- diskomfortas žandikaulyje, kakle, nugaroje ar skrandyje
- dusulys
- pykinimas
- apsvaigimas nuo galvos
- staigus šaltas prakaitas
Širdies priepuolis yra pavojinga gyvybei būklė. Jei jaučiate kairės rankos skausmą kartu su šiais kitais simptomais, turėtumėte paskambinti 911.
3. Angina
Krūtinės angina atsiranda, kai širdis negauna pakankamai deguonies. Angina gali sukelti kairės rankos skausmą, kurį dažnai lydi peties, kaklo, nugaros ar žandikaulio diskomfortas kartu su nevirškinimo jausmu.
Krūtinės angina dažnai yra koronarinių arterijų ligos simptomas, todėl į ją reikia žiūrėti rimtai. Pasitarkite su gydytoju apie kairiosios rankos skausmą ir kitus simptomus, kad gautumėte tinkamą krūtinės anginos diagnozę.
4. Sužalojimas
Skausmas kairėje rankoje gali būti kaulo ar audinio sužalojimo simptomas. Galimi sužalojimai:
- kaulų lūžis kairėje rankoje ar petyje
- bursitas, kai uždegimas yra bursa ar skysčio maišelis tarp kaulų ir minkštųjų audinių
- riešo kanalo sindromas arba vieno iš pagrindinių nervų suspaudimas plaštakos keliu per riešą
- išvaržos diskas arba įplyšimas viename iš pagalbinių diskų tarp jūsų stuburo kaulų
- rotatoriaus rankogalio ašara
- sausgyslių uždegimas ar sausgyslių uždegimas
Kada kreiptis į gydytoją
Jei kairės rankos skausmas yra:
- staiga
- sunkus
- lydimas spaudimo ar suspaudimo jūsų krūtinėje
Jūs turite kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją, jei kairė ranka:
- patiria skausmą dėl krūvio, tačiau jį atpalaiduoja poilsis
- patiria staigų sužeidimą (ypač kai jį lydi šnibždantis garsas)
- jaučia stiprų skausmą ir patinimą
- turi sunkumų normaliai judėti
- sunku pasisukti nuo delno iki delno žemyn ir atvirkščiai
Turėtumėte kuo greičiau suplanuoti vizitą biure pas gydytoją, jei kairė ranka:
- turi skausmą, kuris nesumažina po poilsio, pakilimo ir ledo
- padidėjęs paraudimas, patinimas ar diskomfortas pažeistoje vietoje
- išgyvena skausmą, kurį jaučiate dėl nerimo sukelto
Namų vaistai nuo kairiosios rankos skausmo
Kol negalėsite kreiptis į gydytoją, gydymas namuose gali padėti rankos sužalojimus. Pvz., Jei manote, kad ranka sulaužyta, naudokite virvę, kad ją imobilizuotumėte, ir laukdami medicininės pagalbos uždėkite ledo paketų.
Daugybė kitų rankos skausmo rūšių gali pagerėti savaime, ypač jei:
- atsipalaiduokite nuo įprastos veiklos, kuri gali pavargti
- naudokite ledo paketą ant skaudamos vietos tris kartus per dieną 15–20 minučių
- adresas patinimas su suspaudimo tvarsčiu
- pakelkite ranką
Atimti
Kairiosios rankos skausmas, nerimas yra dokumentais patvirtinta būklė. Taigi, kairiosios rankos skausmas gali būti nerimo pasekmė, tačiau tai gali būti širdies problemos ar sužalojimo rezultatas.
Jei kairiosios rankos skausmą lydi kiti simptomai, tokie kaip diskomfortas krūtinės centre ir dusulys, tai gali būti širdies problemų signalas. Jei kairioji ranka taip pat parausta ir patinsta, galite susižeisti. Kaip ir bet koks skausmas, gydytojo diagnozė turėtų padėti jums pasveikti ir galėtų sumažinti nerimą.
