8 Natūralūs Amiloidozės Gydymo Būdai

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Jei ką nors perkate per nuorodą šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Kaip tai veikia.

Norėdami užkirsti kelią amiloidozės progresavimui ir jos padarytai žalai, gydytojas turėtų rekomenduoti gydymo planą, į kurį įeina tam tikri vaistai ar procedūros. Vis dėlto amiloidozės gydymas neturi pasibaigti įprastiniu vaistu.

Yra būdų palengvinti simptomus ir pagerinti savijautą, naudojant natūralų ir papildomą gydymą. Štai aštuoni, kad pradėtumėte.

1. Judėjimas

Amiloidozė gali sukelti nuovargį ir silpnumą, todėl paskutinis dalykas, kurį gali reikėti padaryti, yra mankšta. Be to, dėl širdies problemų intensyvios treniruotės gali tapti nereikšmingos. Bėgimas ir kiti didelio intensyvumo pratimai gali sukelti iššūkį amiloidozei, tačiau tai nereiškia, kad turite visiškai nustoti judėti.

Geriausia klijuoti atliekant lengvus ar vidutinio intensyvumo pratimus - viską, kas padeda judėti, nebūdami pernelyg įtempti.

Pasitarkite su gydytoju apie:

• Tai chi
• joga
• svorio treniruotės
• vaikščiojimo programos

Reguliariai mankštindamiesi galite padėti kovoti su skausmu ir nuovargiu, susijusiais su amiloidoze. Vis dėlto svarbiausia yra saugiai mankštintis. Gali padėti susirasti treniruotės bičiulį.

2. Miego terapija

Dienos nuovargis gali apsunkinti miegą naktį, ypač jei daug snaudžiate. Tuomet nemiga dienos metu gali pabloginti nuovargį. Tai užburtas ciklas, kurį gali apsunkinti skausmas ir diskomfortas viduryje nakties.

Jei kyla problemų dėl nemigos ir dienos nuovargio, pasitarkite su gydytoju apie miego terapiją. Meditacija ir gilaus kvėpavimo pratimai prieš miegą taip pat gali padėti lengviau užmigti.

3. Riebios druskos dieta

Sumažinti druskos kiekį savo racione gali padėti patinimas, atsirandantis dėl skysčių kaupimosi organizme.

Sergant amiloidoze, jūsų inkstai gali efektyviai neišlaikyti baltymų. Taip pat gali sutrikti jūsų širdies gebėjimas siurbti kraują. Kartu tai gali sukelti patinimą, ypač apatinėse galūnėse, tokiose kaip kojos ir pėdos.

Per daug druskos gali pagilinti tokias problemas. Gydytojas gali rekomenduoti laikytis dietos, kurioje mažai druskos, kad būtų lengviau patinti. Tai taip pat gali apsaugoti jūsų širdį ir inkstus nuo tolesnio pažeidimo.

4. Maitinimas

Amiloidoze sergantys žmonės dažnai negauna reikiamų maistinių medžiagų iš maisto. Tai gali būti dėl liežuvio patinimo, rijimo sunkumų, apetito praradimo ar žarnyno funkcijos sutrikimo.

Nors kartais praleidžiant maistą nebūtinai bus padaryta žala, jei per kelias savaites ir mėnesius nevalgysite, tai gali sukelti netinkamą mitybą. Dėl šios priežasties amiloidozė taip pat gali sukelti netyčinį svorio metimą.

Jei valgyti tradicinius patiekalus jums nepatinka, turėtumėte pasitarti su gydytoju apie pakaitinius kokteilius ar kokteilius. Tokiu būdu galite gauti maistinių medžiagų, kurių reikia jūsų kūnui, norint palaikyti energiją, smegenų ir raumenų funkcijas.

5. Kiti mitybos pokyčiai

Nors nėra aiškios amiloidozės dietos, dietos pakeitimai padėjo kai kuriems žmonėms jaustis geriau.

Šioje srityje nėra daug tyrimų, tačiau turėtumėte laikytis subalansuotos mitybos. Tai apima liesus baltymus, sveikus riebalus, ląstelieną, vaisius ir daržoves.

Taip pat, jei jaučiate žarnyno simptomus, verta susilaikyti nuo kavos, alkoholio ir prieskonių. Visa tai gali apsunkinti trapią virškinimo trakto veiklą.

Taip pat yra keletas galimo arbatos neurologinio poveikio amiloidozei tyrimų. „Neurotherapeutics“duomenimis, įrodyta, kad arbatos polifenoliai gali užkirsti kelią amiloidinių baltymų agregacijai ir nusėdimui, jei jie vartojami dideliais kiekiais. Vis dėlto, norint nustatyti naudą, reikia atlikti daugiau tyrimų.

6. Skysčio reguliavimas

Nors svarbu gerti daug vandens, gali tekti būti atsargiems, kad negertumėte per daug vandens. Tai ypač pasakytina apie širdies problemas, susijusias su amiloidoze.

Sergant širdies amiloidoze, Nacionalinis amiloidozės centras rekomenduoja ne daugiau kaip pusantro litro skysčių per dieną. Tai sudaro apie 50 uncijų arba šiek tiek daugiau nei šešis puodelius per dieną. Palaikydami šį skysčių suvartojimo balansą, galite pastebėti sumažėjusį kojų patinimo simptomus. Tai taip pat gali padėti dusuliui.

7. Diuretikai

Diuretikai (dar vadinami „vandens piliukais“) gali palengvinti su amiloidoze susijusį skysčių susilaikymą. Jas galima įsigyti pagal receptą.

Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, ar tinka diuretikai ir kiek jų reikia vartoti. Galite pastebėti reikšmingą apatinių galūnių patinimo pagerėjimą, ypač jei tai derinama su dieta su mažai druskos.

8. Pėdų masažas

Tarp skausmo ir patinimo kartais gali atrodyti, kad jūsų kojos negali atsipūsti.

Net nešiodami patogią avalynę, vis tiek galite patirti skausmą ir diskomfortą. Čia gali padėti pėdų masažas. Tai gali padidinti kraujotaką, kad palengvintų jūsų simptomus.

Jei nenorite, kad kiti žmonės liečia jūsų kojas, galite sau leisti ir pėdų masažą.

Paėmimas

Net jei vartojate vaistus ar gydote kitokią amiloidozės gydymo procedūrą, gali padėti papildomi gydymo metodai. Kai šis gydymas naudojamas kartu su įprastine medicina, tai gali padėti lengviau išspręsti jūsų simptomus ir šalutinį vaistų poveikį.

Pasitarkite su gydytoju dėl šių gydymo būdų, kad galėtumėte pasiekti geresnę gyvenimo kokybę.