Kas yra ilgalaikis atminties praradimas?
Ilgalaikė atmintis yra tai, kaip laikui bėgant jūsų smegenys kaupia informaciją. Tai apima įvykių, faktų prisiminimą ir tai, kaip atlikti užduotis, pvz., Kaip rasti kelią namo.
Ilgalaikis atminties praradimas yra tada, kai kyla problemų prisiminti šią informaciją, kai jums jos reikia. Daugelio žmonių ilgalaikė atmintis senstant tampa silpnesnė. Tai normali senėjimo dalis.
Tarp normalių su amžiumi susijusių atminties pokyčių ir demencijos yra būklė, vadinama lengvu kognityviniu sutrikimu (MCI). Apskaičiuota, kad 2013 m. 16–20 procentų suaugusiųjų, vyresnių nei 60 metų, turėjo MCI formą, kuri nėra pakankamai sunki, kad būtų galima priskirti demencijai.
Tačiau ilgalaikis atminties praradimas taip pat gali būti rimtesnės problemos, tokios kaip demencija, požymis.
Maždaug 10 procentų 65 metų ir vyresnių amerikiečių serga Alzheimerio liga, kuri sudaro didžiąją dalį demencijos atvejų. Ilgalaikis atminties praradimas taip pat gali būti kitų sveikatos sutrikimų ir ligų požymis.
Kokie yra ilgalaikio atminties praradimo simptomai?
Pagrindinis ilgalaikio atminties praradimo simptomas yra pamiršimas apie dalykus, kurie įvyko anksčiau jūsų gyvenime, kurie jums galėjo turėti tam tikrą reikšmę ar reikšmingumą, pavyzdžiui, jūsų vidurinės mokyklos vardas ar vieta, kurioje gyvenote.
Kiti simptomai:
- žodžių maišymas, pvz., stalo vadinimas lova
- pamiršdami bendrus žodžius
- pasiklysti pažįstamose vietose
- užtrunka ilgiau atlikti pažįstamas užduotis
- nuotaikos ir elgesio pokyčiai, tokie kaip padidėjęs dirglumas
Kas sukelia ilgalaikį atminties praradimą?
Yra daugybė atminties praradimo priežasčių, kai kurios iš jų gali būti grįžtamos. Daugeliu iš šių priežasčių atminties praradimą galite gydyti gydant pagrindinę priežastį.
Grįžtamosios ilgalaikio atminties praradimo priežastys:
- psichinės sveikatos problemos, tokios kaip depresija
- stresas
- šalutinis receptinių vaistų, tokių kaip benzodiazepinai (vaistai nuo nerimo), poveikis
- B-12 trūkumas
- hidrocefalija (skysčio perteklius aplink smegenis)
Kitos ilgalaikio atminties praradimo priežastys gali būti smegenų pažeidimas. Paprastai tai nėra visiškai negrįžtama, kai kurie simptomai gali pagerėti priklausomai nuo to, kokia žala yra padaryta ir kokioms smegenų dalims tai padaryta.
Šios ilgalaikio atminties praradimo priežastys:
- piktnaudžiavimas narkotikais ir alkoholiu
- sunkūs smegenų sužalojimai, tokie kaip smegenų sukrėtimas
- sunkios smegenų infekcijos
- smegenų navikai
- potėpiai
- deguonies nuostoliai
- epilepsija, ypač sunkūs traukuliai
Kai kurios ilgalaikio atminties praradimo priežastys, pavyzdžiui, demencija, įskaitant Alzheimerio ligą, negrįžtamos.
Ar tai demencija?
Demencija gali sukelti trumpalaikį ir ilgalaikį atminties praradimą, ypač vyresnio amžiaus suaugusiesiems.
Demencija yra bendras pažinimo nuosmukio terminas, trukdantis kasdieniam gyvenimui. Tai progresyvu, o tai reiškia, kad laikui bėgant jis blogėja.
Nors negalima gydyti demencijos, yra vaistų, kurie gali padėti sumažinti simptomus.
Įvairūs demencijos tipai yra šie:
Alzheimerio liga
Alzheimerio liga sukelia laipsnišką atminties, supratimo, kalbos, samprotavimo, sprendimo ir dėmesio sutrikimą.
Tai sudaro du trečdalius 65 metų ir vyresnių žmonių demencijos atvejų ir yra šeštoji pagrindinė mirties priežastis JAV.
Trumpalaikis atminties praradimas yra labiausiai paplitęs pirmasis simptomas. Po to padidėja atminties praradimas, įskaitant ilgalaikį atminties praradimą, ir pradeda ryškėti kiti simptomai.
Lewy kūno demencija
Lewy kūno demenciją sukelia nenormalios baltymo, vadinamo alfa-sinukleinu, sankaupos smegenyse. Šios nuosėdos daro įtaką smegenų chemijai, o tai daro įtaką judėjimui, mąstymui ir elgesiui.
Paprastai jis prasideda maždaug nuo 50 metų ar vyresnio amžiaus ir yra šiek tiek labiau paplitęs vyrams.
Lewy kūno demencija vėlesniuose etapuose sukelia atminties problemų, tačiau judėjimo problemos paprastai yra pirmasis simptomas.
Frontotemporalinė demencija
Frontotemporalinė demencija (FTD) labiau diagnozuojama jaunesniems žmonėms nei kitos demencijos formos. Asmenybės ir nuotaikos pokyčiai dažniausiai yra pirmieji simptomai, po kurių eina kalbos problemos ir atminties praradimas.
Kraujagyslinė demencija
Kraujagyslinę demenciją sukelia insultas ir kiti kraujagyslių smegenų sužalojimai. Jis turi tuos pačius rizikos veiksnius kaip širdies ir kraujagyslių problemos, pavyzdžiui, aukštas kraujo spaudimas.
Kraujagyslių demencijos simptomai yra labai panašūs į Alzheimerio ligą. Tai taip pat sukelia laipsnišką atminties ir kitų pažinimo funkcijų praradimą, įskaitant organizavimą, dėmesį ir problemų sprendimą.
Atminties praradimas yra dažnas demencijos simptomas, tačiau ne visi ilgalaikiai atminties praradimai reiškia, kad sergate demencija. Gydytojas gali padėti išsiaiškinti pagrindinę priežastį.
Kaip diagnozuojamas ilgalaikis atminties praradimas?
Norėdami diagnozuoti ilgalaikį atminties praradimą, gydytojas pirmiausia paims ligos istoriją. Jie paklaus apie jūsų šeimos istoriją, visus vartojamus vaistus ir kitas sveikatos problemas.
Jie taip pat užduos klausimus apie jūsų atminties praradimą, pavyzdžiui:
- kaip ilgai tai vyko
- kaip paveikta tavo atmintis
- kokie yra kiti tavo simptomai
- jeigu laikui bėgant simptomai blogėjo
Tada gydytojas atliks fizinį egzaminą, norėdamas išsiaiškinti, ar nėra tokių simptomų kaip raumenų silpnumas, kurie gali padėti jiems nustatyti diagnozę.
Jie tikriausiai taip pat atliks kraujo tyrimus vitaminų trūkumui nustatyti ir atliks neurovaizdinius testus, pavyzdžiui, MRT ar kompiuterinę tomografiją, norėdami išsiaiškinti, ar jūsų smegenyse nėra fizinių problemų.
Gydytojas gali užduoti jums klausimų apie dabartinius ar praeities įvykius - pagrindinius testus, kuriuos atlikdami turite atsiminti informaciją arba atlikti pagrindinius matematikos skaičiavimus. Jūsų taip pat gali būti paprašyta:
- pakartokite tam tikras frazes
- skaityti ir rašyti trumpus sakinius
- įvardinti bendrus objektus
Kartais jūs būsite nukreiptas į psichologą, kuris gali atlikti išsamius neuropsichologinius tyrimus, kad sužinotų apie jūsų atminties praradimą ir pažinimo sutrikimus.
Daugeliu atvejų gydytojo pakaks diagnozuoti jūsų ligos istoriją, simptomus ir neurokognityvinius testus.
Priklausomai nuo diagnozės, gydytojas gali nusiųsti jus pas kitus specialistus, pavyzdžiui, į geriatrą, neurologą ar psichiatrą, kad padėtų mediciniškai valdyti jūsų sutrikimą.
Gali būti kreipiamasi į psichologą ar kitą licencijuotą konsultantą, kuris padės susidoroti su atminties praradimu.
Ilgalaikio atminties praradimo gydymas
Ilgalaikio atminties praradimo gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties.
Pvz., Jei jūsų atmintį prarado dėl vaistų, gydytojas pakeis jus kitu. Jei jūsų atmintį prarado dėl gydomos ligos, gydytojas gali ją gydyti.
Kai kurioms ilgalaikio atminties praradimo priežastims gali prireikti operacijos. Pvz., Jums gali būti pašalintas smegenų auglys operacijos metu arba turite smegenų struktūros anomalijas, kurias reikia taisyti.
Alzheimerio liga nėra išgydoma, tačiau yra vaistų, kurie gali padėti sumažinti jūsų simptomus.
Cholinesterazės inhibitoriai ir daliniai N-metil-D-aspartato (NMDA) antagonistai yra dvi vaistų grupės, patvirtintos gydyti Alzheimerio ligą. Dviejų rūšių cholinesterazės inhibitoriai gali būti naudojami lengvam ar vidutinio sunkumo Alzheimerio ligai gydyti, o kitas tipas gali būti naudojamas bet kuriame etape. NMDA antagonistai paprastai naudojami vėlesniuose etapuose.
Šie vaistai gali būti naudingi kai kuriems žmonėms, bet ne visiems, todėl šalutinį poveikį reikia įvertinti atsižvelgiant į naudą.
Taip pat yra dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad prarastumėte atmintį. Įrodyta, kad reguliari mankšta, sveika mityba, naujų dalykų mokymasis ir sveiko miego grafikas padeda sumažinti atminties praradimą.
Kada kreiptis į gydytoją
Kai kurie trumpalaikiai ir ilgalaikiai atminties praradimai yra normali senėjimo dalis. Bet jei jūsų atminties praradimas pradeda trikdyti jūsų kasdienį gyvenimą, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei:
- neseniai turėjote galvos traumą
- turite kitų fizinės ar psichinės ligos simptomų
- jūs taip pat dezorientuotas ar sumišęs
Jei turite kitų rimtų simptomų, tokių kaip delyras ar galvos trauma, ilgalaikis atminties praradimas gali būti medicininė pagalba. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Esmė
Ilgalaikis atminties praradimas gali atrodyti baisus, tačiau nedidelis atminties praradimas daugeliui žmonių gali būti normali senėjimo dalis.
Jei atminties praradimas trukdo kasdieniam gyvenimui, kreipkitės į gydytoją. Gali būti išgydoma daugybė atminties praradimo priežasčių.
