Apžvalga
Randai ant kojų gali nusivilti, jei juos turite, tačiau randai taip pat yra natūrali žaizdų gijimo dalis. Daugelis randų niekada visiškai neišnyksta, tačiau yra keletas medicininių ir nereceptinių priemonių, kurios gali padėti sumažinti jų išvaizdą.
Gydant žaizdas, kad sumažėtų randai ant kojų
Geriausias būdas sumažinti randų atsiradimą ant kojų yra tinkamai gydyti žaizdas. Tai gali padėti išvengti randų audinių susidarymo. Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja:
- Laikykite švarią sužeistą vietą.
- Drėgmei naudokite vazeliną.
- Uždenkite odą tvarsčiu.
- Kasdien keiskite tvarsliavą.
- Jei reikia, gaukite siūlių.
- Kai žaizda užgyja, naudokite apsauginį kremą nuo žaizdos.
- Jei žaizda užsikrėtė, ji buvo gili ar skausminga, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Vengti hipertrofinių randų
Kol žaizda gyja, galite sumažinti arba išvengti hipertrofinių (padidėjusių) randų ir keloidinių randų. Dermatologas gali pasiūlyti specifinį gydymą, pavyzdžiui, slėgio terapiją, terapiją lazeriu, krioschirurgiją ar poliuretano tvarsčius. Kai kuriuos iš šių gydymo būdų (kuriuos aptarsime toliau) taip pat galima naudoti esant senesniems randams.
Jei nerimaujate dėl rando, gali būti svarbu apsilankyti pas gydytoją. Kartais vėžio dėmė gali panašėti į randą. Dėl randų atsiradimo gali atsirasti ir kitos sąlygos.
Randai tipai
Kojos rando gydymas priklauso nuo to, kokį randą turite ir kas jį sukėlė.
Randai gali susidaryti ant kojų dėl daugelio priežasčių. Turimą rando tipą galite nustatyti pagal tai, kaip jis atrodo:
- Atrofiniai randai paprastai būna prislėgti arba plokšti ant odos. Jie dažnai būna tamsesni už aplinkinę odą. Į šią kategoriją patenka spuogų ir vėjaraupių randai.
- Hipertrofiniai randai guli virš pažeistos odos. Paprastai jie yra tamsesni už aplinkinę odą.
- Keloidiniai randai yra pakelti, purūs ir stori. Jie gali išaugti iš pažeistos vietos, o oda paprastai būna tamsesnė.
- Kontraktūros randai dažniausiai atsiranda dėl nudegimų. Jie atsiranda praradus ar pažeidus didelį odos plotą. Tada likusi oda yra stangri ir blizgi.
Gydant nudegusius randus ant kojų
Deginimo randai atsiranda iš papildomo kolageno, kurį gamina kūnas, padedantis išgydyti nudegimą. Nudegimai gali sukelti hipertrofinius randus, kontraktūrų randus ir keloidinius randus ant kojų. Pirmojo laipsnio nudegimai paprastai nepalieka rando. Antrojo ir trečiojo laipsnio nudegimai yra sunkesni ir dažnai reikalauja medicininės priežiūros.
Gydantis antro laipsnio nudegimas
- Ant nudegimo užtepkite antibiotikų tepalo.
- Uždenkite nudegimą sterilia, nelipnia marle.
- Paprastai užgyja per dvi savaites ir kartais palieka randą.
Gydantis trečio laipsnio nudegimą
- Dėvėkite suspaudžiamą drabužį per nudegimą.
- Paklauskite savo gydytojo, jei jums reikės odos transplantato.
- Gydytojas gali rekomenduoti operaciją, kad būtų pašalinta įtempta sritis.
- Norėdami sužinoti apie judesių diapazono pratimus, žiūrėkite į kineziterapeutą.
- Paprastai užgyja mėnesiais ar metais ir visada palieka randą.
Gydantis skustuvo nudegimas ant kojų
Po skutimosi ant kojų kartais atsiranda skustuvo iškilimų ar skustuvo nudegimų. Įaugę plaukai dažnai yra skustuvo iškilimų priežastis. Pažeista sritis gali būti raudona ir uždegta kartu su iškilimais.
Laimei, skustuvo iškilimus yra gana lengva gydyti. Galite išbandyti keletą procedūrų:
- Prieš vėl skutantis, leiskite sričiai išgydyti.
- Stenkitės sumažinti skutimosi dažnį net viena diena.
- Po skutimosi užtepkite drėkinamosios priemonės.
- Nuplaukite šluostę vėsiu vandeniu.
- Prieš skutimąsi nušveiskite odą, kad išlaisvintumėte išaugusius plaukus. (Nenaudokite pinceto ar adatos.)
- Tepkite aspirino pastą paveiktoje vietoje.
- Naudokite kokosų aliejų, alavijo, raganų lazdyno ar arbatmedžio aliejų.
- Išbandykite hidrokortizono kremą.
Jei skustuvo iškilimai neišgyja per dvi ar tris savaites, kreipkitės į gydytoją. Gydytojas gali skirti vietinių ar geriamųjų vaistų.
Gydant atrofinius randus ant kojų
Atrofiniai randai yra nuslėpti odoje, nes pažeista oda negalėjo regeneruoti audinių. Licencijuotas dermatologas gali rekomenduoti taikyti vieną iš šių gydymo būdų, atsižvelgiant į dydį, vietą ir kitus veiksnius, susijusius su randu.
- Cheminiai žievelės. Šis gydymas sunaikina pažeistą odos sluoksnį cheminėmis medžiagomis, atskleisdamas sveikesnę odą.
- Užpildai. Ši procedūra lygina arba padidina randus, kad atitiktų aplinkinę odą, naudojant minkštųjų audinių ar odos užpildų, tokių kaip hialurono rūgštis, injekcijas.
- Reikia odos. Ši procedūra praduria odą mažų adatų grupe, kad būtų atnaujintas sveikesnis sluoksnis.
- Punch ekscizija ir skiepijimas. Punch ekscizija pašalina rando audinį jūsų rando dydžio adata, o sritis uždaroma siūlėmis. Perforaciniame transplantate plotas užpildomas sveikais audiniais prieš uždaromas, kad išgydytų. Šios parinktys gali būti derinamos su lazeriu, tokiu būdu pagerinant išvaizdą.
- Subcizija. Šis gydymas adata atpalaiduoja prislėgtą plotą aplink randą, o normaliame odos sluoksnyje susidaro nauja žaizda.
Gydydamas senus randus ant kojų
Seni randai (randai, senesni nei pora metų) dažnai būna, kad liktų. Tačiau yra keletas gydymo būdų, galinčių išnykti randus. Dermatologas gali pasiūlyti bet kokias profesionalias gydymo galimybes arba galite išbandyti vieną iš šių namų gydymo būdų.
Natūralios ir namų priemonės kojų randams gydyti
Kai kurie randai gali būti gydomi namuose arba gydytojas gali pasiūlyti namų gynimo būdų kartu su profesionaliu gydymu.
Aliejai ir eteriniai aliejai
Eteriniai aliejai gali padėti pagerinti rando išvaizdą. Kai kurie eteriniai aliejai gali paskatinti pažeistos srities odos ląsteles augti. Įprasti eteriniai aliejai, naudojami kojų randams gydyti, yra šie:
- erškėtuogių sėklų aliejus
- helichrysum eterinis aliejus
- smilkalų aliejus
- pelargonijų aliejus
- levandų aliejus
- morkų sėklų aliejus
- kedro medžio aliejus
- isopo aliejus
- arbatmedžio aliejus
- neroli aliejus
Kiti aliejai, populiarūs naudoti randų tvarkymui, yra šie:
- vitamino E aliejus
- Kokosų aliejus
- Migdolų aliejus
Masažas
Masažas gali padėti išgydyti rando audinį, jį suminkštindamas ar išlygindamas. Masažas taip pat padeda randų audiniams prilipti prie kraujagyslių, sausgyslių, raumenų, nervų ir kaulų. Galite gauti profesionalų masažą arba pasikalbėti su gydytoju apie gerą techniką ir išbandyti patys.
Nuplėšti
Išplikęs randas padeda jį pašalinti pašalinant negyvas odos ląsteles.
- Naudokite šveičiamąjį valiklį ir luftą.
- Nušveitus, nusausinkite vietą ir patepkite drėkinamąja priemone.
- Galite nusausinti taip dažnai, kaip kas tris dienas.
Skaitykite daugiau namų gynimo būdų, kuriuose naudojami produktai, kuriuos galite nusipirkti parduotuvėje (arba internetu).
Nereceptiniai produktai
Kai kurie nereceptiniai produktai gali padėti sumažinti randus ant kojų.
Kol žaizda gyja
Nors žaizda, kaip pjūvis ar įbrėžimas, gydo, štai keli produktai, kurie galėtų padėti randą išlaikyti palyginti mažą:
- Ant žaizdos ar šašo uždėkite medicininę juostelę arba lipnų tvarsliavą. Keiskite tiek kartų, kiek reikia, kad tvarstis būtų švarus.
- Norėdami išvengti tolesnio spalvos pasikeitimo, naudokite kremą nuo saulės.
- Galite nusipirkti silikoninių tepalų ar lakštų už prekystalio, padėkite juos ant žaizdos, kai ji užsidarys, kad padėtų išgydyti.
- Poliuretano užpildai taip pat gali būti naudojami siekiant padėti randams greitai išgydyti; jie yra drėgni, lankstūs įklotai, kuriuos dėvėsite šešias savaites, kad sumažėtų randas.
Po to, kai žaizda užgyja
- Prieš paliesdami sritį ir išbandydami randų mažinimo strategijas, tokias kaip masažas, palaukite, kol žaizda užsidarys ir išgydoma.
- Nukritus šaškei, toliau naudokite apsauginius kremus ant šio naujo odos pleistro.
- Masažinis volelis gali padėti suskaidyti rando audinius.
- Drėkikliai, įskaitant tuos, kuriuose yra užpiltų eterinių aliejų, gali išlaikyti odą elastingą.
Kaip gydytojas gali padėti
Visas medicinos procedūras turėtų atlikti licencijuotas dermatologas. Kai kurios gydymo galimybės apima:
- Slėgio terapija. Galite naudoti slėgio tvarsliavą iki vienerių metų; jie yra parduodami nereceptiniu būdu, tačiau paprašykite, kad gydytojas išmokytų jus tinkamai juos naudoti.
- Lazerio terapija. Tam, kad pašalintumėte pažeistą odą, naudojamas fokusuotas šviesos pluoštas.
- Kortikosteroidų, 5-FU ar bleomicino injekcijos. Šios injekcijos dedamos tiesiai į randą, kad būtų sumažintas jo dydis.
- Kriochirurgija. Šis gydymas užšaldo randą, kad sunaikintų rando audinius.
- Randų operacija. Paprastai paskutinis variantas yra chirurginis gydymas.
Gydymui taip pat priskiriami atrofiniai randai: odos adata, punkcijos išpjova ir subcizija.
Patarimai, kuriuos reikia atsiminti
- Nešukuokite kiekvieną dieną.
- Negalima masažuoti, kol žaizda neišgydoma.
- Nesitikėkite, kad randas visiškai išnyks.
- Nesirinkite šašų ar randų, kurie susiformuoja.
- Nenaudokite gydymo būdų, kurių nepalaiko licencijuotas specialistas.
Jei nerimaujate dėl rando, gali būti svarbu apsilankyti pas gydytoją. Kartais vėžio vieta ar kita būklė gali panašėti į randą.
Profesionalus gydymas labiausiai naudingas keloidinių randų, iškilusių randų audinių, kurie gali augti už pradinės žaizdos srities, gydymui.
Paėmimas
Daugelio randų nepavyksta pašalinti, tačiau daugelį jų galima sumažinti naudojant dermatologines ar namuose naudojamas priemones. Štai, kaip pakelti savo geriausią koją į priekį.
