Žmonės, sergantys sezonine alergija, dar vadinama alerginiu rinitu ar šienlige, patiria tokius simptomus kaip užkimšta ar sloga ir niežtinčios akys.
Arbata yra populiari priemonė gydyti šiuos simptomus, tačiau yra tam tikrų arbatų, kurių mokslinis pagrindas yra tikras. Žemiau išvardinsime arbatas, turinčias simptomų palengvinimo požymių.
Žalioji arbata
Natūralūs gydytojai žaliąją arbatą gyrė už naudą sveikatai. Šie privalumai apima:
- pagerinti smegenų veiklą
- sumažinti vėžio riziką
- deginant riebalus
Daugelį šios naudos sveikatai patvirtina klinikiniai tyrimai. 2008 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad žalioji arbata gali padėti sumažinti svorį. Kitas 2008 m. Tyrimas parodė, kad vartojant žaliąją arbatą gali sumažėti progresavusio prostatos vėžio rizika.
Benifuuki japonų žalioji arbata
Benifuuki arbata arba Camellia sinensis yra kultivuojama japonų žaliosios arbatos įvairovė. Jame yra daug metilintų katechinų ir epigallokatechino galatų (EGCG), kurie abu yra pripažinti dėl savo antialerginio apsauginio poveikio.
2013 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad žalioji arbata „Benifuuki“buvo ypač naudinga siekiant sumažinti alerginės reakcijos į kedro žiedadulkes simptomus.
Stinga dilgėlių arbata
Arbatoje, išvirtoje su dilgėlėmis arba Urtica dioica, yra antihistamininių vaistų.
Antihistamininiai vaistai gali sumažinti nosies uždegimą ir palengvinti žiedadulkių alergijos simptomus.
Sviesto arbata
Drugelis (Petasites hybridus) - augalas, aptinkamas pelkėtose vietose. Jis buvo naudojamas daugeliui skirtingų ligų, įskaitant sezonines alergijas, gydyti.
2013 m. Publikuotame leidinyje „ISRN Allergy“nustatyta, kad sviestas yra toks pat efektyvus kaip antihistamininis feksofenadinas (Allegra) palengvinant alergijos simptomus.
Kitos arbatos
2010 m. Atliktas tyrimas nustatė kitus natūralius ingredientus, kurie gali būti gaminami į arbatą, siekiant sumažinti alergijos ir sinusito simptomus. Šie ingredientai apima:
- imbieras su veikliąja medžiaga [6] -gingeroliu
- ciberžolė su veikliuoju ingredientu kurkuminu
Placebo efektas
Placebas yra netikras medicininis gydymas arba toks, kuris neturi būdingo terapinio poveikio. Asmens būklė gali pagerėti, jei, jų manymu, placebas yra tikras gydymo būdas. Tai vadinama placebo efektu.
Kai kurie žmonės gali patirti placebo efektą gerdami arbatą. Šilta ir jauki puodelio arbatos gali priversti žmogų atsipalaiduoti ir iš dalies atsikratyti alergijos simptomų.
Atimti
Įrodyta, kad yra nemažai arbatų, turinčių teigiamą poveikį alergijos simptomams.
Jei norite išbandyti specifinę arbatą, skirtą palengvinti alergiją, pasitarkite su gydytoju. Jie gali patarti, kiek arbatos išgerti per dieną ir kaip arbata gali sąveikauti su jūsų vaistais.
Arbatą turėtumėte pirkti tik iš gerbiamų gamintojų. Vykdykite jų naudojimo instrukcijas.
