Kas yra pačiulių aliejus?
Pačiulių aliejus yra eterinis aliejus, gaunamas iš pačiulio augalo lapų, aromatinių žolelių rūšies.
Norint gauti pačiulių aliejų, augalo lapai ir stiebai nuimami ir jiems leidžiama išdžiūti. Po to jie distiliuojami, kad išgautų eterinį aliejų.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie pačiulių aliejų, jo naudą ir jo naudojimą.
Pačiulių aliejaus panaudojimas
Pačiulių aliejus turi būdingą kvapą, kuris gali būti apibūdinamas kaip sumedėjęs, saldus ir aštrus. Dėl šios priežasties jis dažnai naudojamas kaip kvapo priedas tokiuose produktuose kaip kvepalai, kosmetika ir smilkalai.
Pačiulių aliejus visame pasaulyje yra naudojamas įvairiai. Kai kurie iš jų apima:
- gydyti tokias odos ligas kaip dermatitas, spuogai ar sausa, įtrūkusi oda
- palengvina tokius simptomus kaip peršalimas, galvos skausmai ir skrandžio sutrikimai
- palengvinanti depresiją
- teikia atsipalaidavimo jausmus ir padeda sumažinti stresą ar nerimą
- padėti nuo riebių plaukų ar pleiskanų
- kontroliuojantis apetitą
- panaudojimas kaip insekticidas, priešgrybelinis arba antibakterinis agentas
- naudoti kaip priedą mažomis koncentracijomis kvapiems maisto produktams, pavyzdžiui, saldainiams, kepiniams ir gėrimams gaminti
Pačiulių aliejaus nauda
Daugybė pačiulių aliejaus naudos įrodymų yra anekdotiniai. Tai reiškia, kad jis išvestas iš asmeninės patirties ar parodymų.
Pastaraisiais metais mokslininkai aktyviai tyrinėjo daugelį pačiulių aliejaus naudojimo būdų ir pranašumų. Žemiau panagrinėsime tai, ką iki šiol pasakoja mūsų tyrimai.
Priešuždegiminės savybės
Keli tyrimai parodė, kad pačiulių aliejus turi priešuždegiminį poveikį:
- Patinimas yra didelė jūsų kūno uždegiminio atsako dalis. Neseniai atliktas tyrimas su pelėmis nustatė, kad vienas pačiulių aliejaus komponentas sumažino chemiškai sukeltą patinimą jų letenose ir ausyse. Liang JL, et al. (2017). Iš pačiulio aliejaus išskirtas pačiulino epoksidas slopina ūmų uždegimą slopindamas NF-kB ir žemindamas COX-2 / iNOS. DOI: 10.1155 / 2017/1089028
- Imuninės ląstelės gamina įvairias chemines medžiagas, susijusias su uždegimu. 2011 m. Tyrimas pranešė, kad išankstinis imuninių ląstelių, vadinamų makrofagais, gydymas pačiulio alkoholiu sumažino šių molekulių, kurias stimuliuoja ląstelės, lygį. Xian YF, et al. (2011). Priešuždegiminis pačiulio alkoholio, išskirto iš Pogostemonis herba, poveikis LPS stimuliuojamuose RAW264,7 makrofaguose. DOI: 10.3892 / 2011.233 etm
- Imuninės ląstelės taip pat turi migruoti į uždegimo vietą. 2016 m. Atliktas tyrimas su auginamomis ląstelėmis nustatė, kad pačiulių aliejus sumažino imuninių ląstelių, vadinamų neutrofiliais, migraciją. Silva-Filho SE, et al. (2016). Pačiulių (Pogostemon cablin) eterinio aliejaus poveikis inkstų ir in vivo leukocitų elgsenai esant ūminiam uždegiminiam atsakui. DOI: 10.1016 / j.biopha.2016.10.084
Šios išvados yra perspektyvios naudojant pačiulių aliejų ar jo komponentus uždegiminėms ligoms gydyti.
Tiesą sakant, neseniai atliktame tyrime buvo rastas pačiulio aliejus žiurkėms, sergančioms chemiškai sukelta uždegimine žarnyno liga. Yu X, et al. (2017). Pačiulių aliejus palengvina ūminį kolitą: tikslinė 2,4, 6-trinitrobenzensulfoninės rūgšties sukeltų žiurkių metabolitų analizė. DOI: 10.3892 / etm.2017.4577 Jie nustatė, kad patchuli aliejumi apdorotos žiurkės turėjo mažiau žalos ir imuninių ląstelių kaupimosi storosios žarnos srityje.
Skausmo malšinimas
2011 m. Atliktas tyrimas įvertino skausmą malšinantį pačiulių ekstrakto poveikį pelėms. Tyrėjai išsiaiškino, kad pelėms duodant ekstraktą per burną, įvairūs tyrimai sumažino jų reakciją į skausmą. Lu TC, et al. (2011). Analoginis ir priešuždegiminis metanolio ekstrakto iš Pogostemono kabinos poveikis. DOI: 10.1093 / ecam / nep183
Jie pažymėjo, kad šis skausmą malšinantis poveikis gali būti susijęs su priešuždegiminiu pačiulių poveikiu.
Tepimas ant odos
2014 m. Tyrime dvi valandas pelės buvo gydomos pačiulių aliejumi, o po to jas veikė ultravioletiniai spinduliai, kurie gali sensti ir pažeisti odą. Atlikdami įvairius bandymus, jie įvertino galimą apsauginį pačiulių aliejaus poveikį. Lin RF. (2014). UV spinduliuotės sukelto odos senėjimo prevencija pelėms, naudojant vietinį pačiulių aliejų. DOI: 10.1016 / j.jep.2014.04.020
Tyrėjai nustatė, kad pelėms, apdorotoms pačiulių aliejumi, buvo mažiau raukšlių ir padidėjo kolageno kiekis. Norint išsiaiškinti, ar tą patį pranašumą galima pastebėti žmonėms, reikės atlikti papildomus tyrimus.
Svorio metimui
Pačiulių aliejus kartais yra nurodytas kaip geras eterinis aliejus norintiems numesti svorio. Nors nebuvo atlikta tyrimų su žmonėmis, kad tai būtų įvertinta, nedideliame 2006 m. Tyrime su žiurkėmis buvo tiriamas poveikis, kurį įkvėpusio pačiulio aliejaus turėjo tokie faktoriai kaip kūno svoris ir suvalgyto maisto kiekis. Hur MH, et al. (2006). Eterinių aliejų įkvėpimo poveikis augančių SD žiurkių kūno svoriui, maisto efektyvumui ir leptino kiekiui serume.
Tyrėjai nenustatė reikšmingo kūno svorio ar suvartoto maisto kiekio skirtumo tarp žiurkių, kurios įkvėpė pačiulio aliejaus, ir tų, kurios neįsileido.
Antibakterinis aktyvumas
Ligos sukeliančios bakterijos naudoja tokius dalykus kaip bioplėvelės ir virulentiškumo veiksniai, kad veiksmingai kolonizuotų šeimininką ir įveiktų jo gynybines savybes. Neseniai atliktame tyrime pastebėta, kad pačiulių aliejus galėjo sutrikdyti biofilmų plėtrą ir kai kuriuos meticilinui atsparių Staphylococcus aureus (MRSA) padermių virulentiškumo faktorius. Rubini D, et al. (2018 m.). Neatrastų aromatinių augalų eteriniai aliejai gesina biofilmų formavimąsi ir meticilinui atsparaus Staphylococcus aureus virulentiškumą. DOI: 10.1016 / j.micpath.2018.06.028
Kitas neseniai atliktas tyrimas apžvelgė kelių eterinių aliejų, įskaitant pačiulių aliejų, mišinį. Tyrėjai įvertino, ar mišinys slopina bakterijų, tokių kaip Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus ir Streptococcus pneumoniae, augimą. Viera-Brock PL ir kt. (2017). Natūralių eterinių aliejų ir sintetinių kvapų antimikrobinio aktyvumo palyginimas su atrinktais aplinkos patogenais. DOI: 10.1016 / j.biopen.2017.09.001
Iš esmės stebėtas mišinio slopinimas buvo panašus į skysto muilo. Pačiulių aliejus pats slopina P. aeruginosa augimą, panašiai kaip mišinyje, ir jis slopino S. pneumoniae augimą geriau nei mišinys.
Priešgrybelinis aktyvumas
Neseniai atliktame tyrime buvo tiriamas priešgrybelinis 60 eterinių aliejų poveikis prieš tris ligas sukeliančius grybelius: Aspergillus niger, Cryptococcus neoformans ir Candida albicans. Nustatyta, kad pačiulių aliejus pasižymėjo priešgrybeliniu poveikiu prieš C. neoformans. Powers CN, et al. (2018 m.). Šešiasdešimt komerciškai prieinamų eterinių aliejų priešgrybelinis ir citotoksinis poveikis. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6100473/
Priešgrybelinis aktyvumas taip pat pastebėtas A. niger. Tačiau tyrėjai pažymėjo, kad ankstesni tyrimai neparodė tų pačių rezultatų.
Kaip insekticidas
Pačiulių aliejus turi insekticidinių savybių, keletas tyrimų įvertino jo poveikį skirtingoms vabzdžių rūšims. Natūralių insekticidų atradimas gali būti labai naudingas, nes daugelis žmogaus sukurtų insekticidų kenkia aplinkai.
Viename 2008 m. Atliktame tyrime nustatyta, kad, palyginti su keliais kitais eteriniais aliejais, pačulio aliejus buvo pats efektyviausias žudant namų muses, kai jis dedamas lokaliai. Pavela R. (2008). Kelių eterinių aliejų, esančių naminiame muselyje, insekticidinės savybės. DOI: 10.1002 / ptr.2300. Dar viename tyrime nustatyta, kad pačiulių aliejus buvo toksiškas trims miesto skruzdėlių rūšims. Albuquerque ELD ir kt. (2013). Pogostemono kabinos eterinio aliejaus insekticidinis ir repelentinis poveikis miesto skruzdžių rūšims. DOI:
10.1016 / j.actatropica.2013.04.011
Galiausiai, atlikus 2015 m. Tyrimą, buvo patikrintas kelių komerciškai prieinamų eterinių aliejų toksiškumas dviem uodų rūšims. Norris EJ, et al. (2015). Parduodamų augalų eterinių aliejų insekticidinių savybių palyginimas su Aedes aegypti ir Anopheles gambiae (Diptera: Culicidae). lib.dr.iastate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1302&context=ent_pubs Pavojų aliejus buvo pats toksiškiausias. Tačiau autoriai pažymėjo, kad jis vis tiek yra žymiai mažiau toksiškas nei žmogaus sukurti pesticidai.
Šalutinis poveikis ir kas labiausiai rizikuoja
Pačiulių aliejus dažnai nepadeda sudirginti ar sukelti alerginę reakciją į odą. Bet vis tiek turėtumėte būti atsargūs, kai iš pradžių pritaikote, jei įvyktų reakcija. Niekada netepkite ant odos neskiesto pačiulių eterinio aliejaus.
Kadangi pačiulių aliejus gali paveikti kraujo krešėjimą, šie žmonės turėtų vengti vartoti pačiulių aliejų:
- vartojančių kraują skystinančių vaistų
- asmenų, kuriems neseniai buvo atlikta ar bus atliekama didelė operacija.
- sergantys kraujavimo sutrikimais, tokiais kaip hemofilija
Kaip visada, svarbu atsiminti, kad eteriniai aliejai yra labai koncentruoti ir prieš naudojimą ant odos ar aromaterapijai turėtų būti tinkamai atskiesti.
Niekada nevalgykite ir negerkite jokio eterinio aliejaus, prieš tai nepasitarę su kvalifikuotu medicinos specialistu.
Nenaudokite pačiulių aliejaus, jei…
- vartojate kraujo skiediklius
- jums neseniai buvo atlikta ar bus atlikta operacija
- turite kraujavimo sutrikimą
Kaip vartoti pačiulių aliejų
Pačiulių aliejus gali būti tepamas vietiškai, taip pat naudojamas aromaterapijai.
Ant tavo odos
Naudojant eterinius aliejus, pavyzdžiui, pačiulio aliejų, svarbu visada laikytis tinkamų skiedimo nurodymų. Remiantis Nacionalinės holistinės aromaterapijos asociacijos duomenimis, svarbiausiuose aliejų mišiniuose, skirtuose tepti odą, turėtų būti nuo 1 iki 5 procentų eterinio aliejaus. Saugos informacija. (nd). naha.org/explore-aromaterapija/sauga
Vietiniam naudojimui naudojami eteriniai aliejai turėtų būti praskiedžiami nešiklio aliejuje. Yra daugybė nešančiųjų aliejų, įskaitant simondsijų aliejų, vynuogių sėklų aliejų ir avokadų aliejų.
Jei nerimaujate dėl odos reakcijos, prieš naudodamiesi pačulio aliejumi, atlikite pleistro testą. Norėdami tai padaryti, atlikite šiuos tris paprastus veiksmus.
Išbandykite pleistro testą
- Sumaišykite pačiulių aliejų ir nešiklį.
- Keli lašai tiriamojo tirpalo užlašinami ant absorbuojančio tvarsčio padėklo ir uždedami ant dilbio vidinės pusės.
- Po 48 valandų nuimkite tvarsliavą, kad patikrintumėte, ar nėra odos sudirginimo požymių.
Įkvėpus
Pačiulių aliejus taip pat gali būti naudojamas aromaterapijai, naudojant tokius metodus kaip inhaliacija garais arba difuzorius. Kaip ir vartojant aktualiais atvejais, svarbu tinkamai atskiesti eterinius aliejus.
Įkvėpdami eterinius aliejus darykite tai gerai vėdinamoje vietoje, darydami pertrauką kas 30 minučių. Jei pratęsite ekspoziciją be pertraukos, galite sukelti galvos skausmą, pykinimą ar galvos svaigimą. Saugokite augintinius, vaikus ir plačiąją visuomenę nuo išsklaidytų eterinių aliejų.
Maišymas
Pačiulių aliejus gerai sumaišomas su daugeliu kitų eterinių aliejų, kur jis suteikia turtingo, aštraus aromato. Keletas gerų aliejų, kuriais galima maišyti pačiulius, pavyzdžių:
- kedro mediena
- smilkalų
- jazminas
- miros
- rožė
- sandalmedis
Paėmimas
Pačiulių aliejus yra eterinis aliejus, gaunamas iš pačiulio augalo lapų. Jis dažnai naudojamas tokiems dalykams kaip odos ligos, malšinantys stresą ar kontroliuojant apetitą. Galite tepti praskiestą aliejų ant savo odos arba naudoti jį aromaterapijai.
Nors daugelis pačiulių aliejaus naudos įrodymų yra anekdotiniai, tyrimai pradeda rodyti, kad jis turi priešuždegiminių, antimikrobinių ir skausmą malšinančių savybių.
