Skausmas Virš Kelio: Priežastys, Gydymas Ir Prevencija

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Kelis yra didžiausias jūsų kūno sąnarys, suformuotas ten, kur susitiko šlaunikaulis ir blauzdikaulis. Sužeidimai ar diskomfortas kelio srityje ir aplink ją gali atsirasti dėl susidėvėjimo ar traumos.

Dėl traumos, pavyzdžiui, lūžio ar suplėšyto menisko, galite patirti skausmą tiesiai ant kelio. Bet skausmas virš kelio - priekinėje ar užpakalinėje kojoje - gali sukelti kitą priežastį.

Skausmo priežastys virš kelio

Įprastos skausmo priežastys virš kelio yra keturgalvis ar sausgyslių sausgyslių uždegimas, artritas ir kelio bursitas.

Keturgalvis ar įstrigęs sausgyslių uždegimas

Sausgyslės pritvirtina raumenis prie kaulų. Tendonitas reiškia, kad jūsų sausgyslės yra sudirgusios ar uždegusios.

Galite patirti sausgyslių sausgyslių uždegimą bet kurioje savo sausgyslėje, įskaitant keturgalvius. Keturgalvis raumuo yra priekyje šlaunies ir tęsiasi link tavo kelio arba tavo šlaunies, esančios šlaunies gale.

Keturgalvis ar vidurių sausgyslių sausgyslių uždegimas gali atsirasti dėl per didelio vartojimo ar netinkamos formos fizinės veiklos metu, pavyzdžiui, sportuojant ar atliekant krūvius darbe.

Simptomai yra šie:

• švelnumas
• patinimas
• skausmas ar skausmas judant ar lenkiant koją

Gydant sausgyslių uždegimą, siekiama palengvinti skausmą ir uždegimą. Įprastos gydymo galimybės yra šios:

• pailsėti ar pakelti koją
• keletą kartų per dieną trumpai tepant šilumą ar ledą
• atliekant lengvus tempimus ir pratimus, siekiant pagerinti judumą ir jėgą

Sunkesniais atvejais gydytojas gali rekomenduoti suteikti laikiną paramą per atplaišas ar petnešas. Jie netgi gali rekomenduoti pašalinti uždegtą audinį operacijos metu.

Artritas

Kelio artritas atsiranda, kai susidėvi kelio sąnarį palaikanti kremzlė.

Dažni artrito tipai, tokie kaip osteoartritas, reumatoidinis artritas ir vilkligė, gali sukelti skausmą aplink jūsų kelį ir aplinkinius sąnarius.

Artritas paprastai gydomas mankšta, kurią paskyrė gydytojas, arba vaistais nuo skausmo ir injekcijomis. Kai kurias artrito formas, tokias kaip reumatoidinis artritas, galima gydyti vaistais, mažinančiais uždegimą.

Kelio bursitas

Bursae yra skysčio maišas šalia kelio, kuris minkština kaulų, sausgyslių, raumenų ir odos kontaktą. Kai bursa uždega, jie gali sukelti skausmą virš kelio, ypač einant ar lenkiant koją.

Paprastai gydymas sutelktas į simptomų valdymą, o būklė pagerėja. Vaistai ir fizinės terapijos pratimai gali būti naudingi.

Chirurgija dažnai reikalinga pašalinant bursą, tačiau gydytojai paprastai svarsto operaciją tik tuo atveju, jei būklė yra sunki arba nereaguoja į įprastą gydymą.

Užkirsti kelią skausmui virš kelio

Daugelio skausmo virš jūsų kelio priežasčių galima išvengti tinkamai ištempus prieš mankštą ir užkertant kelią pervargimui ar blogai formai fizinio krūvio metu.

Kitos priežastys, tokios kaip artritas ar kelio sąnario bursitas, nėra taip lengvai išvengiamos. Tačiau gydytojas ar kitas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali turėti rekomendacijų, kaip palengvinti simptomus ir užkirsti kelią tolesniam sužalojimui.

Kada reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją

Virš kelio yra skausmo priežasčių, ypač jei skausmas jaučiamas ir jūsų blauzdos dalyje, dėl kurių būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Vienos kojos tirpimas ar skausmas yra vienas iš insulto simptomų. Be to, kojos skausmas ar jautrumas gali rodyti kraujo krešulį, ypač jei patinimas nesumažėja pakeliant koją.

Jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Atimti

Skausmas virš kelio ir aplinkinėse kojos vietose gali būti daugelio galimų ligų simptomas. Daugelis jų yra susiję su nusidėvėjimu ar per dideliu ekstensyvumu.

Jei simptomai išlieka arba blogėja laikui bėgant, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte tinkamą diagnozę.